የቃል ግንኙነቶችን በተመለከተ የግንዛቤ እጥረት አደጋ
የእውቀት (ኮነስኒዬሽን) የአእምሮ ችግር ነው. ዕድሜ ስንወስድ ብዙውን ጊዜ በተወሰነ መጠን የእውቀት እክል (አብዛኛውን ጊዜ እንደ የማስታወስ ችሎታ) ይባላል. የአእምሮ ችግርን ለመቀነስ አንዳንድ የአደጋ መንስኤዎችን መለወጥ እንደሚችሉ ይደነግጋል. የሚያስገርመው እነዚህ አደጋዎች ለወንዶች እና ለሴቶች ተመሳሳይ አይደሉም.
የቃል ግንኙነቶችን በተመለከተ የግንዛቤ እጥረት አደጋ
የፆታ ግንዛቤ (cognitive impairment) የመፍጠር አደጋዎ እንዲፈጠር ያደርገዋል. (ብዙውን ጊዜ ከእርጅና ጋር የተያያዘ የአእምሮ ሥራ ማጣት).
በተለየ መልኩ, ወንዶችና ሴቶች በእድሜ ከእሱ ጋር የተያያዙ የአካል ጉዳት እክል ያላቸው የተለያዩ አደጋዎች አሉት. በፈረንሳይ የተደረገ አንድ ጥናት ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ 7,000 የሚያህሉ ሰዎች ያተኮረ ነበር. በጥናቱ መጀመሪያ ላይ, ምንም የመደምዘምታ ችግር ቢያጋጥማቸው, 42 በመቶዎቹ ግን የመጠጥ ብክለት ችግር ነበራቸው. በአራት ዓመት ጊዜ ውስጥ ግንዛቤ የመጨመር አጣብቂኝ ከሆኑት 6.5% መካከል የአእምሮ ሕመም እና 37% በበሽታው የመጠቃት ችግር ወደ መደበኛ ሁኔታ ተመልሰዋል. ይህ ወደ "መደበኛ" ተመለስኩ. የጥበብ አስተውሎታዊ እክል እንደ ጊዜያዊ ችግር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሲመጣ ተመልክቻለሁ, ነገር ግን ይህ ጥናት ሰዎች በተጨባጭ የመረዳት ግንዛቤ ውስጥ ገብተው መውጣታቸውን ያሳያል. ይህ ጥሩ ዜና ሲሆን ከታች የተዘረዘሩትን አደጋዎች መለወጥ ጤናማ ለሆነ የአእምሮ እርጅና ድንገተኛ ክስተት ይፈጥራል. የሚያስደንቀው ነገር, ወንዶች እና ሴቶች በተመሳሳይ የመረጃ ዕውቀት (ኢንክቲቭ) እክል እያደጉ ሲሄዱ, ያዳመጡ ወንዶች እና ሴቶች በተደጋጋሚ ምክንያቶች ይለያያሉ.
የግንዛቤ እክል ለሴቶች አደጋ
በጥናቱ ውስጥ, የመረጋጋት ግንዛቤ የነበራቸው ሴቶች ጤናም ሆነ አካል ጉዳተኞች ሊሆኑ ይችላሉ. የ AE ምሮ ዲስፕሊን ሽባ የሆኑ ሴቶች በተጨማሪ የማነስና የማጣት E ድል ያላቸው ሲሆን ጠንካራ ማህበራዊ አውታረመረብ (አነስተኛ ቁጥር ያላቸው ጓደኞችና የቤተሰብ አባላት) A ለመኖር A ልቻለም.
አንዲት ሴት ለዕለት ተዕለት ስራዎች በሌሎች ላይ ጥገኛ የነበረች ከሆነ, የመርሳት በሽታ የመያዝ እድሉ ከሌሎች ጋር የ 3.5 በመቶ ያህል ነበር. ድብርት ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ተፅዕኖ አሳድረዋል. በመንፈስ ጭንቀት የተሠቃዩ ሴቶች ከአእምሮ መዛባት ወደ ድክመት የመዳን እድል ሁለት እጥፍ ዕድል ነበራቸው.
የግንዛቤ እክል ለወንዶች ተጋላጭነት ሁኔታዎች
በጥቂቱ የማወቅ ችግር ያለባቸው በጥናቱ ውስጥ የሚገኙ ሰዎች የመጠን በላይ የመያዝ, የስኳር በሽታ ወይም / ወይም የልብ ድካም የተገጠመላቸው ናቸው. ደም የመርጋት ችግር ለወንዶች ዋንኛ የአደጋ መንስኤ ሲሆን ይህም የአእምሮ በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. ነፃነት, ማህበራዊ አውታር እና ዲፕሬሽን የመሳሰሉት ተፅዕኖዎች ለወንዶች የሚያጋልጡ ሊመስሉ አልቻሉም.
ለወንዶችም ለሴቶች የተጋለጡ ምክንያቶች
በጥናቱ የተካፈሉ ወይም አንቲኮሊንሪጅኪ አደገኛ መድሃኒቶች የሚወስዱ ሰዎች ከመጠኑ ግንዛቤ ወደ ድክመት ሊዛወሩ ይችላሉ. በመርሳት ወደ መዳን ቫይረሱ ለሚሄዱ ሰዎች ብዙ የዘር ውርስ (ኤፒኦ የተባለ ጀር) ተከሏል.
የግንዛቤ አለባጭ ምክንያቶች ለወንዶችና ለሴቶች የተለዩ የሆኑት ለምንድን ነው?
ጥሩ ጥያቄ ነው, ግን ጥናቱ በትክክል ሊመልስ አይችልም. በጣም የሚያስደስተኝ ነገር ቢኖር ሴቶች ለአደጋ የተጋለጡ ምክንያቶች እርስ በርስ ይበልጥ ግንኙነት ያላቸው መሆኑን ነው. የቅርብ ጓደኞች እና የቤተሰብ አባላትን ያካትታል, እና ሴቶች በሌሎች ላይ "ጫና" መኖር አለመኖራቸውን ያካትታል.
ለወንዶች ተጋላጭነት ያላቸው ነገሮች ከጤንነት አካላዊ (የስኳር, የጭንቀት, ክብደት) ጋር የተቆራኙ ይመስላሉ. እነዚህ ልዩነቶች ትኩረት የሚስቡ ናቸው, እና ለወንዶች እና ለሴቶች የተለያየ የአእምሮ አደጋ ምክንያቶች ለምን እንደነበሩ በመምሰል "የመዋኛ ወንበር በሽታ መከላከያ ባለሙያዎችን" በመጫወት ብዙ አስደሳች ጨዋታዎችን መጫወት እንችላለን. ግን አጭር መልስ እኛ ያልገባነው (ገና) ነው.
የእውቀት እክል መከላከል ይቻላል?
ከእድሜ ጋር የተያያዘውን የእውቀት እክል እንዴት መከላከል እንደሚቻል በእርግጠኝነት የሚያውቅ ማንም ባይኖርም, አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል እና የአንጎልዎን ጤንነት ለማሻሻል የሚረዱ ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ:
- ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ጥሩ ግንኙነት ይኑርዎት
- የመንፈስ ጭንቀትን ይከላከላል ወይም ያዙ
- ጤናማ የሆነ ክብደት ይኑርዎት
- የስኳር በሽታን ለመከላከል / ለማስተዳደር
- የተወሰነ ቆብጦትን ይከላከሉ
የምንጭ (ዎች):
> S አርቶሮ1,2, ኤምኤች አኒሊን 1, 2, F መርኬፕ 1,2, ዲ ዱፒ 1, 2, C Berr1,2, JF Dartigues3,4, C Tzourio5,6, O rouaud5,6, M Poncet7, F Pasquier8,9, S Auriacombe3,4, J Touchon1,2, K Ritchie1,2. ለአነቃቂ አእምሮ እና ለአንዲት ቫይታሚን የመንሸራተቻ ችግር የአደጋ ዓይነቶች ፆታዊ የተወሰነ ናቸው. ጆርናል ኦቭ ኒውሮሎጂ, ኒውሮ ኦችሪሽርስ እና ሳይኪዮሪስ 2008; 79: 979-984.