የ ADHD ልጅነትን ማሳደግ ፈተናዎችን ለመቆጣጠር ስልቶችን ያስሱ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች ለማንኛውም ልጅ አስቸጋሪ ጊዜ ሊሆኑ ይችላሉ. አንድ ግለሰብ ከልጅነት ወደ ትልቅ የጉርምስና እና ነጻነት ሲሸጋገር በግለሰብ ደረጃ ትልቅ ለውጥ የሚታይበት ጊዜ ነው. ኃላፊነቶች, ግዴታዎች, ማህበራዊና ትምህርት ቤት ግፊቶች ይጨምራሉ. የሆርሞኖች ከፍተኛ. ወሰኖች ሊፈተኑ ይችላሉ. አደገኛ ስነምግባሮች ሊወሰዱ ይችላሉ. በራስ የመተማመን ስሜትን, ስሜትን እና ብስጭት በወጣትነት ጊዜያት ሁሉ ይባዛሉ.
ለእነዚህ የተለመዱ በአሥራዎቹ የእድሜ ክልል ውስጥ የ ADHD ችግርን ጨምር, እና ህይወት በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል.
የደህንነት ስትራቴጂዎች-ADHD እና Driving
ሁሉም ወላጆች ልጃቸው እድሜ እየገፋ ሲሄድ ሲጨነቅ እና ይህም በቂ ምክንያት አለው. ከ 16 እስከ 20 ዓመት ዕድሜ ላላቸው የሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች ዋነኛ መንስኤ ናቸው. ችግሩ በ 16 ዓመት ዕድሜያቸው ውስጥ በጣም የተገደበ የማሽከርከር ልምድ ያላቸው እና ብዙውን ጊዜ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው. ለ ADHD በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ወጣቶች ይህ አደጋ የበለጠ ሊሆን ይችላል. መንዳት ብስለት, ትኩረትን, ትኩረትን, ጥሩ ውሳኔን እና ፍርድን እና ያለአስቸኳይ ምላሾች ቆም ብለው እንዲያስቡ ያደርገዋል. ወላጆች ከልጆቻቸው ጋር እየተነጋገሩ ስለ ADHD እንዴት የመንዳ ት ችሎታቸው ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ እንደሚችሉ እና አንድ ላይ ተሰባስበው እንዲቆጣጠሩ, ትኩረታቸውን እንዲወስዱ እና በጥንቃቄ የመንዳት ልምድ እንዲያዳብሩ ስልቶች ስልት ያመነጫሉ.
የአልኮል እና የአደገኛ እጽ አጠቃቀም አደጋን መቋቋም
ሁላችንም ልጆቻችን ሀላፊነታቸውን እንዲወስኑ እና ጥሩ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ እንፈልጋለን, ነገር ግን ለታዳጊ ልጃገረድ, የአስቸኳይ ምላሾች አንዳንድ ጊዜ ደካማ ምርጫዎችን ሊያመጡ ይችላሉ.
እንደ ወላጆች, ልዩነት መፍጠር እንችላለን. ልጆቻችን እነዚህን ችግሮች የሚሸከሙት በሀላፊነት, ጤናን በራስ መተማመን እና ጠንካራ የውሳኔ አሰጣጥ ክህሎቶች እንዲኖራቸው መርዳት ነው. ወላጆች ልጆቻቸው የአልኮል እና የእፅ ሱሰኝነትን እንዲያስቸግሩ የሚረዱባቸውን መንገዶች ይወቁ.
የቤት ሥራ ስትራቴጂዎችን ማሻሻል
የቤት ሥራው ብዙ ሂደቶችን ያካትታል.
አንድ ያመለጠው ስህተት የችግሮችን ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል. ተማሪዎች መለስተኛ እና ከፍተኛ ቁጥጥር በሚያገኙበት ጊዜ የመካከለኛና የ 2 ኛ ደረጃ ትም / ቤት በተለይ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. የተለያዩ የማስተማሪያ ቅጦች ያላቸው በርካታ መምህራን አሏቸው. የሚጠበቁ ነገሮች እና ሃላፊነቶች በጣም ብዙ ናቸው. ለራስ ክብር መስጠቱ ይበልጥ የተወሳሰበና የእራስ ስሜትን በፍጥነት ያርገበገብል. ለልጅዎ የቤት ስራ ጊዜ የበለጠ ውጤታማ የሚሆን ምክሮችን ለመማር ከታች ያሉትን አገናኞች ይመልከቱ. የቤት ስራ ትኩረትን ለማሻሻል የቤት ስራዎች ስልቶች እዚህ አሉ.
ለኮሌጅ ዕቅድ ማውጣት
ወደ ኮሌጅ ሽግግር ማንኛውም ልጅ ሊያሳድር ይችላል, ነገር ግን ለ ADHD የተጋለጡት ልጆች ፈታኙ ጊዜ ሊሆን ይችላል. በአካዳሚ ትምህርቱ ላይ ቀስ በቀስ ለማንፃት ስለሚያስችሉ የክፍል ውስጥ ማመቻቸት የበለጠ ይማሩ.