ከሕክምና ዕርዳታ ወደ ከፍተኛ የተገገሙ
የባለሙያ እና የአደንዛዥ ዕጽ ሕክምና መርሃግብር ለመግባት ሲወስኑ ንፁህ እና ንጹህ አኗኗር በማዳበር በአራት የተለያዩ የእድገትና የትራንስፖርት ደረጃዎች ላይ ጉዞ ይጀምራሉ.
በዚህ ረገድ የተገለፁት አራት የአፀደ ህይወት ደረጃዎች - የሕክምና ማነሳሳት, አስቀድሞ መጠጣትን , መጠጣትን እና የላቀ እድገትን ማስቀረት - ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች በ " ብሔራዊ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ተቋም " ለ "የግል ዕፅ ሱሰኛ ምክርን ለማከም የሚረዱ ጥረቶች" ለሃኪሞች.
በዚህ ሞዴል, ማገገሚያ የሕይወት ዘመን ነው.
ደረጃ 1: የሕክምና ማመቻቸት
ከአንድ የአልኮልና የአደንዛዥ እጽ ማገገሚያ መርሃግብር ዕርዳታ ለማግኘት ሲደርሱ, የመልሶ ማገገሚያዎ የመጀመሪያ ደረጃ የመጀመሪያ ደረጃ ይጀምራሉ. በፈቃደኝነት እርዳታ የሚፈልጉ ከሆነ ወይም ዳግመኛ ወደ ሕይወትዎ ለመመለስ ሲገደዱ የመልሶ ማቋቋም ሂደቱ በመጀመርዎ የባለሙያ ህክምና መርሃ ግብር ይጀምራል.
በአመጋገብዎ የመጀመሪያዎቹ ሰዓቶች እና ቀናት ውስጥ የምርጫዎ ጤንነት እስከመጨረሻው ስለ መተው ስሜት ሊኖራችሁ ይችላል እናም የአደገኛ መድሃኒትዎ ችግር እንደ ሌሎቹ መጥፎ እንዳልሆነ ሊያስቡ ይችላሉ. ተጠንቀቅ. ባገገምሽበት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ የሁኔታዎ አለመዛባትና እምቢ ማለት በጣም መጥፎ ጠላቶች ሊሆኑ ይችላሉ.
ደረጃ 2 ቅድመ መጥፋት
ለአደገኛ ንጥረ ነገራች ችግርዎ ሕክምናን ለመቀጠል ቁርጠኝነት ካቆሙ በኋላ እንደገና ወደ ቀድሞው የመታዘዝያነት ደረጃ ወደ ሁለተኛው ደረጃ ይመለሳሉ.
ይህ በጣም ብዙ አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል, ቀስ ብሎ የመልቀቅ ምልክቶች , አካላዊ ፍላጎቶች, የስነልቦና ጥገኝነት እና ሌሎች እንደገና እንዲገረሙ ሊፈተሹ የሚችሉ.
ይህ ቀደምት የመቀላቀል ደረጃዎች የሰለጠኑ የሱስ የጠለፋ አማካሪ ጸጥ ያለ የኑሮ ዘይቤን ለመጀመር የሚያስፈልጉዎትን የመቋቋሚያ ክህሎቶችን ያስተምሩዎታል.
አሁን ጥቅም ላይ ሲውሉ የሚማሩዋቸው መሳሪዎች በማገገምዎ ጊዜ ሁሉ ይረዱዎታል.
ደረጃ 3: የመጥቀሻ ቦታን መጠበቅ
ከዘጠና ቀናት በኋላ የዘወትር መቀላቀልን ከቆዩ በኋላ, ከመጀመሪያው የመጠጣትና የመጠጣት ደረጃ እስከ ሦስተኛው ደረጃ ድረስ ትታገላለን. በአንድ የመኖሪያ ህክምና መርሃግብር ውስጥ ከጀመሩ, አሁን በእንዳተኝነታዎ ላይ በተመደበልዎት የመማሪያ መልሶ ማቋቋሚያ ፕሮግራም ላይ ወደሚቀጥለው ወይም በሚከታተልዎ የመማክርት ፕሮግራም ላይ ይሳተፋሉ.
እዚህ ደረጃ ላይ ከሚታየው የመድል ማሻሻያ ገጽታ ውስጥ አንዱ ትኩረት ከማሽተት በመራቅ የመጠጥ ዒላማ መሆን ነው. የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን እና ወደ ጤናማው ድጋሚ ሊመራ የሚችል እርምጃዎች ይማራሉ.
በዚህ የመልሶ ማቋቋሚያዎ ሂደት ውስጥ የተማሩትን በጥንቃቄ የመኖርን ህይወት መቀጠል እንዲችሉ ቀደም ብለው በነበርዎት የህይወት መስጫ ቦታዎች ውስጥ የተጠቀሙባቸውን መሳሪያዎች ለመተንተን ይማራሉ. የወደፊት የኑሮዎ ህይወት በአግባቡ አለመጠቀምን ይገነዘባሉ.
ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን የህይወት መስኮችዎን ለመከታተል እንዲረዳዎ የሚያግዙ አዳዲስ ችሎታ እና ዘዴዎችን ይማራሉ.
የመልሶ ማረም የአርኪ አቋም ደረጃው ወደ ሶስት ወር ጊዜ ውስጥ ወደ ተሃድሶ ፕሮግራምዎ ይጀምራል እና በአምስት አመት ንጹህ እና ጠንከር ብለው እስከሚደርሱ ድረስ እስከሚቆይ ድረስ እስከሚቆይ ድረስ እስከ መጨረሻው ድረስ ይጀምራል, በዚህ ጊዜ የምክክሩ ምክክር አብዛኛውን ጊዜ ይቋረጣል.
- ሦስተኛው የአዕምሮ ልምምድ ደረጃ-የመጥቀስን ባሕርይ መጠበቅ
- የመንፈስ ጭንቀት ከመያዝ ጋር መታገል
- የ 12 ደረጃ መልሶ ማግኛ ምንጮች
ደረጃ 4: የላቀ ማገገሚያ
ከአምስት አመት ጽንሰ-ሃሳብ በኋላ ከአራት ሰአት እና የመጨረሻው የመልሶ ማገገሚያዎ ደረጃ ላይ ይደርሳሉ. በዚህ የዳግም ምግባራዊ ማማከር ወቅት የተማሩትን ሁሉንም መሳሪያዎች እና ክህሎቶች ለመውሰድ እና የተሟላ እና አርኪ ሕይወት መኖርን እንዲጠቀሙበት ይህ ነጥብ ነው.
ጤንነትህ ብቻ ከመሆንህም በላይ ጤናማ ሰው እንድትሆን የሚያስችል ችሎታ አለህ. ጥሩ የትዳር ጓደኛና ወላጅ; የቡድኑ አባል መሆን; ጥሩ ጎረቤት እና ዜጋ. እንደገና መሞከር ንጹህ እና ቆንጆ ብቻ ከመቆጠብ ያለፈ ነገር ነው. በጣም ጥሩ ኑሮ በመማር ላይ ነው.
ምንጮች:
ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት መርሆዎች: ምርምር-ተኮር መመሪያ." የተሻሻለው በ 2007.
ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "አንድ ግለሰብ የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነትን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች" "የኮርፖሬሽኑ ኮኬን ህክምና ጥናት ሞዴል." May 2009 ተዳረስ.