ድህረ-ለሕመም መቋረጥ ሲከሰት (ፒኤንኤኤስ) እርዳታ እና ድጋፍ

መቋቋም የሚቻለው እንዴት ነው?

የአደገኛ መድሃኒት (ሱስ) ሕክምና መርሃግብር ቢያጠናቁም እና ከአሁን በኋላ "እየተጠቀሙበት" እያሉ መድሃኒት መውጣትን የሚያሳዩ ምልክቶች - ለሳምንታት, ለወራት, እና ለዓመታት መቆየት ያለባቸው.

- ለድህረ-ጊዜ-ድግግ (ሲስተምስ) ሽግግር ሌሎች ስሞች ከድህረ- ጊዜ ማቋረጡ , ረዘም ላለ ጊዜ የመቆንቆል በሽታ , እና ለረዥም ጊዜ ማቋረጥ ሲያስፈልግ .

የሱስ ዕፆች ከዚህ ሁኔታ ጋር የሚያመሳስሉት የትኞቹ ናቸው?

ድህረ-አጭር መድኃኒት የመውሰድ ሲጀምግ አንድ ሰው በአልኮል, በቤንዞዲያቴፒን እርጎ ማራገጥ ወይም እንደ ሄሮይድ ዓይነት መድሃኒት (ኦፒዮይድ) ካለቀ ይጀምራል. በኦፕፔይድ ሱሰኛ ከሆኑት 90 ከመቶ በላይ የሚሆኑት ወደ 75% ከሚጠጉ የአልኮል መጠጦች ውስጥ የሚከሰተውን አጣዳፊ የመጠጥ ችግር ያጋጥማቸዋል. ይሁን እንጂ ከሌሎች ሱስ ሊያስነሱ የሚችሉ መድሃኒቶች ካወጡ በኋላም ሊከሰት ይችላል.

ባዝዞዲያዜፔንስን አላግባብ ከመጠቀም የሚያገገኙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ አልፎ አልፎ, ለረጅም ጊዜ ያህል ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ከዚያ በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ሲሆኑ ብዙውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው.

Post-ሲረዝም የመንገድ ላይ መንስኤ ምንድን ነው?

ትክክለኛው መንስኤ ወይም መንስኤ እስካሁን አልታወቀም, ነገር ግን እየተመረመሩ ነው. በአሁኑ ጊዜ ብዙ የሳይንስ ሊቃውንት የአካላዊ ለውጥ ጂዎች ለአንጎል መንስኤዎች, በተለይም ደግሞ የአንድ ሰው መድሃኒት መቻልን ከመጨመር ጋር የተዛመዱ ለውጦች, ከዚያ በኋላ የመጠባበቂያ ምልክቱ ከተጠናቀቀ በኋላ የመጠባበቂያ ምልክቶችን ማሳደግ ቀጥለዋል.

በተጨማሪም የሳይንስ ሊቃውንት የዕፅ ሱሰኛ የሆነ ሰው ውጥረትን ለመቋቋም ችሎታ በማጥናት ረዘም ላለ ጊዜ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛና ታሳቢ በሚሆንበት ወቅት ሊደርስ ይችላል. ይህ በተደጋጋሚ የተመለሰውን ተጠቃሚ የመደጋገም መታወጫዎችን ሊያሳጣው ይችላል.

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

በአጠቃላይ የድህረ-አስገዳጅ የመተንፈሻ አካል ምልክቶች ከጭንቀት እና የስሜት አለመግባባት ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው.

በአንድ ግለሰብ ውስጥ ከደካማ እስከ ከባድ. ሙሉ ለሙሉ ጊዜውን ለቀው ሊሄዱ ይችላሉ, ከዚያ እንደገና ይወጣሉ.

የድህረ-አስገዳ-ድንገተኛ ሕመም (ሱሰኝነት) ቀውስ ምልክቶች ከሚከተሉት በጣም የተለመዱ ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙባቸዋል-

• እንደ ችግሮ መፈታት, መማር, ወይም የማስታወስ ችሎታ የመሳሰሉ በእውቀት (የክህሎት) ተግባራት ውስጥ ያሉ ችግሮች
• አለመበሳጨት
• ጭንቀት ወይም ፍርሃት
• ጭንቀት

አብዛኛውን ጊዜ አንድ ሰው የሚከተሉትን ሊያጋጥመው ይችላል:

• ጸያፍ-አጭበርባሪ ባህርያት
• ከማህበራዊ ግንኙነቶች ጋር ያሉ ችግሮች
• ለሚጠቀሙበት ሱስ ለተጠቀሙባቸው መድሃኒቶች
• አፍራሽነት ወይም ፍላጎት ማጣት (ግድየለሽ)
• የእንቅልፍ መረበሽ
• ለውጥረት አሳሳቢነት ይጨምራል
  

ውጥረት ከአደገኛ መድሃኒት ሲዛመት ቀውስ ከሚያስከትላቸው ምልክቶች መካከል ከፍተኛውን ማመቻቸት ይችላል ነገር ግን ያለ ምንም ምክንያት ሊከሰት ይችላል.

ምን ዓይነት ሕክምና ይገኛል?

ለአልኮል የተሻሉ መድሃኒቶችን ለመርዳት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው መድኃኒት (acamprosate) አንዳንድ ጊዜ ከአደገኛ መድኃኒት የመውሰጃ ሕመም ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ችግሮች ለመቆጣጠር ያስችላል. ሕክምናው ለረጅም ጊዜ የሚቆይበትን ጊዜ መሠረት በማድረግ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል, በተጨማሪም የባህሪ ህክምና ዘዴዎችን በመጠቀም ሌሎች መድሃኒቶችን እና የምክር አገልግሎቶችን ሊያካትት ይችላል.

የድህረ-ሰራሽ የመመለሻ ችግርን ለመቋቋም የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች

ከድህረ-አኳያ ያልተለመደ ማቋረጫ (syndrome) ማቋረጥ ሲጀም የሚከተለው ሊረዳ ይችላል:

• በአስቸኳይ ማቋረጥ ለመድገም ያገኟቸው አንዳንድ ዘዴዎች በዚህ ሁኔታ ሊረዱ ይችላሉ. ሙከራ ያድርጉላቸው.

• ስለ ህመምዎና ስሜቶችዎ በሐቀኝነት ይናገሩ (የማይወገፍ) ጓደኛ ወይም ቴራፒስት.
• ስለ ሱስዎ ይወቁ. ስለ ተከሰተው ነገር የበለጠ መረዳት አሁን ባለው ችግርዎ ላይ የበለጠ ዕይታ እንዲኖርዎ ይረዳዎታል.
• መንፈሳዊነትን ያስሱ. ብዙ ሰዎች የሚያውቁትን ወይም የማይገነዘቡትን መንፈሳዊ ገጽታ አላቸው. በዚህ አስቸጋሪ ጊዜ መንፈሳዊነትህ ትርጉም ያለው ማጽናኛ ታገኝ ይሆናል.
• በሁሉም የህይወታችሁ ክፍል ውስጥ ወደ ሚዛናዊነትና ሚዛናዊነት ይቅረቡ,

ተፈታታኝ ሁኔታን ማሟላት

የአደገኛ ዕፅ ሱሰኛ, ውገጃ እና እሽግ ማስታገሻዎች የሚያጋጥሙትን አሳዛኝ እና አስቸጋሪ ችግሮች የሚያከናውኑ ሰዎች የመልሶ ማገገሚያቸው ግብ እስኪሳካላቸው ድረስ በበኩላቸው በቂ እንደሆነ ይሰማቸዋል.

ሆኖም ግን በድህረ-አኳኋን የመቆንቆል በሽታ ሲመጣ ይጀምራል. አዎን, የሕመሙ ምልክቶች እንደገና መቋቋም ችግር ቢሆንም ግን ውጤታማ የሆነ መድሃኒት እና ድጋፍ ሰጪ ሕክምናን በማቀናጀት ሊዳከም ይችላል.

_{ምንጮች:}

_{"ከፍተኛ አጣዳፊ የመተንፈስ ችግር (ፓውይኤችኤስ)." የካሊፎርኒያ ዩኒቨርሲቲ የሁለት ዲያግኖስቲክ ፕሮግራም (2016).}

_{Gorski T, Miller M. " በሶቦር መቆየት - ለአንዳንድ በሽታዎች መከላከያ መመሪያ ." ነፃነት ፕሬስ (1986).}