የስሜት መጎዳት ከስሜቱ ጋር የተቆራኘ ይመስላል
የ Borderline personality disorder (BPD) ብዙ ሰዎች የስሜታዊ ዋጋ ማጣት ገጥሟቸዋል. እንዲያውም አንዳንድ ባለሙያዎች አንድ ልጅ በልጅነታቸው ወይም በጉልምስና ጊዜ BPD የማዳበር እድል እንዲጨምር የሚያደርገው አንዱ ምክንያት የስሜት መጎዳት እንደሆነ ነው.
ከስሜት ጋር የማይጣጣም ምንድን ነው?
ስሜታዊ ዋጋ ማጣት ማለት አንድ ሰው ስሜትዎ ትክክል ስላልሆነ ወይም ምክንያታዊ ያልሆነ ወይም ምክንያታዊ ካልሆነ ወይም ሊደበቅ ወይም ሊደብቀው በሚችልበት ጊዜ ሲያስተላልፍ ነው.
ለምሳሌ, አንድ ልጅ በሚፈራበት ጊዜ ወላጆቻቸው "እንደዚህ ዓይነቱ ህጻን ልጅ መውለድ የለብዎትም, ምንም የሚፈራ የለም" ይላቸው ይሆናል. ይህ ስሜታዊ ውሱን ምላሽ ነው, ህፃኑ ስሜታቸው የተሳሳተ መሆኑን ብቻ ሳይሆን ስሜታቸውም ደካማ መሆኑን የሚገልጽ ነው.
በአማራጭ, ወላጅ እንዲህ በማለት ምላሽ ሊሰጥ ይችላል, "ፍርሃት እያደረብዎት እንደሆነ ይገባኛል. ይህ የሚያስፈራዎ ነገር ምን እንደሆነ ይንገሩን. "ይህ ትክክለኛ ማረጋገጫ ነው. ለልጆቻቸው ስሜታቸው እንደተከበረ ይነግረዋል (ምንም እንኳን ወላጅ ሊያስፈራ የሚችል ተጨባጭ ምክንያታዊነት ላይስማማ ይችላል).
የስሜት ልክ ያልታወቀ እና ድንበር ተኮር ሐኪም
ብዙ ባለሙያዎች, በተለይም በልጅነት እና በጉርምስና ወቅት ለ BPD እድገት መንስኤ ሊሆን ስለሚችል የስሜት መሞከር (ስነልቦና) ዋጋ ሊሆን ይችላል ብለው ያምናሉ.
የመካከለኛው ሥነ- ባህሪ ቴራፒፕ (DBT) የፈጠራ ክሊኒካዊ የሥነ-ልቦና ባለሙያ (Marsha Linehan), " ስሜታዊ ማጣት የሚያወድም አካባቢ " ወይም የአንድ ሰው ስሜታዊ ምላሾች በተደጋጋሚ ዋጋ አልባነት ወይም መቀጫ የሚሆንበት አካባቢ ከሌሎች ምክንያቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል BPD.
በዶክተር ሌንሃን ሞዴል በኋላ በህይወት ውስጥ BPD የማዳበር እድል ያላቸው ልጆች የሚወልዱ የስነ-ህይወት ምላሽ ሰጭዎች ናቸው. እንደ አለመታደል ሆኖ, እነዚህ ጠንካራ የስሜት ምላሾች ( ማጎሳቆል ወይም ቸልተኝነት ሊሆን ይችላል ነገር ግን እንደማያስብ, ነገር ግን እንደማያስብ, ሊሆን ይችላል) ሊከፈል ይችላል.
በዚህ ሞዴል ውስጥ በልጁ ስሜትና በአካባቢው መካከል መስተጋብር መኖሩን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ልጅዎ ሌሎች የማይመልሱበት ሁኔታ ላይ ስሜታዊ ስሜታዊ ምላሽ ስላለው, ስሜታቸው የበለጠ ዋጋ የማጣት ይሆናል. አንድ ወላጅ ወይም ተንከባካቢው የልጁ ምላሾች እንደ መናጊያዎች አድርገው የሚተረጉሙ ከሆነ, ስሜታዊ ምላሽ እንዳይሰጡ በሚያደርጉዋቸው ባህሪያት ምላሽ ይሰጡ ይሆናል.
የሚያሳዝነው, የልጁን ስሜታዊ ምላሾች መሻት, በተለይም ልጁ ያደገው በራስ የመተማመን ስሜትን የሚቀሰቅስ ከሆነ ልጁን ለማረጋጋት አይሰራም. ከዚህ ይልቅ በተቃራኒው የተገኘው ውጤት የልጆቹ ስሜታዊ ምላሽ በጣም እየጨመረ ሲሆን ይህም ስሜትን የሚያጠነክር ነው. በተጨማሪም ይህ ልጅ ስሜታቸውን እንዴት በተሻለ መንገድ ማስተዳደር እንደሚቻል ለመማር አጋጣሚውን ሊያጣጥም ይችላል; ይህ ደግሞ በመንገዱ ላይ ብዙ የስሜት መጎሳቆልን ሊያስከትል ይችላል.
የስሜት ሁኔታ ልክ ያልሆነ አካል BPD ነውን?
ዶ / ር ሌንሃን የ BPD ሞዴል እንደ የስጋት መንስኤ ስሜታዊ ዋጋ ማጣት ያካትታል, እንዲሁም በልጅነት ላይ በደል ማድረስ እና በቢግዲ (BPD) መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያመላክቱ ጠንካራ ማስረጃዎች አሉ. (የተለያዩ የስቃይ ዓይነቶች, እንደ ስሜታዊ ቸልተኝነት እና አካላዊ በደል, ስሜታዊ ውድቅነት የመሳሰሉት).
በተጨማሪም, የ BPD ምልክቶች በወቅታዊነት የልጅነት ስሜታዊ መጓደል ዘገባዎች ጋር ተያያዥነት እንዳላቸው ጥናቶች አሳይተዋል.
ነገር ግን የስሜታዊ ማሰናከያን ያህል የቢ ፒ ዲ ዲዛይን እንደሆነ ማወቅ የሚቻልበት መንገድ የለም. ምክንያቱም በርዕሰ አንቀጾች ላይ የቀረቡት አብዛኛዎቹ ምርምር ወደ ኋላ ተመልሶ (ተመራማሪው ግለሰቡ በህይወታቸው ውስጥ ቀደም ሲል ስለተከሰቱ ልምዶች ሪፖርት እንዲያደርግ ይጠይቃል) (እነዚህ ሪፖርቶች በአጭሩ ሊዳከሙ ይችላሉ) እና ተዛማጅነት (ይህም ማለት በስሜታዊ ዋጋ ማጣት እና BPD ነገር ግን በስሜታዊ ማሰናበት ምክንያት ለ BPD መንስኤ ሊሆን አይችልም).
የሚኖሩት ሰዎች ስሜታዊ ማረጋገጫዎችን መስጠት ይችላሉ
ቢፒዲ ያለው ሰው የሚወዱ እና ይህን እያነበብዎ ከዋሉ, ለሚወዱት ሰው ስሜቶች አንዳንድ ግብረመልሶች ዋጋ እንደሌላቸው አስተውለው ይሆናል.
የ BPD በሽታ ያለው ሰው ቀላል ለሆኑ ድርጊቶች በጣም ከፍተኛ የሆነ ምላሽ ስላለው, ማረጋገጡን ለማረጋገጥ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ በስሜታዊነት የሚሰጡ መልሶችን ለመጨመር አንዳንድ ክህሎቶችን መማር በጣም የሚወዳቸውን ሰው መነሳሳት ሊቀንስ ይችላል.
እንዴት በተጨማሪ ስሜታዊ መሆን እንደሚችሉ ለመማር (እንኳን ካልተስማሙም እንኳ) ይህን ጽሁፍ ትክክለኛነት ያረጋግጡ .
ምንጮች:
Linehan MM. ስለ ድንበር ተኮር ሰውነት ችግር (ኮንኒቲቭ-ባህርይ) አያያዝ . ኒው ዮርክ-ጊልፎርድ, 1993
Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "የድንቻ መሰንከል ባህሪ ገጽታዎች, በልጅነት ጊዜ ያለ ልጅነት በስሜታዊነት እና በአሁን ጊዜ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማከናወን አለመቻል." ጆርናል ኦፍ ዘ ፋሚሊ ሳይኮሎጂ , 22 (6) 885-893, 2008.