ከባድ ጭንቀት ከተፈጠረ በኋላ ፍርሃት ሊፈጠር ይችላል
ጾታዊ ትንኮሳ (genophobia), ክራኮፖቢያ ተብሎም ይታወቃል, የጾታ ግንኙነትን መፍራት ነው. ይህን ፍርሃት ያላቸው ሰዎች ሁሉንም የጾታ ድርጊቶች ይፈራሉ. አንዳንድ ጊዜ ጄኔፖፎሪያ የሚለው ቃል አንዳንድ ጊዜ ከኦራቶፖብያ ወይም ከጾታ ፍርሃት ጋር ተለዋዋጭነት ይሠራበታል, ሁለቱ ሁኔታዎች ግን የተለያዩ ናቸው. Genophobia በተለይ የጾታ ድርጊትን መፍራት ይገልፃል, ነገር ግን ኤሮኦ ፖፋቢያ ከጾታዊ ግንኙነት ጋር ተያያዥነት ያለውን ማንኛውንም ፍራቻ ይገልጻል.
መንስኤዎች
እንደማንኛውም ፎብያ አፍቃሪ አፍቃሪያን ከባድ የአእምሮ ስቃይ ካደረሱ በኋላ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. ወሲባዊ በደል እና ወሲባዊ በደል የጄኖፖቢ (ጄኔሆፎ) በጣም የተለመዱ ናቸው, እናም የባህል አስተዳደግ እና ሃይማኖታዊ ትምህርቶች ለዚህ ፍርሃት አደጋን ይጨምራሉ. Genophobia አንዳንድ ጊዜ ከማይተጣጠሉ ወይም ከሥነ-መለኮት ጉዳዮች እንዲሁም የሕክምና ጉዳዮችን ያካትታል. በተጨማሪም የዘር ፈጣሪያ አንዳንድ ጊዜ ከማንኛውም ሊታወቁ ከሚችሉት ምክንያቶች ውጭ ይከሰታል.
የራም ህመም ማስታገሻ- ወሲባዊ ጥቃት ተጎጂውን አካልና አእምሮ ዋና ጥሰት ነው. የአስገድዶ መድፈር ወንጀል ተከትሎ ሁሉም ከጥቃቱ የተጋለጡ ሰዎች ከፍተኛ የስነ-ልቦና ግፊት ይደርስባቸዋል. ምንም እንኳን ሁሉም ሰው በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ ቢሰጥም, ብዙ ሰዎች በተደራረቡ ተደራጅተው በሶስት ደረጃ መንገድ ይከተላሉ. ጉዞውን ንድፍ ለማውጣት ከሚቻልባቸው መንገዶች አንዱ, በአሰቃቂው የስሜት ቀውስ አማካኝነት በማደራጀት እና በመጨረሻ መፍታት, የአስገድ ፊቱአቀላመሲ (syndrome) በመባል ይታወቃል. ከአሰቃቂ የጭንቀት ጭንቀት ጋር ተመሳሳይ በሆነ መልኩ የአደገኛ ጭንቀት (ሲስጎድ ስትራክሽናል ሲንድሮም) የአዕምሮ ጤና ሁኔታዎችን በማዳከም የሚያስከትለውን ስጋቶች ከፍ ይላል. ፎቢያዎች ብዙውን ጊዜ የሚካሄዱት በድጋሚ የተደራጁበት ወቅት ነው, በሕይወት የሚተርፉ ቢሆኑም እንኳ, እንደገና በሕይወት ለመገንጠል ቢፈልጉም, ህይወታቸውን ለመልቀቅ ይሞክራሉ. በአደገኛ ጭንቀት (ሲስጎድ ስትራክሽናል ስትንድሮም) ላይ ያለው መንገድ በጣም ጥብቅ ነው. እና ሙሉ በሙሉ መፍትሄ ለማግኘት ከወራት እስከ አመት ድረስ ሊፈጅበት ይችላል.
የባህልና የሃይማኖት አደጋዎች-በጾታ ግንኙነት ላይ የሚናፍለ የኃይማኖት ወይም የባህል ቡድን አባል ከሆኑ, እነዚያን ትምህርቶች መከተል እውነታው ፌብራትን አይጠቅስም. ይሁን እንጂ ሰዎች ከተለያዩ የእምነት እምነቶች እና ተግባሮች ወደ ሌላ ሰው ሲቀይፉ ፎቢያዎች ሊያድጉ ይችላሉ. የበደለኛነት ጥፋትን, ራስን መጠራጠር ወይም የድሮ መንገዶችን መጣስ ለፊቦያዎች አደጋ ሊያጋልጥ ይችላል.
የአካል ጉዳተኝነት ጭንቀት: ብዙ ሰዎች, በተለይም የግብረ ሥጋ ልምድ የሌላቸው, የትዳር ጓደኛን ለማስደሰት እንደማይችሉ ስለሚሰማቸው. ምንም እንኳ እነዚህ ፍራቻዎች በአጠቃላይ ሲታዩ እና ራስን የመገደብ ዝንባሌ ያላቸው ቢሆኑ እነሱም የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ የአፈፃፀም ጭንቀት ወደ ጄኒophobia ሊያደርስ ይችላል.
የበሽታ ፍርሃት: በዘመናዊው ዓለም, ወሲባዊ ግንኙነትን ጨምሮ ለበርካታ በሽታዎች ኤችአይቪን ጨምሮ አደጋ መያዙን ማወቅ አለመቻል ነው. ብዙ ሰዎች ኮንዶምን, ለአንድ ጊዜ ብቻ እና ለድዴ (STD) ምርመራ የመሳሰሉ ጥንቃቄዎችን ወደ ግል ተቀባይነት ወዳለው ደረጃ ለማድረስ እነዚህን አደጋዎች በተሳካ ሁኔታ በተሳካ ሁኔታ ማስታረቅ ይችላሉ. በቶፊሆያ, በሃይኖኮረሪሲስ, በሳይበርንከንድሪ, በማይፈጠርበት ወይም በሌላ ከተዛመደው ችግር ጋር ከተያያዙ አደጋዎችን እና ሽልማቶችን ሊመዘግብዎት ይችል ይሆናል. የጾታ ግንኙነት አደገኛና ምንም እንኳን ትንሽ የመያዝ እድልን እንኳን ላያስገባ ይችላል. በተጨማሪም አንዳንድ ሰዎች ወሲባዊ ሥቃይ እንደሚሰማቸው ይፈራሉ.
የሕክምና ጥያቄዎች: በሕጋዊ የሕክምና ጉዳዮች የተነሳ የሚፈሩት ፍርሃቶች በፍላጎት መጠን በፍፁም እንደፍላጎታቸው አይቆጠሩም. ብዙ የጤንነት ሁኔታዎች, ከመለዋወጥ ጋር ለተያያዙ አንዳንድ የልብ ችግሮች, ወሲባዊ እንቅስቃሴ አስቸጋሪ, የማይቻል, ወይም አደገኛ ሊሆን ይችላል. በእነዚህ ሁኔታዎች ላይ ጥንቃቄ ማድረግ እና እንዲያውም መፍራት አስተዋይነት ሊሆን ይችላል. ይሁን E ንጂ A ንዳንድ ሰዎች ከ A ደጋው ደረጃ ጋር በከፍተኛ ደረጃ የተጋለጡትን ፍርሃቶች ያጠቃሉ. ለምሳሌ, የልብ ህመም ከተከሰተ ሐኪምዎ ወደ የተለመዱ ተግባራት እንዲመልስ ቢያደርግዎት, ከመጀመሪያው የድህረ-ምክንያትዎ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ልምድ በፊት ከመጠን በላይ መጨነቅ የተለመደ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የወሲብ ግንኙነትን ሙሉ በሙሉ ለመተው መወሰን በዚህ ሁኔታ ያልተመጣጣነ ምላሽ ነው. ከማንኛውም የህክምና ሁኔታ ጋር ሲታገሉ ምንጊዜም የዶክተርዎን ምክር ይከተሉ, እና በጣም ከባድ ወይም ዘለቄታዊ ለሚመስሉ ለማናቸውም ፍርሃት እርዳታ ይጠይቁ.
የጾታ ግንኙነትን ፍርሃት ማሸነፍ
ወሲብ የሰው ልጅ ወሳኝ ገጽታ ነው, እናም የጄኔሎፖራክዩ ለተጋለጡ ሰዎች ላይ ጎጂ ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ከወሲባዊ ልምዶች ውጭ ትርጉም እና እርካታ ለማግኘት የሚመርጡ አኗኗርዎችን ለመከተል ይመርጣሉ. ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ የመረበሽ ነገር ሳይሆን በፍርሃት ተነሳስተው የመረጡትን ከመረጡ ይልቅ ብዙውን ጊዜ ያልተሟላ እና የብቸኝነት ስሜት ይሰማቸዋል. Genophobia በተጨማሪ የፍቅር ግንኙነትን ሊያስከትል ይችላል, በተለይም የትዳር ጓደኛዎ የፆታ ልዩነት ከግልዎ የተለየ ከሆነ.
Genophobia ብዙውን ጊዜ በጾታ ቴራፒስቶች (ፆታዊ ቴራፒስቶች) የሚሰራ ሲሆን እነዚህም በፆታዊ ጉዳዮች ላይ ከፍተኛ ልምምድ እና እውቅና የሚሰጡ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ናቸው.
ይሁን እንጂ, አብዛኛዎቹ የጄኔሎobይ ጉዳቶች ተጨማሪ የምስክር ወረቀት ሳያገኙ በባህላዊ ቴራፒስቶች ሊታከሙ ይችላሉ. በተጨማሪም, በጊዜ ወቅት ህመም እና ሌሎች የሕክምና ችግሮች የሚያጋጥሙ ሰዎች ከህክምና ዶክተር ምክር መጠየቅ አለባቸው.
ዘረኝነትን ማሸነፍ በጭራሽ ቀላል አይደለም. ብዙ ሰዎች እፍረትን ወይም እፍረት ይሰማቸዋል እና እንደዚህ አይነት ጥልቅ በሆነ ግጥሚያዎች ለማይታወቅ ፍቃደኛ አይሆኑም. ሆኖም ግን ህክምናው በአጠቃላይ ስኬታማ ነው, እና ሽልማቱ አስቸጋሪ እና ብዙውን ጊዜ የስሜት ህመም የሚያስከትል ሂደት ነው.
ምንጭ
> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክ (DSM-5). ዋሽንግተን ዲሲ; 2013.