የትራፊክ ፍርሀትን መረዳት
Koumpounophobia ወይም አዝራሮችን መፍራት በጣም የሚያስደንቅ ነው. ሆኖም ልክ እንደ ማንኛውም ፎቢያ ሁሉ ስጋቱ በተፈጠረው ሕመም መካከል ልዩ የሆነ ስጋት ሊኖረው ይችላል. አንዳንድ ሰዎች የተወሰኑ አዝራሮችን (ስዕሎች) ሸክም ይፈራሉ. ሌሎች ደግሞ አዝራሮቹ በተወሰነ መልኩ ቆሻሻ እንደሆኑ ይሰማቸዋል. አንዳንዶቹ የቡድኑ አዝራሮች ወይም ልብሶችን ይጠቀማሉ, ሌሎቹ ግን እንግዶች ወይም ጓደኞች የሚለብሱ አዝራሮች ይፈራሉ.
የጽሑፍ ችግሮች
ብዙ ሰዎች በጥብቅ ከመፍራት ይልቅ በአዝራር አዝማጆች እንደሚደናገጡ ይናገራሉ. በሱዜክስ ዩኒቨርሲቲ የሚሠሩ ተመራማሪዎች ከፍርሃት ጋር የተቆራኙ ናቸው ይላል. ከተወሰኑ ጥቃቅን ችግሮች ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ በኦቲዝም ተሸካሚዎች ላይ የተካተቱትን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎች የተለመዱ ናቸው. በአንዳንድ አዝራሮች ቁሳቁስ በጣም የተናነቅክ ከሆነ, እነሱን ለመያዝ መፍራት ትጀምራለህ. በጊዜ ሂደት, ይህ ጭንቀት ሁሉንም አዝራሮች, የተለያየ ስነጽሁፍ ያላቸውን ጨምሮ እንኳ ሊያጠቃ ይችላል. ሌላው ቀርቶ እነሱን መንካት ባይኖርብዎም እንኳ የማየት አዝራሮችን መፍራት ሊጀምሩ ይችላሉ.
የሚገርመው ነገር, አብዛኛዎቹ የጥቅል-ስጋት አሻራዎች ስላሉ አዘራሮች የፕላስቲክ አዝራሮችን ይፈራሉ. በዮሐንስ ላይ እንደሚታየው ያሉ የብረት አዝራሮች የተለመዱ የፍርሃት ቁሳቁሶች አይደሉም.
ጀር ፖፒቢያ
አንዳንድ ሰዎች የድሮውን አሮጌ እቃዎች እንደሚፈሩ ይናገራሉ. አንድ የተለመደ ምሳሌ በጅማ አሮጌው የሽንት ክፍል ውስጥ የተገኙ አዝራሮች ሳጥን ነው.
የአጠቃላይ እምነት እነዚህ አዝራሮች ርኩስ እንደሆኑ ይመስላል. ይህ እንደ ፍርሀት ራስን መቆራረጥን ሊያቆስል ይችላል ወይም ከሶስፈስ, ከጀርሞች ፍርሃት ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ, የድሮውን አሮጌዎች የሚፈሩ ሰዎች በአሮጌው ልብስ ላይ ተመሳሳይ ፍርሃት አላቸው, ይህ ግን ሁልጊዜ እውነት አይደለም. በተመሳሳይም አሮጌ አዝራሮቻቸውን የሚፈሩ አንዳንድ ሰዎች አዲስ አዝራሮችን በመፍራት ላይ ናቸው.
አሻንጉሊት ወይም የመዋጥ አዝራር
አንዳንድ ሰዎች በስሱ ውስጥ እንደሚንሳፈፉ ወይም እንደሚውጡ በመፍራት አዝራሩን አይፈሩም. ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ ዕቃዎችን በአፍንጫቸው ወይም በአፋቸው ውስጥ ያስቀምጣሉ, እና አንዳንድ ጊዜ የተጣራ አዝራሮች ትኩረታቸውን ይስብባቸዋል. ፎቢያዎች አንዳንድ ጊዜ, ግን ሁልጊዜ ባይሆኑም አስፈሪ በሆኑ ተሞክሮዎች ላይ የተመሠረቱ ናቸው. አንድ ልጅ አዝራርን ቢውጡ ወይም በአፍንጫዎ ውስጥ የተቀመጠ ሰው ካጋጠመዎት ይህንን ፍርሃት ለማጋለጥ ተጨማሪ አደጋ ላይ ሊደርሱ ይችላሉ. በተጨማሪም, ያጋጠሙዎት የስሜት መረበሽዎ እርስዎ ላይሆኑ ይችላሉ. አንድ በተቃራኒው አዝራር ምክንያት ሌላ ችግር ቢፈጠር, ይህ ፍርሃትን ለማስቀረት በቂ ሊሆን ይችላል.
ተዛማጅ ፊሎያዎች
እንደ አደጋው በተቃራኒው, ፎቢያ አዝራር አንዳንድ ጊዜ ወደ ሌሎች ነገሮች ይሠራል. አንዳንድ አዝራሮችን እየፈሩ ያሉ አንዳንድ ሰዎች ደግሞ አነስተኛ ሳንቲሞችን, ዲቪዶችን እና ሌሎች አዝራርን የሚመስሉ ንጥሎችን መፍራት ያዳብራሉ. ከጊዜ ወደ ጊዜ ቁጥጥር ማድረግ የሕክምና ክትትል የማይደረግበት ህይወት ሊገድብ ስለሚችል ሕመምተኛውን ከተለያዩ የጋራ የቤት ውስጥ እቃዎች ጋር እንዳይገናኝ ይከላከላል.
ስቲቭ ስራዎች
እ.ኤ.አ. በ 2007 Apple የተባረተው ስቲቭ ፐብቦት የቃላትን ቃላትን ለዎል ስትሪት ጆርናል አሳየ. የእሱ ሃሳቦቹ አልባሳት ላይ ከልክ በላይ ርዝመትን አስፍተው ነበር.
በ 1993 ኒቲን MessagePad PDA ከተሰየመው በኋላ የተራቀቀው iPhone እ.ኤ.አ. በ 2007 (እ.አ.አ.) በወጣው ጊዜ አለም ላይ አውሎ ነፋስ አውሎ ነበር. በባለቤትነት በተለመደው መንገድ ተለምዷዊ ስልክ ወደ ተለወጠ አራት ማዕዘን ቅርፅ ባለው መልክ ወደ ተለወጠ የመሳሪያ ማሽን ይለውጥ ነበር. ስቲቭ ስራዎች ፍጥሾችን ሳይፈሩ ቢቀሩ አሁን እኛ በምንወቅበት እንደ ሞባይል ስልኮች እና ታብላት አሉን?
የፍላጎት አዝራር ፌቦሪያ
ልክ እንደማንኛውም ፎብያጃዎች, ኩፑኒ አፍሮቢ ለተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች ጥሩ ምላሽ ይሰጣል. እንደ ኮግንቲቭ-ባህሪ ቴራፒን የመሳሰሉ አጭር የሕክምና ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ቀላል ፎቢያዎችን በጥቂት ክፍለ ጊዜያት አያምኑም.
የእርስዎ ህክምና ባለሙያ በእርስዎ ፍላጎት ላይ የተመሰረተ የግል የእቅድ እቅድ ለማውጣት ከእርስዎ ጋር አብሮ ይሰራል. ምንም እንኳን የ "አዝራር" ፎያቢ "በዕለት ተዕለት ኑሮዎ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል, ሙያዊ እርዳታን እና ከባድ ስራ ሊወገድ ይችላል.
ምንጮች:
> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. (2013). የአእምሮ በሽታዎች ዳይች እና ስታትስቲክዊ (5 ኛ Ed) . ዋሽንግተን ዲ.ሲ. ደራሲ.
> ዳቪ ጋሌኤል. መቆርቆር: የበሽታ መራቁ ስሜትና ስንፈተሮች. የሮያል ሶሳይቲ ፈላስፋዎች ግኝት B: ባዮሎጂካዊ ሳይንሶች . 2011; 366 (1583) 3453-3465. ርዕሰ ጉዳይ: 10.1098 / rstb.2011.0039.