ፓራፎሚክ ወይም የወሲብ እርኩሰት ፍርሃት

ፓራፎሚ ወይም የጾታ ብልግናን መፍራት በአንጻራዊው ውስብስብ ፍራቻ ነው. አንዳንድ ሰዎች እነሱ እንደ ተበጣጠሉ ሌሎቹ የሌሎች ብልሹዎች መጨነቅ ይፈራሉ. ፓራፎሪያ አብዛኛውን ጊዜ ባይሆንም በባህላዊ ወይም በሃይማኖታዊ አስተምህሮ ላይ የተመሰረተ ነው.

ተጨባጭነት ከምንባላቸው ምክንያቶች አንዱ በጣም የተወሳሰበ ስለሆነ የመጥፎ ትርጉሙ እጅግ በጣም አናሳ ነው.

በተለያዩ ጊዜያት እና በተለያዩ ባህሎች የግብረ-ሰዶማዊነት, የግብረ- ሥጋ ግንኙነት እና ሌሎች በርካታ የወሲብ ድርጊቶች እንደ ተበተኑ ይቆጠራሉ. ሆኖም ግን በአብዛኞቹ ዘመናዊው ህብረተሰቦች እነዚህ እና ሌሎች ባህሪያት ፍጹም ተፈጥሯዊ እና ተቀባይነት ያላቸው እንደሆኑ ይታሰባሉ. ሁሉንም ባህሎች እና ዳራዎች ለማቋረጥ የተቃለለ ትርጉምን አለመኖሩ ግልጽነትን (ፓራባቢያ) በግለሰብ ደረጃ ለየት ያለ ስሜት ይፈጥርበታል.

ፍርሃት ፍራቻ በዕለት ተዕለት ሕይወቱ ውስጥ ችግር ካልፈጠረ በፍፁም ምርመራ አይታወቅም. በግሌ አካባቢዎቻቸው እና በመኖሪያ ምቾትዎቻቸው የሚስማሙ ሁለት ሰዎች ቢጋቡ ወይም ግንኙነት ቢኖራቸው በሕይወታቸው ሙሉ ደስተኞች ሊሆኑ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ስለ ሽርሽር የተሰጠዎ ፍቺ ከእርሶ ጓደኛዎ የተለየ ከሆነ ወይም በፍርሀትዎ ምክንያት ግንኙነቶችን ለማዳበር አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት ችግር ሊፈጠር ይችላል.

የፓራባቢያ ምልክቶች

ከፍርሃት ጋር በተቃራኒ የሚገጥም እውነተኛ ፈላሾችን - በአብዛኛው አካላዊ የሕመም ምልክቶችን ያስወግዳሉ.

አንድ ሰው በተቃራኒ ጾታ ከተገለጸ, የሚከተሉት ምልክቶች ይታዩ ይሆናል:

• የጾታ ብልግናን የሚያጠቃ ግድብ ፍርሃት
• ሽብርተኝነት
• ጭንቀት
• ፍርሃት
• ፈጣን የልብ ምት
• ትንፋሽ እሳትን
• ጭንቀት
• ማቅለሽለሽ
• ደረቅ አፍ

ፓራፎቢን መዋጋት

ፍርሃትዎ በዕለት ተእለት ህይወትዎ ውስጥ ችግር ካስፈጠረ, ከርህራሄ እና ፍች በሌለበት የህክምና ቴራፒ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው.

ያንተን ባህላዊ ወይም ሃይማኖታዊ ዳግማዊ በፍርሀትህ ውስጥ ሚና ሊጫወተው ይችላል ብለህ ካመንህ እንደ ዋናው የሕክምና አገልግሎት ተጨማሪ እንደ ታማኝ የሃይማኖት አማካሪ ጋር መገናኘት ትፈልግ ይሆናል.

ለባልደረባዎ ተቀባይነት እንደሌለው በሚያደርጉት ተግባራት ላይ እንዲሳተፉ ወይም እንዲሳተፉ ስለደረሱበት ውሳኔ እንዲሰማዎት ለማድረግ የማይቀበሉት መሆኑን ፈጽሞ ያስታውሱ. በተመሳሳይም የወሲብ ስራዎትን ለማስፋት ፍላጎት (የወሰዱት እንቅስቃሴዎች ህጋዊ እና ጎጂ አይደሉም) በመምረጥ ለትዳር ጓደኛዎ በከፍተኛ ጥንቃቄ መምራትን አይፈቅድልዎትም. በአሁኑ ወቅት በግንኙነት ውስጥ ከሆኑ, እርስዎ እና ባለቤትዎ ወደ መግባባት በመምጣቱ ግልጽ ግንኙነት እና መከባበርን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው. በርካታ ባለትዳሮች አንድ ሐኪም አንድ ላይ መመልከታቸው የእነሱን የግለሰባዊ ፍላጎት እና ፍላጎቶች መቀበል እና ማመጣጠን ለመማር ጠቃሚ እርምጃ እንደሆነ ያምናሉ.

በቃላታዊ ትውስታን ማሠራጨት የተወሰነ ጊዜ ሊፈጅ የሚችልና በቀላሉ የሚስብ ሂደት ነው. ይሁን እንጂ ጠንክሮ መሥራትና ማስተዋል ያለው የቲዮክራስት ሐኪም ህይወትን ለመቆጣጠር የሚያስፈራዎ ምክንያት የለም.

_ምንጭ

_{የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. (1994). የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክዊ ማንዋል (4 ኛ እትም) . ዋሽንግተን ዲ.ሲ. ደራሲ.}

_{በጤንነት ደረጃዎች ትክክለኛው የመመርመሪያ ምርመራ, www.rightdiagnosis.com, "የፓራፎቢ ምልክቶች".}