በስነልቦ (ስነ-ልቦለ-ሳይንስ), አንድ ባህሪ አንድን የተምኔታዊ, እምነት, እና ባህሪ ስብስብ የሚያመለክት ነው, ለተወሰነ ነገር, ሰው, ነገር, ወይም ክስተት. ብዙውን ጊዜ አመለካከቶች በአብዛኛው ልምድ ወይም አስተዳደግ ውጤት ናቸው እና በባህሪያቸው ላይ ከፍተኛ ሀይል ሊኖራቸው ይችላል. አመለካከቶች ጸንተው ቢቆሙም, ሊለወጡ ይችላሉ.
አመለካከትን በጥልቀት መመርመር
በሞት ላይ ምን ዓይነት አመለካከት አለዎት?
አገሪቱን ለማስተዳደር የተሻለ ሥራ የትኛው የፖለቲካ ፓርቲ ነው? በትምህርቶች ውስጥ ጸልት ይፈቀድ? በቴሌቪዥን ውስጥ ግፍ መፈጸም አለበት?
አጋጣሚዎች በእነዚህ እና ተመሳሳይ ጥያቄዎች ላይ ጠንካራ ሀሳቦች ሊኖሯቸው ይችላል. ስለነዚህ ጉዳዮች ያላቸውን አመለካከት አዳብረዋል, እናም እነዚህ አመለካከቶች በአዎንታ እና በባሕሪዎ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. አመለካከቶች በማህበራዊ ሳይኮሎጂ መስክ ውስጥ የጥናት ርዕሰ ጉዳይ ናቸው. ግን በትክክል ምንድነው? እንዴት ነው የሚገነባው?
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አመለካከትን የሚገልጹት እንዴት ነው?
የሥነ ልቦና ሐኪሞች ነገሮችን በተወሰነ መንገድ መገምገም እንደ ተማረ ችሎታ ነው. ይህም የሰዎችን, ጉዳዮችን, ዕቃዎችን ወይም ክስተቶችን ይገመግማል. እንዲህ ዓይነቶቹ ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ አዎንታዊ ወይም አሉታዊ ናቸው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በእርግጠኝነት ሊታወቁ ይችላሉ. ለምሳሌ, ስለአንድ ሰው ወይም ጉዳይ ላይ የተለያየ ስሜት ሊኖርዎት ይችላል.
ተመራማሪዎችም አመለካከቶችን ለመቅረም የተለያዩ የተለያዩ ክፍሎች እንዳሉ ይጠቁማሉ.
የአመለካከት አካላት አንዳንድ ጊዜ እንደ CAB ወይም የአ ABC የአመለካከት (አይሲሲ) አስተሳሰብ ተብሎ ይታወቃል.
- የእውቀት ክፍለ አካል: ስለርዕሰ ጉዳይ ያለዎት ሃሳቦች እና እምነቶች.
- ምንዛሪ ስብስብ: ነገሮች, ግለሰቦች, ጉዳዮች ወይም ክስተት እንዴት እንደሚሰማዎት.
- ባህሪይ አካል-ባህሪ እንዴት ባህሪዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር.
ዝንባሌዎች ግልጽ እና ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ.
ግልጽ ልምዶች ስለምናውቃቸውና ባህርያችንንና እምነታችንን በግልጽ የሚያሳዩ ናቸው. ግልጽ አስተሳሰቦች ምንም እንደማያውቁ ሆኖም አሁንም በእምነታችን እና በባህሪያችን ላይ ተጽዕኖ ይኖራቸዋል.
አመለካከቶች እንዴት እና ለምን እንደሚሆኑ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ.
ተሞክሮ
ዝንባሌዎች በተሞክሮ ምክንያት ቀጥተኛ ናቸው. እነሱ ቀጥተኛ በሆነ የግላዊ ልምምድ ምክንያት ሊመጡ ይችላሉ, ወይንም እነሱ ከተመልካች የተነሳ ሊመጡ ይችላሉ.
ማኅበራዊ ሁኔታዎች
ማኅበራዊ ሚናዎችና ማኅበራዊ ደንቦች በሰዎች አመለካከት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ማህበራዊ ሚናዎች ሰዎች በተለየ ሚና ወይም አገባብ ውስጥ እንዴት እንደሚሠሩ ከሚጠበቁ ጋር ይዛመዳል. ማህበራዊ አሠራር በማህበረሰቡ ውስጥ ያሉ ባህሪዎች አግባብ ያለው እንደሆነ ያካትታል.
መማር
ዝንባሌዎች በተለያዩ መንገዶች ሊማሩ ይችላሉ. አስተዋዋቂዎች አንድን የተወሰነ ምርት ላይ ተፅዕኖ ለማሳደር ለመደበኛ ሁኔታው እንዴት እንደሚጠቀሙ አስቡ. በቴሌቪዥን ውስጥ በሚታየው የንግድ እንቅስቃሴ ላይ ወጣ ያለና ቆንጆ የሆኑ ሰዎች በሞቃታማ የባሕር ዳርቻ ውስጥ ሲዝናኑ በስፖርት የመጠጥ አገልግሎት ይሠራሉ. ይህ ማራኪ እና ማራኪ ምስሎች ከዚህ ልዩ መጠጥ ጋር አወንታዊ ግንኙነት እንዲያደርጉ ያነሳሳዎታል.
የአካለጉዳተኝነት ሁኔታ አመለካከቶች እንዴት እንደሚያድኑ ለማስተማር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ማጨስ የጀመረ አንድ ወጣት በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ.
ሲጋራ ሲያበራ ሰዎች ቅሬታ ያሰማሉ, ያርዱትና በአካባቢው እንዲኖሩ ይጠይቁ. በዙሪያው ያሉ ሰዎች ይህ አሉታዊ ግብረመልስ ሲጋራ ማጨስን በተመለከተ የተሳሳተ አመለካከት እንዲያዳብር ያደረጋቸው ሲሆን ይህን ልማድ ለማቆም ይወስናል.
በመጨረሻም ሰዎች በዙሪያቸው ያሉትን ሰዎች በመመልከት ዝንባሌን ይማራሉ. የምታደንቀው ሰው ለየት ያለ አመለካከት ለመቀበል በጣም በሚደግፍበት ጊዜ, ተመሳሳይ እምነት የመያዝ እድልህ እየጨመረ ይሄዳል. ለምሳሌ ያህል, ልጆች የወላጆቻቸውን ዝንባሌ በመመልከት ብዙ ጊዜ ማሳለፋቸውን ይቀጥላሉ.
ባህሪዎች እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራሉ?
ሰዎች እንደ አመለካከታቸው ባህሪ አላቸው ብለን ማሰብ ይቀናናል.
ይሁን እንጂ, የማህበራዊ ሳይኮሎጂስቶች ተመራማሪዎች እና ትክክለኛ ባህሪያት ሁሌም በትክክል አልተዋቀሩም. ከሁሉም በላይ ብዙ ሰዎች አንድ እጩን ወይንም የፖለቲካ ፓርቲን ይደግፋሉ.
ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች ጥንካሬ
ተመራማሪዎች ሰዎች በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ በአስተሳሰባቸው መሰረት ባህሪን ለማዳበር የበለጠ እድል እንዳላቸው ተመራማሪዎች ደርሰውበታል.
- አመለካከትዎ የግል ተሞክሮዎ ከሆነ.
- በዚህ ርዕሰ-ጉዳይ ባለሙያ ከሆኑ.
- ጥሩ ውጤት በሚመጣበት ጊዜ.
- አመለካከቶች በተደጋጋሚ ሲገለጹ.
- በችግሩ ምክንያት ለማሸነፍ ወይም ለመሸነፍ በሚቆሙበት ጊዜ.
ዝንባሌዎች ወደ ተለዋዋጭ ባህሪ ይለውጡ
በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሰዎች ባህሪያቸው ከእራሳቸው ባህሪ ጋር እንዲስማሙ ለማድረግ ሲሉ ባህርያቸውን ይለውጡ ይሆናል. የእውቀት ውስንነት አንድ ሰው በተጋጭ ሃሳቦች ወይም እምነቶች ምክንያት ሥነ ልቦናዊ ጭንቀት የሚገጥመው ክስተት ነው. ይህ ውጥረትን ለመቀነስ ሰዎች የአመለካከትዎቻቸውን እምነታቸውን ወይም የአኗኗር ባህሪዎቻቸውን ለማንጸባረቅ ይችላሉ.
በመረዳት ግንዛቤ ምክንያት የአመለካከት ለውጥ ምሳሌ
ከዚህ በታች ያለውን ሁኔታ በዓይነ ሕሊናህ ለመሳል ሞክር: - ሁልጊዜም ቢሆን ከፍተኛ ደካማነት በፋይናንስ ደህንነት ላይ ታስተካክራለህ, ነገር ግን በገንዘብ ረገድ ያልተረጋጋ ከሆነ ሰው ጋር መገናኘት ትጀምራለህ. በሚጋጩ እምነቶችና ባህርያት የተፈጠረውን ክርግር ለመቀነስ, ሁለት አማራጮች አለዎት.
ግንኙነታቸውን ሊያቋርጡትና የበለጠ ገንዘብ ነክ ለሆኑት የትዳር ጓደኛን ፈልገው ለማግኘት ወይም የፋይናንስ መረጋጋት አስፈላጊነት ላይ ለማተኮር ይችላሉ. እርስ በርስ በሚጋጨዎ አመለካከት እና በባህሪያችሁ መካከል ያለውን ውሸትን ለመቀነስ, አመለካከትን መቀየር ወይም ድርጊቶቻችሁን መቀየር አለባችሁ.
የአመለካከት ለውጥ
አመለካከቶች በባህርይ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ሊኖራቸው ቢችሉም በድንጋይ ላይ አልተቀመጠም. ለአስተሳሰብ መፈጠር የሚያመጡት ተመሳሳይ ተፅዕኖዎች የአመለካከት ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ.
- የአመለካከት ባህሪ መማር ለውጥ- የተለመደው ሁኔታ, ኦፕሬተር ማቀዝቀዣ, እና የአተገባበር ትምህርት የአመለካከት ለውጥ ለማምጣት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ክላሲካል ኮንሰንት አንድን ነገር, ሰው ወይም ክስተት አወንታዊ ስሜታዊ ግብረቶች ለመፍጠር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ኦፕሬሽን ማዘዝ የሚፈለጉን ተመጣጣኝ አመለካከቶችን ለማጠናከር እና የማይፈለጉትን ለማዳከም ሊያገለግል ይችላል. ሰዎች የሌሎችን መልካም ባሕርያት ከተመለከቱ በኋላ አመለካከታቸውን ሊለውጡ ይችላሉ.
- የአመለካከት ንድፈ ሃሳብ የአመለካከት ንድፈ ሃሳብ መለወጥ- ይህ የማሳመን ጽንሰ ሃሳብ ሰዎች አመለካከታቸው በሁለት መንገድ ሊለውጠው ይችላል. በመጀመሪያ, ስለ መልእክቱ ለማዳመጥ እና ለማሰላሰል ሊነሳሱ ይችላሉ, ይህም ወደ አንድ የአመለካከት ለውጥ ያመጣሉ. ወይም ደግሞ ተናጋሪው ባህሪው ተጽዕኖ ሊያሳድርበት ይችላል, ይህም ወደ ጊዜያዊ ወይም የመሬት ገጽታ አቀማመጥ ይመራል. ትኩረት የሚስቡ እና ወደ ሎጂክ የሚስቡ መልእክቶች በአስተሳሰብ ዘላቂ ለውጦች ላይ የመድረስ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
- የመናፍቅነት አመለካከት አመለካከት: ቀደም ሲል እንደጠቀስነው ሰዎች ስለ ርዕሰ ጉዳይ የተጋጩ እምነቶች ሲቀየሩ አመለካከታቸውን መለወጥ ይችላሉ. በእነዚህ በተቃራኒ እምነቶች ምክንያት የተፈጠረውን ውጥረት ለመቀነስ ሰዎች ብዙውን ጊዜ አመለካከታቸውን ይለውጣሉ.
> ምንጮች:
> Chaiklin H. ዝንባሌዎች, ባህሪ እና ማህበራዊ ልምምድ. ጆርናል ኦቭ ሶሲዮሎጂ እና ማህበራዊ ደህንነት. 2011.
> የማስተማሪያ ክምችት: አመለካከቶች እና የባህሪ ለውጥ. የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማህበር. http://www.apa.org/pi/aids/resources/education/attitude-change.aspx