ስኮፕ-ፖብያ ምንድን ነው?

የተከበረውን ፍርሃት መረዳት

Scoptophobia, Scopophobia ተብሎም ይታወቃል, ትኩረትን የሚፈራው ፍርሃት ነው. ከግለሰብ ወደ ሰውነት ይለያያል. አንዳንድ ሰዎች የሚፈራሩት ለረጅም ጊዜ ሲያዩት ብቻ ሲሆን ሌሎች ደግሞ ከጓደኛ ጋር ዓይን ለዓይን ሲያዩ ፍርሃት ያድርባቸዋል. ስኮፕ-አፍፊobሪያ ብዙ ጊዜ, ምንም እንኳን ሁልጊዜ ባይሆንም, ከሌሎች ማህበራዊ ፍርዶች ጋር ይያያዛል. ያልተጠበቁ ከሆነ, በጊዜ ሂደት ፍርሃቱ እየባሰ ሊሄድ ይችላል.

ስኮፕophophia እና ተዛማጅ በሽታዎች

ስኮፕophophobia ግልጽ የሆነ ፎቢያ ነው, ነገር ግን በአጠቃላይ የማህበራዊ ድንገተኛ ጥቃት ውስጥ ይጠቃልላል. አብዛኛዎቹ የዚህ ፍርሃት ፍርሃት እንደነዚህ ዓይነት ተዛማጅ ማኅበራዊ ፍርዶች አስፈራርተኝነት ወይም የህዝብ ንግግር መፍራት ነው. አንዳንድ ሰዎች በአጠቃላይ ሰፋ ያለ ማህበራዊ ፍራቻ ያጋጥማቸዋል, ብዙ ባይሆኑም.

የተወሰኑ የነርቭ ሕመም ያላቸው አንዳንድ ሰዎች ስፖፍ-ፖፍያ ያድጋሉ ምክንያቱም ከመጠን በላይ መጨነቃቸው አንድ ክፍልን ሊያስቀይር ስለሚችል ወይም ሰዎች የተመለከቱትን ትዕይንት እንዲመለከቱ እንደሚያደርጉ ስለሚሰማቸው ነው. ተላላፊ በሽታ, የታውዘር በሽታ, ኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደርስ እና አንዳንድ የስሜት መንቀሳቀሶች የ scoptophobia አደጋን ከፍ ሊያደርግ ከሚችል ሁኔታዎች አንዱ ናቸው. ችግር ያለባቸው ህመሞች ወይም ጉዳቶች ያለባቸው ሰዎች የዚህን አፍንጫ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ምክንያታዊ የሆኑ ፍርሃቶች እንደ ፎብያየም ተለይተው እንደማያውቁ ልብ ይበሉ. ይሁን እንጂ, ለአንዳንድ ሰዎች, አደጋው ከተጋላጭነት አንጻር ሲታይ እጅግ በጣም አነስተኛ ነው.

በህክምና ሁኔታ ምክንያት ከቁጥጥርዎ ቢሰናከል የአእምሮ ጤና ባለሙያ እና ከሐኪምዎ ጋር, ከርስዎ የተለየ ሁኔታ, ከፍርሃት በላይ እና ህይወትዎ አላስፈላጊ መሆኑን .

ስኮፕ-ፖብያ ምልክቶች

ስኮፕ-ፖብያ ካለዎት, እርስዎ በአድራሻዎ ውስጥ ያስቀመጧቸውን ሁኔታዎች ለመከላከል ከጉዳይዎ ሊወጡ ይችላሉ.

አንዳንድ ሰዎች የሚፈሩት በትላልቅ የቡድኑ ሁኔታዎች ላይ ብቻ ነው, ሌሎች ደግሞ እንደ ሱቅ ሱቅ ቼኮች የመሳሰሉ አጫጭር ግብይቶች ይፈራሉ. አንዳንዶቹ በመንገዳቸው ላይ ከሚራመድ ሰው ጋር ሞገዶችን ለመለዋወጥ ይጥራሉ.

የሚያስፈራዎትን ሁኔታ ሲያጋጥሙዎ, በጋለ ስሜት ሊዋጥ ይችላል. የሚገርመው ነገር ብዙ ስኮፕ-ፖብያ ያለባቸው ሰዎች ኤሪታሮፒያ ወይም የንቅፋት ስሜት ይፈጥራሉ, ይህ ደግሞ በተለይም ይህ ችግር ያመጣል. በተጨማሪም ማላጠጥ, መንቀጥቀጥ, የልብ ድካም ወይም ትናንሽ ትንፋሽዎች ሊጀምሩ, እና ሀሳብዎን ለመሰብሰብ እንደማይችሉ. ከእስር ለማምለጥ ከፍተኛ ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል.

ስኮፕ-ፖፖቢስ ያሉ አንዳንድ ሰዎች የድንቃጤን ምላሽ ለማስቀረት በሚያደርጉት ጥረት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸውን መወሰን ይጀምራሉ. ብቻዎን ለመሄድ ወይም በቤትዎ ውስጥ በደንብ የማያውቋቸውን ሰዎች ለመቀበል አይፈቅዱም. በጊዜ ሂደት, ሳይፖክሆፒን ያልተሻማበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ይባባሳል. ምናልባት ከታመኑ ወዳጆች ወይም ዘመዶች ጋር እንኳ ሳይቀር ሊሰቃዩዎት ይችላሉ.

የሴፕቶፖፋቢስ ምክንያቶች

ስኮፕ-አፍፖፎሪያ ብዙ ጊዜ, ግን ሁልጊዜ ባይሆንም, በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ጉልበተኞች የተዋረቡ ወይም የደነቁ ሰዎች ለዚህ አስፈሪ ክስተት ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይሆኑ ይችላሉ. በተጨማሪም, ኃፍረትም ሆነ እራሳቸውን የሚጸየፉ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው.

ብዙ ወጣቶች በጉዳዩ ላይ ከፍተኛ የሆነ የስሜት ሕዋስ ያጋጥማቸዋል. በጥቅሉ ግን እነዚህ ስሜቶች ከጥቂት ወራት በኋላ ይቀንሳል. ፍርሃቱ ከቀጠለ ወይም ከቆሰለ, እንደ ስኮፕቶፖብያ በሽታ ሊታወቅ ይችላል.

Scoptophobia ን ማከም

ልክ እንደ ሁሉም ፎብያዎች, ለተለያዩ የአጭር ጊዜ ቴራፒ አማራጮች በጥሩ ሁኔታ ምላሽ ሲሰጥ የሚሰማ ፍርሃት. ስፔፐርፍቡያንን እና ሌሎች ተመሳሳይ የሆኑ በሽታዎች የሚመለከት የሕክምና ዕቅድ ለማዘጋጀት የእርስዎ ቴራፒስት አብሮዎት ይሰራል. ከፍርሃትዎ እና ከማንኛውም መሰረታዊ ችግርዎ አንጻር ሲታይ, ሕክምናዎ እስከ ሶስት ጊዜ ወይም እስከ ብዙ ወር ድረስ ሊቆይ ይችላል.

ስኮፕ-አፍፖፎቢ የህይወት ገደብ, ቀስ በቀስ ህመምተኞች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸውን እንዲገድቡ ሊያደርግ ይችላል. ይሁንና ጠንክሮ መሥራትና ጽናት ቢኖርም ሊወገድ ይችላል. የሕክምናው ጥቅም የሚያስገኘው ፋይዳ በፍጥነት ይህን ፍንዳታ ለመግጠም የሚያስፈልገውን ጊዜ እና ጉልበት በጣም ያስፈልገዋል.

_ምንጭ

_{የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. (1994). የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክዊ ማንዋል (4 ኛ እትም) . ዋሽንግተን ዲ.ሲ. ደራሲ.}