በአጠቃላይ በስፋት ከሚታወቁት የ AE ምሮ በሽታዎች መካከል A ጠቃላይ የሆነ የጭንቀት በሽታ (ጂ A ር) E ና ሌሎች ሁለት ሌሎች የጭንቀታት መዛባት - የመለያያ ጭንቀት እና ማህበራዊ ጭንቀት ናቸው . ከአዋቂዎች ግምጥ ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው ሴቶች ከወንዶች ልጆች ይልቅ GAD እንዲኖራቸው ሁለት እጥፍ ይሆናሉ.
የጂ AAD ሕመም የሚያስቸግር እና ለህጻኑ ወይም ለአሥራዎቹ ብቻ የሚዳርግ ሊሆን ይችላል; ቤተሰቡ በአጠቃላይ (ወላጆች እና እህት / ተወላጆች) እንዲሁ ሊጎዱ ይችላሉ.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ገና በለጋ ዕድሜ ላይ በሚገኙ ጭንቀቶች የመያዝ ችግር ህጻናትና ታዳጊ ወጣቶች ሙሉ ስጋት ሲያጋጥማቸው (የጭንቀት ስሜት, የስሜት ሁኔታ እና የአደንዛዥ እፅ መጠቀምን ጭምር ጨምሮ) ችግር ውስጥ እንዲገቡ ያደርጋሉ. በዚህ ሁሉ መልካም የምሥራች, ቀደም ብሎ ከተገኘ ብዙ ልጆች እና ታዳጊዎች የበሽታዎቻቸው ምልክቶች ይታዩበት / ቢቀጠቡም ይሻሻላሉ. ቀዶ ጥገና ቀደም ብሎም ሌሎች የሥነ-አእምሮ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ.
ምልክቶች እና ምልክቶች
GAD በተመሳሳይ ሁኔታ ለልጆች, ለወጣቶች እና ለአዋቂዎች ተመሳሳይ ነው. ዋናው የመመርመሪያ ልዩነቶችን (ማለትም, መደበኛ የመመርመሪያ ምርመራ ለመቀበል መሟላት የሚገባቸው የመነሻው መጠን) (1) ልጆች እና ታዳጊዎች ስለ ችሎታቸው ወይም ስለ አፈፃፀማቸው ጥራት (ለምሳሌ በትምህርት ቤት ውስጥ ወይም ከትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች) በርካታ ጉዳዮችን እና (2) ጭንቀታቸው ከአካላዊ ችግር ጋር ብቻ የተያያዘ ብቻ ነው.
ተጨማሪ ምልክቶች አጠቃላይ ምልክቶች:
- ስለ እውነተኛው ህይወት ችግሮች እና ያልተጠበቁ ክስተቶች ላይ ያልተቋረጠ ጭንቀት, የተጋነኑ, ጭንቀት, አስቸጋሪ የመቆጣጠሪያ ሀሳቦች.
- ሌሎች የሚያስቡት ከሚያስቡት ይልቅ በራሳቸው ላይ ፍጹም ነገሮችን ማድረግ የሚጨነቁ መሆናቸው ነው. ይህ ፍጽምና ማጣት ከልክ በላይ መማር ወይም ከልክ ያለፈ ጠባይ (ለምሳሌ, ስፖርት, የሙዚቃ መሳሪያዎች), በጥርጣሬ ዘዉ.
- ስጋቶችን ለማስታገስ በመፈለግ ላይ በጣም ደጋግሞና ተደጋጋሚ መረጋጋት. ከተገኘ ከተረጋገጠ ይህ መረጋገጫ በተለምዶ በቂ አይደለም ወይም ለአጭር ጊዜ እና በዚህ ምክንያት ስጋቱ ይቀጥላል.
- እንደ ራስ ምታት, የሆድ ህመም, የድካም ስሜት (ብዙውን ጊዜ በመተኛት ምክንያት ምክንያት).
- ጭንቀት ለህፃናት የዕድሜ እኩልነት ተገቢ ያልሆነኩትን እብሪት, ማዞር, ድብደባ ወይም እረፍት ሊያነሳ ይችላል.
- በተጨማሪም ጭንቀት ወደ አለማድረግ ሊያመራ ይችላል.
ልክ በአዋቂዎች ውስጥ, ምን ያህል ጭንቀት በጣም እንደሚጨነቅ ለመናገር በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በአጠቃላይ ለታዳጊዎች የተጋለጡ ወጣቶች ለብዙ ወራት ለብዙ ወራት ለጭንቀት የተጋለጡ ናቸው. ይሁን እንጂ ለስላሳ ምልክቶች (ወይም ምናልባትም የወደፊት ችግሮችን እንኳን ሳይቀር ለመከላከል) ጤነኛ የመቋቋሚያ ስልቶችን ከህጻናት ወይም ታዳጊዎች ጋር አብሮ መሥራት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
እርዳታ ማግኘት: የመጀመሪያ ደረጃዎች
ልጅዎ (ማንኛዉም እድሜ) እንደ GAD ያሉ የመረበሽ መታወክ መታገላቸዉን የሚያሳስቡ ከሆነ, የመጀመሪያው እርምጃ ከህክምና ባለሙያው ጋር ግምገማን ያሳያል. ታዳጊ ሕጻናትን እና ታዳጊዎችን በተመለከተ, በወላጆቻቸው ላይ ከልጆቻቸው የሕፃናት ሐኪም ጋር ሲነጋገሩ ወይም ከአይምሮ ጤንነት ባለሙያው ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ይገደዳሉ. ይህ የአእምሮ ሐኪም, የሥነ-ልቦና ባለሙያ, ማህበራዊ ሰራተኛ ወይም የአእምሮ ጤና አማካሪ ሊሆን ይችላል. ከህጻናት ታካሚዎች ጋር አብሮ የመሥራት ልምድ ያለውን አንድ ሐኪም ፈልጉ; እነዚህ ስፔሻሊስቶች ልጆችዎ ሊረዱት, ጥሩ ግንኙነት መገንባት, እና የልስን-ምህዳሩን እድገት መገምገም በሚችልበት ሁኔታ ጥሩ ችሎታ አላቸው.
የግምገማው አካል እንደመሆኑ መጠን, ሐኪሙ ከልጅዎ እና ከእርስዎ ዘንድ መስማት ይፈልጋል. የቡድኑ ባህሪያት ምሳሌዎች (በተለይ ልጅዎ በተለመደው ሁኔታ ከሚሰራው ለውጥ ጋር ከሚመሳሰሉ) ምሳሌዎች ጋር በመጨመር ለቀጠሮዎ መዘጋጀት ይችላሉ; ለምሳሌ: በአነስተኛ ወይም በተገመቱ ጉድለቶች (ለምሳሌ, በጥያቄ ላይ B + ማግኘት), ከልክ በላይ መከታተል ወይም ከልክ በላይ መከታተል, ከትምህርት ቤት መራቅ, እና በተደጋጋሚ መፅናትን በመፈለግ. ልጅዎ ስነ-ጭብጦች ቢሰነዝሩ, ማስታወሻ ይያዙ. ከሐኪሙ ጋር ሲገናኙ ማስታወሻዎን ይዘው ይምጡ.
ብቃት ያለው ሐኪም ለማግኘት ከፈለጉ የአካዳሚክ ባህሪ እና ኮግኒቲቭ ቴራፒስ, አሜሪካን የህፃናት እና አዋቂዎች ሳይካትሪ, ወይም የጭንጀቅ እና የመንፈስ ጭንቀት ማህበርን ይመልከቱ.
ወይም የአሁኑን ሐኪምዎ የአካለ-ግብረ-ስጋ ክትትል እና ከተመረጠ የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ ጋር ስለሚነጋገሩ.
ምንጮች:
የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የስነ-ልቦና መዛባት እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም-መማሪያዎች (አምስተኛ እትም)
ሞሃት ጄ, ቤኔት / SM, Walkup JT. በወጣቶች መካከል የመለያየት, አጠቃላይ እና የማህበራዊ ጭንቀት ችግሮች. Am J Psychiatry . 2014; 171: 741-748.