ትምባሆ-ተኮር ናይትሮሚንስ (ቲ.ኤን.ኤስ.) ከትንባሆ ምርቶች ውስጥ በጣም ካሳ ጠቀሜታ ያላቸው የካሲኖጂኖች እንደሆኑ ይታመናል. በትምባቡ የተለዩ ናቸው, እና ጭስ አልባ ትንባሆ, ትንኝ, ሲጋራ, እና የኤሌክትሮኒክስ የሲጋራ ፈሳሽ ናቸው. በአብዛኛው የሚጎዱት በሲጋራዎች እና በሲጋራዎች ጭምር ነው, ምክንያቱም በዓለም ላይ ብዙ አጫሾች ይገኛሉ.
TSNA ና ምን ይላካሉ?
IARC (ዓለም አቀፍ ለካንሰር ምርምር ኤጀንሲ) በትምባሆ እና ትንባሆ ማጨስ 8 ትንባሆ-ተኮር ናይትሮሚንስን ለይቷል.
ሁለቱ እንደ ቡድን 1 ካንሲኖጅንስ (ምድጃ 1) ካንሲኖጅንስ (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ምድጃ 1) ካንሲኖጅን (ቺቼንጂኖጅን) ውስጥ ተ
- N-nitrosonornicotine (NNN)
- 4-ሜቲል-ኒ-ናሮሲሞሚኖ-1- (3-pyridyl) -1-butanone (NNK)
ኤንኤንኤን (NNK) መለጠፊያ (NNK) መለወጥ ናንሲን (ሲ ኤን ኤን ኤ), እንዲሁም ሲጋራ ማጨስ ወይም ማጨስ ቢጋለጡ ለዕቃ ማጨስ የተጋለጡ ሰዎች ዊንሽ ውስጥ ተገኝቷል.
ከኒትራቶች እስከ ናትሮሚንስ
ከጫጩ የሚወጣው አረንጓዴ ትንባሆ በእርሻ ውስጥ ከሚጠቀሙ ማዳበሪያዎች ናይትሬትን ይይዛል, እና ዝቅተኛነት ደግሞ ከምድር ምርቶች ይበቅሉ ነበር. TSNA ዎች ግን ቢያንስ ቢያንስ ገና የለም.
የትንባሆ ቅጠሎች በትንባሆ ሲጨመሩ በትንባሆ ሲጨመሩ በሲጋራ ውስጥ (እና በውስጡ ያለው ኒኮቲን) ከተፈጠጠ በኋላ ይድናል. ሂደቱ በሁለት መንገድ ሊከናወን ይችላል, በአየር ወይም በሙቀት, እናም ውጤቶቹ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሆኑ የናይትሮስሚንሚኖች ምርት ይፈጥራሉ.
ቲ.ኤን.ኤስ በጨርቃ ጨርቅ ምርቶች ውስጥ ይገኛሉ. በመጨረሻም የትንባሆ አካላት ውስጥ ስለሚገቡ ብዙ የካንሰር ዓይነቶችን ያመጣሉ.
TSNAs አጫሾችን የሚያጡት እንዴት ነው?
TSNA ዎች ከተወሰኑ ካንሰር ጋር የተገናኙ ጠንካራ የካርሲኖጂኖች ናቸው.
የሳንባ ካንሰር ከኤን ኤን ኤ (NNK) ጋር በቅርበት ተያያዥነት አለው, በተለይም በአብዛኛው በሳንባ ካንሰር ከሚታወቀው adenocarcinoma የሚባለው ነው.
ከ TSNA ጋር የተዛመቱ ሌሎች ካንኮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአፍ ውስጥ ካንሰር
- የአጥንት ነቀርሳ
- የጉበት ካንሰር
- የጣፊያ ካንሰር
የሲ.ኤስ.ኤንኤዎች ከማኅጸን ነቀርሳ ጋር ሊዛመዱ የሚችሉበት ሁኔታ እየጨመረ የመጣ ነው, ምክንያቱም እነዚህ የካርሲኖጅንስ (የሲጋራ ማደንዘዣዎች) በአብዛኛው በሲጋራ ውስጥ በሚታወቁ ሴቶች የማኅጸን ነቀርሳ ውስጥ ተገኝተዋል.
TSNAs በካናቶ ምርቶች መቀነስ (እና ሊወሰድበት) ይችላል
ተመራማሪዎች በሲጋራ ውስጥ ሲጋራ (ሲኒኤን) በከፍተኛ መጠን እንደሚለዋወጥ ያውቃሉ. ለዚህ ምክንያቱ በርካታ ገጽታ አለው. የትምባሆ አይነት, በትምባሆ እርሻ ውስጥ የሚገኙ የግብርና ሁኔታዎች, እና ከትምሩ ከወጣ በኋላ ትምባሆ ሲፈወሱ በትንሹ በትምባሆ ውስጥ በተሰራው የካንሰር አምራችነት መጠን ውስጥ ሚና ይኖራቸዋል.
ተመራማሪዎቹ እንደሚሉት የቤሊ ትምባሆ (እንዲሁም ነጭ ሸለሪ ተብሎም ይታወቃል) እና ሽንኩርት-ካንተረር ዘዴው ከፍተኛውን የ TSNA ዎች ያስገኙታል.
የቤተሰብ ሲጋራ ማጨስ እና የትምባሆ ሕግ መከበር የዩናይትድ ስቴትስ ምግብና መድኃኒት አስተዳደር የትምባሆ ምርቶችን የመቆጣጠር ኃይል ይሰጣል. ለትንባሆ ምርቶች በስራ ላይ የሚውሉ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ካንሰር-ነክ TSNAs መጠን እንዲቀንሱ የሚያግዙ መመዘኛዎች ተመራማሪዎች እየፈለጉ ነው.
ትንባሆ ይድነቃልን?
የቤሊ ትምባሆ በአየር ውስጥ የሚድን ሲሆን ይህም ጥሩ የንፋስ ፍሰት ውስጥ ያለ የትንባሆ ቅጠሎችን በቡና ውስጥ ማሰርን ይጨምራል. ትንሹ ትምባሆ ከአንድ እስከ ሁለት ወር ጊዜ ውስጥ ቀስ እያለ እንዲደርቅ ይደረጋል.
አየር ማከም ከፍተኛ የስኳር መጠን, ከፍተኛ የኒኮቲን ትንባሆ ያመርታል. የሲጋር እና የቡሌይ ታባኮዎች አየር ውስጥ ይድናሉ.
ከፋስት የተሸፈኑ የትንባሆ ዓይነቶች በክትባቱ ውስጥ በቆሸቱ ላይ የተንጠለጠሉበት እና በቤት ውስጥ ከሚገኝ የእሳት ማጥፊያ ሳጥን ጋር ከተገጠመ ጉድጓድ በኃይል ይድናሉ. ይህ ሂደት ትንባሆውን ወደ ማጨስ ሳያጋልጠው በብርቱ ይፈውሳል. በ 1960 ዎቹ ውስጥ የእሳት ማሞቂያ ሳጥኑ በጋዝ ፈሳሽ ምንጮች ተተክቷል. ይህ ዓይነቱ የማከሚያ ዘዴ በስታዲየም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው እና ትንሹ የኒኮቲን ይዘት ያጨሳሉ. አብዛኛዎቹ የሲጋራዎች (ሲጋራዎች) ሽንት-ፈሳሽ ናቸው.
ሌሎች የትምባሆ-ጥንቃቄ ዘዴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
እሳቱ-ሲድ የሚባል እሳትና ጭስ በእንቆቅልቱ ውስጥ በጨርቃ ጨርቅ ውስጥ ይገኛል.
ከትንባሆው የሚወጣው ትምባሆና ትንባሆ በመጨመር እና በቀድሞው መሠረት ምን ያህል ቀናት ወይም ሳምንታት ሊወስድ ይችላል. ዱቄት, ታኘ እና የትንባሆ ትንባሆ እሳት ያድናሉ. አንዳንድ ሲጋራዎች ከእሳት-ከተፈጠጠ የእፅዋት ትምባሆም ይሰራለ. የእሳት ቃጠሎ በሲጋራ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን አነስተኛ ከመሆኑም በላይ ኒኮቲን ውስጥ ከፍተኛ ነው.
ጸሐይ-ለማዳን የሚደረገውን ፀረ -ፀረ- ፀጉር ለማድረቅ የፀሐይ መጋለጥን ያካትታል. በሜዲትራኒያን ሀገሮች ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል, ይህ ዘዴ የምስራቃዊ ትንባሆ በመባል ይታወቃል. በስኳር እና በኒኮቲን ውስጥ ዝቅተኛ ነው. የቱርክ ኩባያዎች 100 ከመቶ ያልተጣጣሙ ኦስትሪያዊ ትንባሆ ናቸው. የሲጋር, የትንባሆ ጢስ, ጭማቂ እና ማኘክ በምስራቃዊ ትንባሆም ይሠራሉ.
በትራንስፖርት እና ትምባሆ ጭስ ውስጥ TSNA ን የሚያስከትሉ ነገሮች ሊታዘዙ እና ሊቆጣጠሩ የሚችሉ እና ለሲጋራ ጭስ የተጋለጡትን እና የማያጨሱ ሰዎችን ለመጠበቅ ቁጥጥር ሊደረግባቸው ይገባል.
በትምባሆ ውስጥ ያሉ ሌሎች ካርሲኖጂካል ውህዶች
ከ TSNAs በተጨማሪ, ፒኤችኤስ እና አሮማቲክ ኤሚኖች ተብለው የሚታወቁ እጅግ ከፍተኛ የካንሰር ኬሚካሎች / ኬሚካዊ / ኬሚካሎች / በከፍተኛ ደረጃ የካንሰር ኬሚካሎች / ኬሚካሎች / የሚያመርቱ ኬሚካሎች በሰዎች ካንሰሮችን በማጋለጥ ከፍተኛ ሚና እንደሚጫወቱ ይታመናል. ሁለቱም TSNAs እና PAHs በትምባሆ ምርቶች መቀነስ ይችላሉ.
እስካሁን ድረስ ሳይንስ በሲጋራ እና በሲጋራ ጭስ ውስጥ 70 የሚያህሉ ካርሲኖጅን ንጥረ ነገሮችን በ 60 በሲጋራ ውስጥ እና በሲጋራ ውስጥ እና በትንሹ 16 በትምባሆ ውስጥ ተካትቷል. IARC 10 PAHs, 8 TSNAs እና 45 ሌሎች የካርሲኖጂኖችን ሰብአዊ ካንቸኖቸን (ሰብአንሲንጀኖቹ) ብሎ ሰይመዋል.
ትምባሆ በዓለም ዙሪያ ይጠቀማል
ትምባሆ ዛሬ በዓለም ላይ ከአምስት አዋቂዎች አንዱን ይገድላል, ይህም በየዓመቱ ወደ 6 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ ህይወቶች በእኛ ቁጥጥር ውስጥ በተፈጠረ ችግር ላይ ይጥላሉ.
በአሁኑ ጊዜ የምንራመደው ኮርስ ከቀጠለ ይህ ቁጥር እስከ 2020 ድረስ በ 10 ሚሊዮኖች በቢስኮላር የሚሞቱ ሞት እንደሚከሰት ይጠበቃል. 70 በመቶ የሚሆነው የሚደርስባቸው የትንባሆ ቁጥጥር የሌላቸው ዝቅተኛ ገቢ ካላቸው አገሮች የመጡ ናቸው.
ስለ ትምባሆ መጠቀም እና ስለማቆም ለሚረዱ ሰዎች ድጋፍ ትምህርት ይህንን አዝማሚያ ለመቀልበስ ቁልፍ ነው.
አንድ ቃል ከ
ለሲጋራ ማጨስ ደህንነቱ የተጠበቀ የመከላከያ ደረጃ የለም. መርዛማ አየር ነው, እና በባህሩ ላይ ሲቀመጥ, የሶስተኛውን ጭስ በመባል ይታወቃል.
አሁንም ማጨስ እና ማቆም ከፈለጉ ምክንያቶችን ለምን እንደወሰዱ ማሰብ ይጀምሩ, ከዚያም ከሲጋራ ማቆም ጋር ለመጀመር ከታች ያሉትን መርጃዎች ይጠቀሙ.
እንደዚሁም, የሆስፒታል ማቋረጫ ድጋፍ ፎረም ውስጥ ስለ እርስዎ ከሌሎች ምንጫቸውን ከሚያከናውኑ ሌሎች አጫሾች ጋር ምክሮችዎን ያቁሙ, ወይም እርስዎ እዚያ ያሉበት እና ጠቃሚ ምክርን ሊያቀርቡ ይችላሉ. በንግግርዎ ውስጥ በሚወያዩባቸው ውይይቶች ላይ በቀላሉ ማንበብ ወይም መቀላቀል ይችላሉ. በሁለቱም መንገድ, ቁርጥ ውሳኔህ ይስተካከላል.
ትንባሆ ማቆም አንዳንድ ስራ ያስፈልገዋል, ነገር ግን ማመቻቸቶች ጊዜያዊ ናቸው.
ማጨስን ማቆም አለብህ . ወደተሻለ ህይወት እንደ መነሻ ድንጋይ አድርገው ያስቡ.
ምንጮች:
የአሜሪካ የካንሰር ምርምር ማኅበር. ከተለያዩ የትምባሆ ስጋቶች ውስጥ ዋናው ጎጂ ጭስ ውስጥ ደረጃውን የጠበቀ የትምባሆ-ተኮር ናቲሮሚኖች እና ፖሊኪኪዲክ ኣሮማክ ሃይድሮካርቦኖች ደረጃዎች. ታህሳስ, 2008.
የአሜሪካ የካንሰር ምርምር ማኅበር. በሲጋራ ላይ ትንባሆ ማጨስ ካርሲኖጅን እና ትንባሆ-ተለይቶ የቀረቡ ናይትሮሚንሶችን ለመቆጣጠር ጊዜው አሁን ነው. ሐምሌ, 2014.
ዓለም አቀፍ የካንሰር ምርምር ኤጀንሲ. በ IARC ሚኖግራፎች, ጥራዞች 1-117 የተቀመጡ ወኪሎች.
አለም አቀፍ የትምባሆ አትክልተኞች ማህበር. የትምባሆ አይነቶች.
የትንባሆ ቁጥጥር. ብሪቲሽ ሜዲካል ጆርናል የጠፉ ናይትሮሚኖች የጠፉባቸው ጉዳዮች: ዓለም አቀፍ ተለዋጭ ስኬት. ጥር 8, 2004