በቢ ፒዲዲ ውስጥ የሚገኙት ቲራፔይቲክሊያንስ

እንደ የጠባይ መታወክ በሽታ (BPD) የአእምሮ ህመም ካለብዎ, በሙሉ ስሜት እና ምላሽ ላይ ይውላል. የ BPD ችግር ላለባቸው ሰዎች, ከፍተኛ ስሜት, አጥፊ ድርጊቶች, የስሜት መለዋወጫ ፍጥነት እና የመተው ስሜቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ምናልባት በዚህ መንገድ ለብዙ አመታት ሊኖሩ ይችላሉ እናም ምንም አይነት የኑሮ ዘይቤን አያውቁም.

ሕክምናን ለመውሰድ ካሰቡ በጣም ከባድ, አስፈሪ እና ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል.

የሳይኮቴራፒ ሴሚናሮች እንዴት እንደሚያስቡ እና ባህሪያትዎን እንዲለውጡ ሙሉ ለሙሉ እንዲለውጡ ይጠይቃሉ. ይህ ውጥረትና የስሜት ገጠመኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ጠንካራ የቲዮራቲክ ጥምረት በርስዎ ውስጥ ሊረዳዎ ይችላል.

ቲዮይፕታዊ ትውፊት ምንድነው?

ለማንኛውም የህክምናው ዘርፍ መሠረቱ የቲቢሊቲክ ትብብር ነው, ከችግኝትዎ በማገገም እርስዎን ለማገዝ የሚያስችል ጠንካራ ጥንካሬ ነው. ከቲዎር ቴራፒስትዎ እና ከእርሷ ጋር ባለዎት እምነት ላይ ያለዎት ግንኙነት ነው. ይህ በጣም አስቸጋሪም ሆነ ህመም ቢሆንም ህፃን በአእምሮዎ ውስጥ ከፍተኛ ጥቅም እንዳላሰለዎት ስለምታውቁ በህክምና ወቅት እንዲጓዙ የሚረዳዎት ይህ ነው. ይህ ግንኙነት ለመገንባት ከባድ ሊሆን ቢችልም የሚከተሉትን አካላት ያካትታል

• እውነተኛ ፍላጎት -አንድ ጥሩ ቴራፒስት ሙሉ ትኩረቷን ይሰጣታል. የምትለውን ነገር ትሰማለህ እና ግልፅ ጥያቄዎችን ትጠይቃለች. ቅድሚያ የተያዘች አይመስላትም, ኢሜል አይለብስም, እና የእርሷ አስተሳሰቦች ወይም አስተያየት ብቻ አይደለም የምትሰጠው.

• የልዩነት (Specialization) - የእርስዎ ቴራፒስት እርስዎን ለመርዳት ምን እየሰሩ እንደሆነ ማወቅ አለበት. ይህ ማለት BPD ን የሚያጠና እና የበስተጀንትን ቢፒዲ ካላቸው ሕመምተኞች ጋር አብሮ መስራት ማለት ነው.
• ምቾት- ለስሊስት ህክምናዎ ምንም አይነት አሳፋሪ ቢሆንም እንኳ ማንኛውንም ነገር ለመግለጽ መቻል አለበት. እርስዎን በቀላሉ ሊያዝናኗቸው እና የእርስዎ ውይይቶች ሚስጥራዊ እንደሆኑ እንዲያውቁ ያድርጉ.

• የተለመዱ ግቦች -አንድ አይነት ግቦች ሁለቱም ተመሳሳይ ደረጃ ላይ መድረስ አለባቸው.

የቴራፒዩቲክ አደረጃጀት መገንባት

ጠንካራ የቲዮራቲክ ጥምረት በአንድ ቀን አያልፍም እና ማንኛውም የቲዮፕላንት ሊከሰት አይችልም. BPD ያላቸው ብዙ ሰዎች "መጫን" የሚችሉትን ከማግኘታቸው በፊት በርካታ የጤና እንክብካቤ ሰጪዎችን ወይም የአእምሮ ሐኪሞችን ይጎበኟቸዋል.

የሕክምና ሕክምና ሲጀምሩ ከብዙ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጋር ምክክር ማድረጉ ምንም ችግር የለውም. ስለ ህክምናው አቀራረባቸው, ምን ዓይነት ዘዴዎች እና ትውውቅዎች, እና የቢ ፒ ዲ ዲ (BPD) እና ሌሎች የሰውነት ባህሪዎችን (አያያዝ) በተመለከተ ዳራቸውን በተመለከተ ጥያቄዎችን ይጠይቁ. በተጨማሪም ምን ያህል እንደሚገኙ መጠየቁ ጥሩ ሀሳብ ነው - በአካል ችግር ውስጥ እያሉ ራሳቸውን የሚያቆስሉ ወይም የራሳቸውን ሕይወት የሚመሩ ብዙ ሰዎች (BPD) ያላቸው ሰዎች በአስቸኳይ ጊዜ አሰሪዎቻቸው በአስቸኳይ ሰዓታቸው የሕክምና ባለሙያቸውን እንዲደውሉላቸው ይፈልጋሉ.

የእረሱ ቴራፒስት ጥያቄዎን ለመመለስ ደስተኛ መሆን አለበት. ተበሳጭ, ትዕግሥት የሌለበት, ተከላካይ ወይም የእሱን ሰዓት መከታተል የሚፈልግ ከሆነ, ሌላ ጊዜ መሄድ እና ሌላ ሰው ማግኘት. ጥሩ የሕክምና ባለሙያ ለረጅም ጊዜ ጤና ማገገም በሚያደርጉት ጉዞ ላይ እርስዎን ለመርዳት ተጨማሪ የቤት ስራዎች ጠቃሚ ነው.

አንድ ቃል ከ

በ BPD አማካኝነት የባህርይታ ሐኪም ማግኘት ላይ ችግር ካጋጠመዎት, ማናቸውንም የውሳኔ ሃሳቦች አለመኖሩን ለማየት ወደ አጠቃላይ ሀኪምዎ ወይም የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪምዎን ያማክሩ.

እሱ ሊያዛምድዎ በሚችለው ፋይል ውስጥ ብዙ ልዩ ልዩ ቴራፒስቶች, አማካሪዎች, ሳይኪያትሪስቶች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ሊኖሩት ይችላል.

_ምንጭ

_{ሜየርስ, ኤል. (ነሃሴ 2014). የአሜሪካን መማክርት ማህበር. ዛሬ ምክር : "ከጉዳዮች ጋር መገናኘት"}