ዋናው የሲጋራ ጭስ በተቃጠለ ሲጋራ ውስጥ ሲንሳፈፍ ፈሳሽ ወደ ውስጥ ይወጣል. በአደገኛ እጨስ ውስጥ ከሁለት ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው. ሁለተኛው ደግሞ በሲድላይት ሽክርክሪት ውስጥ ሲሆን ይህም ከትንሽ ሲጋራው ጫፍ የሚወርድ ጭስ ነው.
በዋና ዋና ጭስ ውስጥ ምንድነው?
በዋና ዋና ጭስ ውስጥ በርካታ የካንሰር ፍሳሽ ኬሚካሎች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ:
- ፒኤች (ፖሊቹካክአለምአሮዶሚት ሃይሮካርቦኖች)
- nitrosamines
- ካርቦን ሞኖክሳይድ
- ኒኮቲን
- አሞኒያ
- ኤክስሬን
- አይስፓረን
- ቤንዚን
- toluene
የሲጋራ ጭስ አጻጻፍ በተቃራኒው ሲተነፍስ እና ስለሚወጣበት ሁኔታ ይጎዳዋል, ስለዚህም ከሰው ወደ ሰው ይለያያል. የእረፍት ጊዜ, የቆይታ ጊዜ, እና የድምፅ መጠን ብዙውን ጊዜ ለሲጋራው ጭስ የተፈጠረ ጭስ ነው.
በመደበኛ እና በሲድላይቴድ ጭስ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
በሳይንስ ውስጥ ለይቶ የሚያሳዩ ሁለት ምክንያቶች ከሲዊንግ ስትሪክ ጭስ ይልቅ ዋናው የሲጋራ ጭስ ከመጋለጡ የበለጠ መርዛማ ነው.
1) ያልተሟላ መጣያ. የሚጤሰው ሲጋራ የሙቀት መጠን በ 400 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ውስጥ ሲሆን በጨጓራ ውስጥ ወደ 900 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ነው. ባልተሟጠ ሁኔታ ምክንያት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ኬሚካሎች የተቀመጡት 2-naphthylamine, N-nitrosodimethylamine, 4-aminobiphenyl እና የካርቦን ሞኖክሳይድ ናቸው.
2) የእርከን መጠን. የሲዊድስትሬ ጭስ ከዋና ዋናው ጭስ ይልቅ ትናንሽ ቅንጣቶችን ይዟል.
እነዚህ ጥቃቅን የሆኑ መርዛማ ንጥረነገሮች በካንሰር እና ሌሎች እንደ ሲኦክሳይድ እና የልብ በሽታ የመሳሰሉ ከሲጋራ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን በሽታዎች በሳንባዎችና በሌሎች በሰውነት ውስጥ ያሉ ሴሎች ውስጥ በቀላሉ ይርሳሉ.
ዋናው ጭስ በሰው ውስጥ ሲጋራ ማጨስ ምን ያህል ነው?
በሚገርም ሁኔታ, አብዛኛዎቹ የሲጋራዎች ጭስ ናቸው.
ከሲጋራ ውስጥ የሚወጣው ጭስ 15 በመቶ ብቻ ነው የሚመጣው. የተቀሩት - 85 በመቶው - በሲድላይት ጭስ ምክንያት ነው.
በሲጋራ ውስጥ ያሉ የማጨሳቸው የማያጨሱ አጫሾች ሲጋራው ከሚያስወጡት መርዛማዎች በጣም የከፋ ነው. በተቃራኒው ወይም ያለመታመን ማጨስ ማጨስ ራስዎን በማጨስ የሲጋራ ጭስ ለመተንፈስ የተሰጠው ስም ነው.
ለርስዎ ጤንነት ከኃይለኛ መጓጓዣ ጭስ
ለሲጋራ ጭማቂዎች መተንፈሻ ማለት በአየር ውስጥ የሚንሸራተቱ ጭስ ናቸው ማለት ነው. ከሌለ ሌላውን የሚተነፍስበት ምንም መንገድ የለም. ስለዚህ, እኛ የምንመለከተው አደጋ በሁለት ጭስ ምክንያት የመጣ ነው.
የእጅ-አዙር ጭስ ከብዙ ካንሰር ጋር ይያያዛል, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- የሳምባ ካንሰር
- የአፍ ካንሰር
- የአጥንት ነቀርሳ
- የሆድ ካንሰር
- ጉበት ካንሰር
- የሆድ ካንሰር
- የጣፊያ ካንሰር
እና ከላይ እንደተጠቀሰው, በሲጋራ ጭስ ውስጥ የሚገኙ መርዞች የኮፒ (COPD) እና የልብ ሕመም (አደጋ) የመጋለጥን ሁኔታ ይጨምራሉ. የልብ በሽታ የትንባኪዎች ዋነኛ ገዳይ ነው.
ቤተሰብዎን ከአደገኛ ጭስ ለማዳን ምን ማድረግ እንደሚችሉ
እኛ የተጋራንብን እያንዳንዱን አካባቢ መቆጣጠር ባንችልም, አብዛኛዎቹ የሲጋራ ጭስ ልጆች ላይ የሚደርሱባቸው ጭስ ሁዶች በሚኖሩባቸው በእራሳችን ቤቶች ላይ ሥልጣን አለን.
ከእርስዎ ጭስ ነፃ የሆነ ያድርጉት, እና በመኪናዎችዎ እንዲሁ ያድርጉ. ይህ እርስዎን እና የሚወዱዎትን እጭ ማጨስን እና ከሌሎች ትንባሆ እጨመረ በሶስት ሰጭ ጭስ እንዳይጎዱ ይረዳዎታል .
የቀዶ ጥገና ሃኪም በ 2006 በሳልጅነር ጄኔራል እንደተናገሩት, ለትንባሆ ትምባሆ መፈታታት የሚያስከትላቸው የጤና ችግሮች,
ለሲጋራ ጭስ የሚያጋልጥ ደህና ሁኔታ የለውም.
መርዛማ አየር ነው, እና በሁሉም ወጪዎች መወገድ አለበት.
በኋላ ላይ ትምባሆ ማቆም ይጀምራሉ
አትደንግጠው እና አትፍራ . የኒኮቲን ሱስ ሃሳባችንን ያዛባና በሲጋራ ውስጥ መኖር አንችልም ብሎ እንድናስብ ያደርገናል, ነገር ግን ተቃራኒው እውነት ነው.
አንዴ ካገገሙ በኋላ, ኳሱን እና ጧት ከኋላዎ ወደኋላ እየጎተቱ ምን ያህል የተሻለ ህይወት ያለ ኳሱ እና ሱስ እንዳለ ያዩታል.
ምንጮች:
የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር. በሰው ሰራሽ የእሳት አደጋ ምክንያት የጤና ችግር. Updated November 13, 2015.
ብሔራዊ የጤና ተቋማት. የባዮቴክኖሎጂ መረጃ ማዕከል ብሔራዊ ማዕከል. የትንባሆ ጭስ አመጣጥ ህመም ማምጣት እንዴት ማጨስ-መድሃኒት በሽታ ያለበት የባዮሎጂ እና የባህርይ መሰረት - የፈውስ ሐኪም ሪፖርት.
የካናዳ መንግስት. የጤና እክል እና ደህንነት ሴንተር ማዕከል. የአካባቢ ትምባሆ ጭስ (ኢኤ ቲ) አጠቃላይ የመረጃ እና የጤና ተጽእኖዎች መጋቢት 1 ቀን 2011 ተዘምኗል.