የሙዚቃ ሕክምና ጥቅም

የሙዚቃ ሕክምና የመንፈስ ጭንቀትን እና ውጥረትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል

"የሙዚቃ ሕክምና ጥቅሞች" ማለት ምን ማለት ነው? ሙዚቃን የምትወድ ከሆነ, እንዴት እንደሚሰማህ ልዩነት ሊፈጥር እንደሚችል ታውቀዋለህ. ይሁንና የመንፈስ ጭንቀት ለሚፈጥሩ ወይም ለሚታመሙ ስለሚጨነቁ ሙዚቃ ልዩነት ሊፈጥር ይችላል. ለእነዚህ ሰዎች ሙዚቃ ሙዚቃን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ምንም እንኳ የሙዚቃ ሕክምና በአብዛኛው በአእምሮ እና በስሜታዊ ጤንነት ላይ የሚያተኩር ቢሆንም አካላዊ የጤና ችግሮችን ለመቋቋም ለሚፈልጉ ሰዎች የኑሮ ጥራት ለማሻሻል ይረዳል.

በሙዚቃ ሕክምናው ውስጥ ምን ይከናወናል?

የሙዚቃ ሕክምና ክፍለ ጊዜ እንደ ሙዚቃ መስራት, ዘፈን መፃፍ ወይም ሙዚቃ ማዳመጥ ያሉ የተለያዩ የተለያዩ ነገሮችን ሊያካትት ይችላል. ለምሳሌ የሙዚቃ ባለሙያ (ስፔሻሊስት) ግብ ማለት አንድ ግለሰብ ስሜትን እንዲገልጽ, የታካሚውን ውጥረት ወይም ጭንቀት ለማስታገስ, የታካሚውን ስሜት ለማሻሻል እና / ወይም ሕመምተኛው ሕመምን ለመቋቋም የሚያስችለውን ህይወት ለማሻሻል ይረዳል.

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሕመምተኞች ከሙዚቃ ሕክምና ተጠቃሚ ለመሆን ምንም የሙዚቃ ችሎታ አያስፈልጋቸውም.

የሙዚቃ ሕክምና ጥቅሞች

የሙዚቃ ሕክምናዎች በህመምተኞች ጤንነት ላይ ተፅዕኖ በሚደረግባቸው ክሊኒካዊ ጥናቶች ውስጥ የተገኙ የተወሰኑ ግኝቶችን ተመልከት.

ጭንቀት. በ 2008 የታተመ አንድ ጋዜጣ እንደዘገበው አንዳንድ ታካሚዎች የመንፈስ ጭንቀትን ለመዋጋት ሊረዱት ይችላሉ. ተመራማሪዎች ቀደም ሲል ካተሟሩ አምስት ጥናቶች የተገኙ መረጃዎችን ይይዛሉ. በአራቱ ውስጥ የሙዚቃ ሕክምናን የሚቀበሉ ተሳታፊዎች የዲፕሬሽን ምልክቶችን የማያውሉ ከሆነ የሙዚቃ ህክምናን ያላገኙ ናቸው.

እንደ ሪፖርቱ ደራሲዎች, ታካሚዎች በቲያትር ላይ የተመሠረቱ የሙዚቃ ሕክምና ቴክኒኮችን (ሙዚቃን እና የተከለከለ ዘፈን) ቀለምን ለመሳል በሚጠቀሙባቸው ጊዜያት ታላቅ የሕክምና ጥቅሞች የሚያገኙበት አጋጣሚ ሊታወቅ ይችላል.

ጭንቀት. የሙዚቃ ሕክምናው በእርግዝና ወቅት ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል, በ 236 ጤናማ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የተደረገ ጥናት.

ከቁጥጥር ቡድን ጋር ሲነፃፀር የሙዚቃ ሕክምናን የተቀበሉ 116 የሚያህሉ ተካፋዮች በከፍተኛ ጭንቀት, ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት መቀነስ ላይ ናቸው. የሙዚቃ ሕክምናው ለግማሽ ሰዓት ያህል ለስላሳ ሙዚቃን ለሁለት ሳምንታት ማዳመጥን ያካትታል.

በ 2009 ባወጣው የምርምር ሪፖርት ላይ የምርመራ ባለሙያዎች እንደሚያዳምጡት ሙዚቃ ማዳመጥ ቅዳ ተላላፊ የልብ ህመም በመያዙ ምክንያት በከባድ ጭንቀትና የመረበሽ ስሜት ላላቸው ታካሚዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ሪፖርቱ በሰለጠኑ የሙዚቃ ቴራፒስቶች ለተያዙ ታካሚዎች ሁለት ጥናቶችን አካትቷል. በውጤቶቹ ላይ ሙዚቃ ማዳመጫው የደም ግፊት, የልብ ምት, የመተንፈሻ መጠን, እና የልብ ምታት በሽተኛ በሆኑ ሰዎች ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ እንዳላቸው ያመላክታሉ.

ኦቲዝም. የሙዚቃ ቴራፒ በ 2006 በታተመ አንድ ግኝት ላይ በሚታተሙ የአእምሮ መቃወስ ችግር ውስጥ ለሚገኙ ልጆች የመግባባት ችሎታ ለማሻሻል ሊረዳ ይችላል. ይሁን እንጂ የግምገማ ባለሙያዎች እንዳመለከቱት ያካተተው ጥናት "ክሊኒካዊ ልምምድ ላይ መገኘት" እና "ለመመርመር ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል የሙዚቃ ሕክምናው ተፅእኖ ቀጣይ እንደሆነ. "

ካንሰር. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የሙዚቃ ሕክምናዎች ካንሰርን ለሚቋቋሙ ሰዎች በርካታ ጥቅሞችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. ለምሳሌ የሙዚቃ ሕክምና በጨረር ህክምና ውስጥ ለሚታከሙ ሕመምተኞች ጭንቀትን ለመቀነስ ታይቷል, እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ባለው ኬሚካዊ ሕክምና ምክንያት የሚከሰቱ የማቅለሽለሽንና የማስመለስ እድሎችን ለማሻሻል ይረዳል.

_ምንጮች

_{Bradley J, Dileo C. "ኮርኒየር የልብ ሕመምተኞች ለጭንቀትና ለጭንቀት መቀነስ ሙዚቃ." Cochrane Database Based ዲሴምበር 2009; 15 (2): CD006577.}

_{ለውጤን MY, Chen CH, Huang KF. "በእርግዝና ወቅት የሴቶች የሥነ ልቦና ጤንነት ተጽእኖዎች ለሙዚቃ ሕክምና." J ክሊኒክ ነርሶች. 2008; 17 (19): 2580-2587.}

_{Ezzone S, Baker C, Rosselet R, Terepka E. "ሙዚቃን የፀረ-ኤችቲ ሕክምና" እንደ ሙዚቃ መጨመር "Oncol Nurs Forum . 1998; 25: 1551-1556.}

_{ወርቅ ሲ, ዊግራም ቲ, ኤላይን ሲ. "የሙዚቃ መድሃኒት ኦፕሬቲቭ ስታይል ዲስኦርደር". Cochrane Database Database ዝኔ 2006; 19 (2): CD004381.}

_{ማራቶስ AS, ወርቅ ሐ, ዋይ ጂ, ክራፎርድ ኤምጄ. "ለመድሀኒት የሙዚቃ ሕክምና." ኮቻንኔዝ መረጃ ስርዓት ሪከርድ 2008; 23 (1): CD004517.}

_{Smith M, Casey L, Johnson D, et al. "የሬዲዮ ቴራፒን ለሚወስዱ ሕመምተኞች ጭንቀት ለቴሬክተሩ ጣልቃገብነት ሙዚቃ" Oncol Nurs Forum. 2001; 28 (5): 855-862.}