ተወዳጅ ምቹ የሆኑ የንብረት ማጠቢያዎች ሚና
አንድ የተቀላቀለበት የጣፋጭ ምግስት ይህን ምግብ ከተከተለ በኋላ ከታመመ በኋላ በተወሰነ ጊዜ ህመም መያዛትን ያጠቃልላል. እነዚህ ተፅዕኖዎች በሽታው በተከሰተበት ጊዜ እንኳን አንድ ዓይነት በሽታን ብቻ ከተከሰተ በኋላ ጥንቃቄ የተሞላበት ሁኔታ በባህሪው ላይ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.
የተሻሉ የመበረት ዓይነቶች እንዴት ይሠራሉ?
አንድ ነገር ከተመገብክ በኋላ ታመህ ታገኘህ እና በኋላ ላይ የምግብ ሐሳብ ብቻ ትንሽ እንዲሰማህ እንዳደረገህ አስተዋለ?
ይህ በአብዛኛው እንደ ተለዋዋጭ ጣዕም ጥላቻ የሚገለጥበት ጥሩ ምሳሌ ነው.
አንድ ዓይነት ንጥረ ነገር መብላት ሲታከም በቫይረሱ የተያዘ ቅመም ጣፋጭነት ሊያጋጥም ይችላል. ለምሳሌ, ለምሳ ለምስካ ከበላህ እና ከታመመ, ለወደፊቱ ምግብህ ምንም እንኳን ከህመምህ ጋር ምንም ግንኙነት ባይኖረውም እንኳ ታኮስ ከመብላት ትቆጠባለህ.
ወዲያው ከሕመም በኋላ የተያዙ ምግቦችን እንደማንመርጥ የሚመስል ቢመስልም የምርመራው እና የመነሻው ተነሳሽነት በአንድ ላይ መገኘቱ አስፈላጊ እንዳልሆነ የምርምር ውጤቶች ያሳያሉ. በገለልተኛ ማበረታቻ (የምግብ መመገብ) እና ያልተፈቀደ ማበረታቻ (ስሜት በማጣት) ረዘም ያለ መዘግየት ቢኖረውም, ሁኔታውን የሚያጣጥም የመውደቅ አቅም ሊኖር ይችላል.
በጥንታዊ ኮንትራቶች ውስጥ , የተከለከሉ የምግብ አዘገጃጀት የነጠላ ሙከራ ትምህርት ምሳሌዎች ናቸው. ቀድሞውኑ ገለልተኛውን ማበረታቻ እና ያልተለመዱ ማነቃቂያዎችን ለመመዘን እና ራስ-ሰር ምላሽ ለመስጠት አንድ ጊዜ ብቻ ይፈልጋል.
የመረጣቸው ምግቦች ምሳሌዎች
በእረፍት ላይ እያለህ አንድ ምግብ ቤት ውስጥ የዶሮ ኤንቺላ በል ይበሉ. ኤንቺላውን ከበላህ በኋላ በኃይልህ ታምመህ ይሆናል. ከዚያን ሁኔታ በኋላ ለብዙ አመታት የቡድኝ ኤንቺላ ለማዘጋጀት እራስዎን ለማቅረብ አይችሉ ይሆናል. ምናልባት እርስዎ ያስታውሱ ምግቦችን የሚያስታውሱ ምግቦችን በሚሸጡበት ጊዜ እግሮቻችሁ ይደክሙ ይሆናል.
ይህ ዓይነቱ የተሻሻለ ጣዕም ጠንከር ያለ ህመም አንድ የተወሰነ ንጥል ከመብላት ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው እያወቁ እንኳን ሊከሰት ይችላል. እንደ እውነቱ ከሆነ ከጉዞው ጥቂት ቀናት በፊት የታመሙ የጉዞ ጓደኞዎችዎ አስቀያሚ የሆነ የሆድ ቫይረስ መያዙን ጠንቅቀዉ ታውቁ ይሆናል.
እነዚህ የተሻሉ የመጥፎ ዝርያዎች በጣም የተለመዱና ለበርካታ አመታት ለብዙ ቀናት ሊቆዩ ይችላሉ. ለተወሰኑ የምግብ ዓይነቶች የራስዎን ጣጣዎች ያስቡ. ለተወሰኑ እቃዎች ወደ ህመም, ለጥቃቅን, ወይም ለማጥወልወል ያመለጡትን ማገናኘት ይችላሉ? ሰዎች አንድ ዓይነት ንጥረ ነገር ከመታመማቸው በፊት በመውሰዳቸው ምክንያት ለብዙ አመታት አንድ አይነት የምግብ አይነቶችን እንደማያሻቸው ይገነዘባሉ.
የመረጣትን ጠቀሜታ መረዳት
በተደጋጋሚ እና እራስ ሳያውቅ የአማኙን ጣዕም መሞከር ይችላል? ብዙውን ጊዜ, ሰዎች የምግብ ዓይነትን አለመውደዳቸው ምክንያት የሆኑትን ምክንያቶች ሙሉ በሙሉ አያውቁም ይሆናል. በተለይ እነዚህ በሽታዎች ከአንድ የተወሰነ ምግብ ጋር የተሳሰሩ እንዳልሆኑ ስንገነዘብ እነዚህ ሰዎች የአመጋገብ አማራጮችን የሚያመለክቱት ለምንድን ነው?
ቀድሞውኑ እንደተገነዘቡት, የተሻሻሉ የክሪንተች አሻራዎች የተለመዱ የሜካኒካል ማጣሪያዎች መሰረታዊ መአቀፋዊዎች ምሳሌዎች ናቸው.
- ቀደም ሲል አልነበሩም (ምግብ) ከእውነታው ውጭ የሆነ ማነቃቂያ (ሕመም) ጋር የተጣመረ ሲሆን ይህም ወደ ያልተቆጠበ ምላሽ (ህመም) ያመጣል.
- ከዚህ የአንድ ጊዜ ጥምረት በኋላ, ቀደም ሲል አልነበሩም (ምግብ) አሁን ሁኔታው ተጨባጭ ምላሽ (ለምግብ) መዞር አለበት.
ያ ሁሉ ለዚህ የተገላበጠ የመጥፎ ምኞት አለ? ቀደም ሲል ያስተውቁታል, ከላይ የተገለጸው ድርጊት ከተለመደው የሽምግልና መደበኛ መመዘኛዎች ጋር የሚሄድ አይደለም.
በመጀመሪያ ደረጃ ኮንትሮል የተከሰተው ገለልተኛውን ማነቃቂያ እና ያልተማከለ ማነቃቂያ (UCS) በማጣራት ነው. እንደ ክላሲካል ማዛመጃ ጥናትዎ እንደታስታውሱት, በንቃተ-ኢነርጂ እና UCS መካከል ያለው የጊዜ ርዝመት አብዛኛውን ጊዜ በሰከንዶች ነው.
በተፈጠረው ቀዝቃዛ ጣዕም ቢጠባ, ብዙ ጊዜ የሚወስድበት ጊዜ ከብዙ ሰዓቶች ነው.
ተመራማሪዎች በጥንታዊ ክሊኒካዊ ሕገ-ደንቦች ላይ የሚጥሱ ቢመስሉም, ተመራማሪዎቹ የአካባቢያቸውን የመጥፎ ጠባይ ውጤቶች በሙከራው ሁኔታ ማሳየት ችለዋል. በአንድ እንዲህ ዓይነቱ ሙከራ የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ጆን ፓርሲ ለአጣቢዎቹ አይጦችን (ቀደም ሲል አልነበሩም) በመጠጣት ውሃን (ከመጥፎ በፊት) ገቡ. ከበርካታ ሰዓቶች በኋላ አይጦችን በቲቢ (UCS) የታመሙ መርፌዎች ታሞ ነበር. ቆይቶም አይጦቹ የሚጣፍጥ ውሃ በተሰጠባቸው ጊዜ ለመጠጣት ፈቃደኛ አልነበሩም.
የተስተካከለ ቂልነትን መግለጽ
ምክንያቱም የጋሲካ ምርምር ቀደም ሲል ስለ ክላሲካል ኮምፕዩተር ብዙ ከተገነዘቡት ውስጥ ብዙዎቹ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በውጤቶቹ ላይ ያልታመኑ ነበሩ. ፓቭሎቭ ማንኛውም ገለልተኛ ማነቃቂያ ለጉዳዩ ምላሽ ሊሰጥ እንደሚችል ሐሳብ አቅርቧል. ይህ እውነት ከሆነ ታዲያ የበሽታው ስሜት ከብዙ ሰዓታት በፊት ከተበላው ምግብ ጋር እንዴት ይዛመዳል? ሕመሙ ምልክቶቹ ከመከሰታቸው በፊት ከተከሰተ ነገር ጋር አይገናኝም?
ጋሲያ "የአሁኑን አሻራዎች በቅደም ተከተል ወይም በመሣሪያዎች አሠራር ማፅደቅ አሻሚዎች አይደሉም. "እነዚህ አጣዳፊነት የሌሎች ተነሳሽነት ልምዶችን በመምረጥ ልዩ ጣዕም ይፈልገዋል." ኢንተርስቲሉሉስ "በሺዎች ጊዜ በጣም ረዥም ነው."
ጋሲያ እና ሌሎች ተመራማሪዎች ሊያሳዩ የቻሉት, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጥቅም ላይ የዋለው ገለልተኛ ማነቃቂያ አይነት በሂደቱ ሂደት ላይ ተፅዕኖ አለው. ታዲያ ለምንድን ነው ታዲያ የማነቃቂያ አይነት በጣም አስፈላጊ የሆነው?
የገለጻው አንደኛው ክፍል በዝግመተ ለውጥ ጽንሰ-ሐሳብ ላይ ነው. በመሠረቱ, ሁሉም ተክሎች በተፈጥሯዊ መልኩ ሊለቀቁ ይችላሉ, በአንዳንድ ፈገግቶች መካከል የተወሰኑ ቁርኝቶችን ለመፍጠር.
አንድ እንስሳ ምግብ ሲመገብ እና ከታመመ, እንስሳው ለወደፊቱ እንዲህ አይነት ምግቦችን ለማስቀረት ለእስለት ቀጣይ ህይወት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ማህበረሰቦች ለዘለአለም ለመኖር በጣም አስፈላጊ ናቸው ስለሆነም በቀላሉ መፈጠሩ ምንም አያስደንቅም.
አንድ ቃል ከ
ክላሲካል ኮርኒንግ በባህሪው ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል. የተገላቢጦሽ የአካባቢያዊ ጠለላዎች በግልጽ ማሳየት እንደሚችሉ, አንዳንድ ጊዜ ግን አንድ ጊዜ ዳግመኛ ብቻ ከመሞከር በኋላ በፍጥነት ሊከሰት ይችላል. በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ምግብ ከመራቅዎ በፊት, ለቁልፋዊ ነገር ባለመደሰቱ ምክንያት የተከሰተ ጥላቻ ሊሆን ይችላል.
> ምንጮች:
> Garcia, J., Ervin, FR, & Koelling, RA በረዥም ጊዜ የዘገየ ዘግይቶ መማር. ሳይኮኖሚ ሳይንስ, 1966; 5: 121-122.
> García, J. & Koelling, RA የሽምግልና መማርያ ክፍል ለስኬት መማር ውጤት ያስገኛል. ሳይኮኖሚ ሳይንስ, 1966; 4: 123-124.
> ዊተን, ዊስኮሎጂ, አዋቂ እና ልዩነቶች. ቤልንተን, ሲኤ: ቶምሰን ሰውድዋርት; 2007.