ከሁሉም የ AE ምሮ በሽታዎች E ንደ E ሱም የ OCD ፈውስ የለም. መድሃኒቱ መድሃኒቱን መውሰድ ካቆሙ የ OCD ምልክቶችን ሊቀንስ ወይም ሊሽር የሚችል ቢሆንም, ምልክቶቹ እንደሚመለሱ ሊታወቅ ይችላል. በተመሳሳይ ሁኔታ, የሥነ ልቦና ህክምና በጣም ውጤታማ ሊሆን ቢችልም, የተከሰቱትን የሕክምና ውጤቶች እንደገና ቢያበላሹ, እንደገና ሊባባሱ ይችላሉ.
በመሆኑም ይህ በሽታ በተለምዶ እንደ በሽተኛ በሽታ ይቆጠራል. ይህ ማለት እንደ ስኳር በሽታ ወይም የሚጥል በሽታ የመሳሰሉት ማለት በየቀኑ ለማስተዳደር የሚያከናውኑት ሥራ ነው.
ምንም እንኳን ለመጀመሪያ ጊዜ ለመቀበል አስቸጋሪ ቢሆንም, እንደ ኦ.ዲ. ያለ ሥር የሰደደ በሽታ ካለብዎት, ትኩረትን ከኦፕስቲካል ማስታዎቂያዎች ለመቆጣጠር እና ምልክቶችን ለመቋቋም የሚያስፈልገውን ትኩረትን ወደ መጨረሻው የ OCD ፈውስ መቀየር ያስፈልገዋል.
ጥሩ ዜና ውጤታማ መፍትሄዎች አሉት, እና እያንዳንዱ ህክምና ለእያንዳንዱ ሰው የማይሰራ ከሆነ, አብዛኛዎቹ ሰዎች የሕክምና ምልክቶቹን (ቶች) እና / ወይም የስነአእምሮ ህክምናዎችን በመጠቀም በጠቅላላው የሕመም ምልክቶች ላይ ከፍተኛ እፎይታ ያገኛሉ. በመደበኛ የአእምሮ ህክምናዎች አማካኝነት እፎይታ ለማግኘት የማይችሉ ሰዎች, ጥልቀት ያለው አእምሮአዊ መነቃቃት በመባል የሚታወቀው አዲስ ሕክምናዎች በአድሱ ላይ ይገኛሉ. በተጨማሪም OCD ለመቋቋም የሚረዱ ብዙ ጠቃሚ ስትራቴጂዎች አሉ.
በመጨረሻም, በአሁኑ ጊዜ ምንም የኦክስዲ መድሐኒት አለመኖሩን ሊያረጋግጥ ቢያስችልዎም ከህመምዎ ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ማሰብ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን ደስ የማይሉ ቢሆንም, ጭንቀት በጣም አስፈላጊ የህይወት ክፍል ነው - ደህንነታችን የተጠበቀ እና ችግር በሚፈጠር ጊዜ እርምጃ እንድንወስድ ያነሳሳናል.
በእርግጥም ከጭንቀት ነፃ የሆነ ሕይወት መኖር ከእውነታው የራቀ ነው; እንዲያውም በእውነቱ ትንሽ አሰልቺ ሊሆን ይችላል. ጭንቀትን (ሕይወት) ጭንቀትን ወደ ህይወታችሁ ለመምረጥ እና በንግግር ጊዜ ከአንዳንድ ግጭቶች በስተቀር ጭንቀትን ለመቋቋም አዲስ ክህሎቶችን መማር መማርን የበለጠ ለመረዳትና ለመቋቋም ይረዳል.