በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሁሉም ወጣቶች ስጋት ይደርስባቸዋል. አንድ ቀን ከመድረሱ በፊት ስሜት የመያዝ ስሜት, ስለፈተናው መጨነቅ, እና ጭንቀት ከመነሳቱ በፊት ጭንቀቱ እየጨመረ መምጣቱ የተለመደ ነው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ታዳጊዎች በጣም ብዙ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል ይህም የዕለት ተዕለት ተግባራቸውን ይቀንሳል.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ አስጨናቂ ወጣቶችም ሆኑ ወጣቶቹ ራሳቸውን ለመርዳት በጣም ይፈልጋሉ. ግን ብዙ ሰዎች የጭንቀት መድሃኒት ለታዳጊዎች ደህንነት አደጋ ላይ ስለመሆኑ ይጨመር ይሆናል.
ለታዳጊዎች የመጨነቅ መድሃኒቶች
የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (ኤስ ኤስ አር) በመባል የሚታወቁት, ለልጆች እና ለወጣቶች መጨነቅ በጣም የተለመዱ መድሃኒቶች ናቸው. እነዚህ እንደ Prozac (fluoxetine), Celexa (citalopram), Zoloft (sertraline), እና Lexapro (esciteopram) ያሉ መድሃኒቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ.
የሶሪአይኤስ (SSRIs) በኣንጎል ውስጥ የሲሮቶኒን መጠን ይጨምራል. Serotonin በአንጎል ሴሎች መካከል ያለውን ምልክት የሚያስተላልፍ የነርቭ አስተላላፊ ነው. ኤንአይኤስ (SSRIs) በአንጎል ውስጥ የ serotonin ዳግመኛ የመጠጣት ሁኔታን ይከላከላል, ይህም በበለጠ ሊገኝ ይችላል.
የ serotonin norepinephrine ድጋሜ መታገሣዎች (SNRIs) በመባል የሚታወቁት, ጭንቀት ለሚደርሱባቸው ወጣቶች ሊታዘዝ ይችላል. የ SNRI ዎች እንደ ሲምባልታ (ዱላሎሲን) እና ኤክሲዘር XR (ቪንደላካይን) ያሉ መድሃኒቶችን ሊያካትቱ ይችላሉ.
እንደ SSRIs, SNRI ሲኖር በአንጎል ውስጥ የነርቭ አስተላላፊዎችን ይነካል. SNRI በኣንጎል-ሰርሮቶኒን እና ኖሮፐንፊን የተባሉት ሁለት የነርቭ አስተላላፊዎችን የመልሶ ማቋቋም ስራን ዳግም ያግዳሉ.
የ SSRIs እና SNRIs የተለመዱ ተፅዕኖዎች
ብዙዎቹ ታዳጊዎች SSRIs ወይም SNRI ሲወስዱ የጎንዮሽ ጉዳት አይከሰቱም.
እና የሚያካሂዷቸው የጎንዮሽ ጉዳቶችም አብዛኛውን ጊዜ ረጋ ይበላሉ እና ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይድናሉ.
በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ደረቅ አፍ
- ማቅለሽለሽ
- ፈዘዝ ያለ
- ከመጠን በላይ ላብ
- ራስ ምታት
ሌሎች የሚያስከትሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የምግብ ፍላጎት ማጣት
- የተደናገጠ
- ሆድ ድርቀት
- Insomnia
- እንደ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ፍላጎትን መቀነስ, የጾታዊ መበላሸት ችግር, ወይም ወደ አለማጣቱ (አልኮል) የማምጣት ችግር የመሳሰሉ የወሲብ ተግባሮች ለውጦች
ለልጅዎ ዶክተር ማንኛውንም የጎንዮሽ ጉዳት ሪፖርት ማድረግ አስፈላጊ ነው. አንድ መድሃኒት የማይሰራ ከሆነ ወይም ጎጂ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የሚያስከትል ከሆነ, ልጅዎ መድሃኒቶችን መለወጥ ያስፈልገው ይሆናል.
የኤስ.አይ.ዲ.ኤስ.ስ ስለ ኤስኤስኤችኤስ እና ስለ SNRI
ኤፍዲኤ በ 2004 በወጣው አሳሳቢ መድሃኒቶች, እንደ ብዙዎቹ SSRIs እና SNRI የመሳሰሉት, ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ጭንቀቶችን ለማከም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ በአነስተኛ ልጆችና ጎልማሶች ውስጥ የራሳቸውን ሕይወት የማጥፋት ሀሳቦች እና ባህሪያት ሊጨምሩ ይችላሉ.
ወደ ማስጠንቀቂያዎች በሚያደርጓቸው ጥናቶች ውስጥ የራስ ማጥፋትን በተመለከተ ሪፖርት አልተደረገም. ይሁን እንጂ በክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ ራስን የመግደል ሙከራ ወይም ራስን የማጥፋት ድርጊቶች በአደገኛ መድሃኒቶችን ከሚይዙ ታካሚዎች መካከል 4 በመቶ ነበሩ.
ይህንን አሳሳቢ ጉዳይ ለማስወገድ, ለመድኃኒቶች ዝርዝር አንድ ጥቁር ሳጥን ማስጠንቀቂያ ተጨምሯል. ወላጆች እና ታዳጊዎች ስለበሽታ ስጋቶች ትምህርት ይሰጣሉ, ታዳጊዎች በተደጋጋሚ ከሚገኙ ቀጠሮዎች ጋር በቅርበት ይከታተላሉ.
አንዳንድ ባለሙያዎች የኤፍዲኤን ጥቁር ሳጥን ማስጠንቀቂያ ላይ ነቅተዋል. አንዳንድ ተቺዎች መድሃኒቶቹ አደገኛ እንደሆኑ ስለሚፈሩ አንዳንድ ሰዎች የሚያስፈልጋቸውን እርዳታ ላይኖራቸው ይችላል. በዚህም ምክንያት, ማስጠንቀቂያው ወላጆች ለልጆቻቸው እንዳይረዱ ያግዘዋቸዋል.
ለታዳጊዎች ሌላ መድሃኒቶች
ምንም እንኳን SSRIs እና SNRIs በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የሚሰማቸውን ጭንቀት ለመቆጣጠር በጣም የተለመዱ ቢሆኑም ሌሎች መድሃኒቶችም ሊሰጡ ይችላሉ.
ባኖዶያዜፔፒንስ ለታዳጊ ወጣቶች በጣም ከባድ ጭንቀት ሊታዘዝ ይችላል. እነሱ በአብዛኛው የአጭር ጊዜ ሕክምናዎች ናቸው.
ቤንዛዚዛፒንስ ለተወሰኑ አደጋዎች ስለሚጋለጡ በጣም የተለመዱት ናቸው. በአሥራዎቹ ዕድሜ ያሉ ልጆች በእነሱ ላይ ጥገኞች ሊሆኑ ይችላሉ እና ቤንዞዚያፒንስ ግን ጥቃት ሊያደርሱ ይችላሉ. በድንገት ማቆም የማስወጣት ምልክቶች ወይም ሌላው ቀርቶ መናድ ሊሆኑ ይችላሉ.
አልፎ አልፎ ሐኪሞች እንደ ፀረ-ፕሮሰምስ ወይም አንዳንድ ሳይደርስ የደም ዝውውር ችግርን ለመቆጣጠር ሌሎች መድሃኒቶችን ሊወስዱ ይችላሉ.
ለጭንቀት እርዳታ ስትፈልግ
የተለያዩ የማህበራዊ ዓይነት ጭንቀቶች አሉ, ለምሳሌ ማህበራዊ ጭንቀት , የመለያ ጭንቀት , የበርካታ በሽታዎች , አጠቃላይ ጭንቀት , እና ድኅረ-በጭንቀት ያለ ውጥረት .
በአፍላጅ ልጅዎ ላይ በየዕለቱ ሕይወት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ብዙ ዓይነት ፎቶች አሉ.
ጭንቀት በወጣት ማኅበራዊ, ሙያዊ ወይም ትምህርታዊ ተግባራት ላይ ተጽዕኖ ሲያሳድር ችግር ይፈጥራል. ጭንቀት ችግር ያለበትባቸው ጥቂት ምሳሌዎች እነሆ;
- በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የምትገኝ አንዲት ወጣት ሁሉም ሰው እሷን እያየ ነው. በካፊቴሪያ ውስጥ ምሳ ለመብላት ፈቃደኛ አለመሆኗን እና በክፍል ውስጥ ማውራት አይፈልግም.
- በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ አንድ ልጅ በዝናብ ምሽት በጣም አደገኛ የሆነ የመኪና አደጋ አጋጥሞታል. ከበርካታ ወራት በኋላ ቅዠቱ እና ህዝቦቹ ይረሳሉ. ዝናብ በሚጀምርበት ጊዜ መኪናው ውስጥ ለመግባት ፈቃደኛ አይሆንም.
- በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ አስፈሪ ጥቃቶችን ማጋለጥ ጀምሯል. ትምህርት ቤት ስትሆን እነሱ እንደሚሆኑ ትጨነቃለች. ወደ ትምህርት ቤት ለመሄድ ፈቃደኛ አለመሆኗን ትናገራለች.
የልጆች ማሳመር ተቋም እንዳለው ከሆነ በጭንቀት ውስጥ ከሚገኙ ወጣቶች መካከል 80 በመቶ የሚሆኑት ሕክምና አያገኙም. ያ በጭራሽ ምክኒያት ሊታከም የሚችል ስለሆነ ነው. እና አንዳንድ ጊዜ, ያ ህክምና መድሃኒት ያካትታል.
ለጭንቀት መድሃኒት መቼ መጠቀም መቼ
ለአዛውንቱ መካከለኛና መካከለኛ የአካል ጉዳተኞች የአሜሪካ የሕፃናት እና አዋቂዎች ሳይካትሪ መድሃኒት መድሃኒት እንዳይዘገይ ይመክራል.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ወላጆቻቸው በጭንቀት እና ምልክቶችን ለመቆጣጠር ጥሩ ስልቶች ላይ ይማራሉ. በተጨማሪም ለካይቭቲቭ የባህርይ ቴራፒ (ሕክምና) ሕክምና ሊደረጉ ይችላሉ. እነዚህ ስትራቴጂዎች የአካል ጉዳተኞችን ለመቀነስ ውጤታማ ካልሆኑ, ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከአንዱ ወደ ከፍተኛ ጭንቀት ካለባቸው ምልክቶቹ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
ከሁሉም መድሃኒቶች ሁሉ, ጭንቀትን ለመቆጣጠር ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች አደገኛ ናቸው. ይሁን እንጂ አንድ ሐኪም ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ እነዚህን ጥቅሞች ከግምት ውስጥ ያስገባቸው ጥቅሞች ሲያሳዩላቸው ታዝዘዋል.
ልበ ስሜን እንዴት መርዳት እንደሚቻል
ልጃችሁ በጭንቀት እየታገለ ከሆነ ለሐኪሙ ያነጋግሩ. ስጋትዎን ይግለጹ እና ስለ እርስዎ የሕክምና አማራጮች ይጠይቁ. አንዳንድ የአንደኛ ደረጃ የሕክምና ባለሞያዎች እና የህፃናት ሐኪሞች ለታዳጊ ወጣቶች ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶችን መድኃኒት ማዘዝ ቢያስፈልጋቸውም, ሌሎች ልጆች ወደ ሳይካትሪስቶች ሊጠሩ ይችላሉ. የስነ-ልቦና ሐኪሞች የአእምሮ ጤና ችግሮችን የሚይዙ ስፔሻሊስቶች ናቸው.
ስለ ልጅዎ የምርመራ ወይም የሕክምና እቅድ የሚያሳስብዎት ነገር ካለ, ሁለተኛ አስተያየት ይፈልጉ. ከሌላ ባለሞያ ጋር መነጋገር ምርጥ በሆነው የተግባራበት ውሳኔ ላይ ለመወሰን ያግዝዎታል.
ልጅዎ ስለሚወስዳቸው ማንኛውም መድሃኒቶች እራስዎን ያውቁ. መጽሐፎችን ያንብቡ, ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ከዶክተር እና ከፋርማሲስት ጋር ይነጋገሩ. ታካሚዎ መድሃኒት ከመውሰድ ጋር የተጣጣመ መሆኑን ይቆጣጠሩ. እንደታዘዘችው መውሰድዎን ያረጋግጡ. በመድሃኒቶች ላይ መድሃኒት መውሰድ ወይም ጎጂ መድሃኒቶች ጎጂ ሊሆን ይችላል.
ለልጆችዎ ቀጠሮዎች ይሳተፉ. ስለ ማንኛውም አሳሳቢ ጉዳይ ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ እና ስለ ልጅዎ ግስጋሴ እንዲያውቁ.
ምንጮች:
የአሜሪካ የህፃናት እና ወጣት አዋቂ ሳይካትሪ አካላት: ለህፃናት እና ለሽምግሞሾች የሥነ-አእምሮ መድኃኒቶች-ክፍል ሁለት - የመድኃኒት ዓይነቶች.
የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት አሜሪካ ህብረት; ልጆች እና ወጣቶች.
የልጆች የሕፃናት ተቋም-የልጆች የአእምሮ ጤና ሪፖርት.
Garland JE, Kutcher S, Virani A, Elbe D. በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ ከልጆች እና ጎልማሶች ጋር የ SSRIs እና SNRI አጠቃቀምን በተመለከተ ወቅታዊ መረጃ. ጆርናል ኦፍ ካናዳ የሕፃናት እና የአዋቂዎች ሳይካትሪ አካዳሚ . 2016, 25 (1) 4-10.
Kodish I, Rockhill C, Varley C. የመድሃኒት ህክምና በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ወጣቶች. ክሊኒካል Neuroscience ውስጥ ውይይቶች . 2011; 13 (4) 439-452.