ራስን ማከም-ለስቴቱ የሚጠቅሙ ራስን የመከላከል አይነት

ዕፅ እና አልኮል ለእርስዎ የተሻለ ነገር አያደርጉም

የድንገተኛ ጊዜ የጭንቀት ውጥረት (ፒ ቲ ዲ ኤስ) በአብዛኛው አደንዛዥ እጾችን እና / ወይም አልኮል ይጠቀማሉ. ይህ ራስን የመድሃኒት (የራስ-ሜዲኬሽን) ተብለው ከሚታወቁ ንጥረ-ነገሮች ጋር እራሱን መፈተሽ ከፍተኛውን የመረጭነት መጠን (PTSD) በከፍተኛ ሕመምተኞች ላይ ሊደርስ ይችላል.

ፒ ቲ ኤስ ሲ እና አመጋገብ ስታትስቲክስን ይጠቀማል

ስታትስቲክስን አስቡባቸው:

በኤችአይኤስ እና በአዕድነ -ተባይ አጠቃቀም መካከል ከፍተኛ የጋራ መጣኔ (ተመራማሪ) ተመራማሪዎች ይህን ግንኙነት የበለጠ እንዲረዳቸው ለማድረግ እና ይህንን ግንኙነት የበለጠ እንዲረዱ አድርጓቸዋል.

መርፌ ለራስ-ሕክምና ሲባል ይጠቀማሉ

የደም ስጋት አጠቃቀም ምልክቶች የ PTSD እድገትን የመከተል ዕድላቸው ሰፊ ነው, ይህም የቲቢኤስ (PTSD) ችግርን ለአልኮል መጠቀምን ችግር ሊያጋልጥ ይችላል.

በቲኤስፒ (PTSD) እና በአደንዛዥ እፅ (PTSD) መካከል ያለው ግንኙነት አንድ ዋነኛ ንድፈ ሀሳብ አንድ ግለሰብ የአደገኛ ዕፆችን ወይም የአልኮል መጠቀምን የሚያጠቃው የቲቢ (PTSD) አስጨናቂ ምልክቶች ለማምለጥ ወይም ለመደንዘዝ ባላቸው ፍላጎት ነው . ይህ እራሱን በራሱ መድሃኒት ይባላል.

በአንዳንድ የቲቢ ኤስ (PTSD) ምልክቶች እና በተወሰዱ የመቆጣጠሪያ ዓይነቶች መካከል የተወሰኑ ግንኙነቶች (ዶክተሮች) ተመራማሪዎች አግኝተዋል.

ለምሳሌ የመንፈስ ጭንቀት ( PTSD ) የከፍተኛ ንፅህና ምልክቶች ከፍተኛነት ( ዲ ኤን ኤ ) ለምሳሌ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ፀረ-ጭንቀት (አልኮል) የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮችን ከመጠቀም ጋር በእጅጉ የተገናኘ ነው.

በቲኤችዲ እና የንጽሕና አጠቃቀም መካከል ያለውን ግንኙነት በተመለከተ ሌሎች ጽንሰ-ሐሳቦች

ይሁን እንጂ ፒ ቲ ዲ ዲ እና የአደንዛዥ እፅ አጠቃቀም ምክንያት ብቻ የራስ-መድሃኒት ብቻ አይደለም, ይህ ቲዎሪ እስከዛሬ ድረስ እጅግ በጣም አስፈላጊ ማስረጃዎች ቢኖሩም.

ከ PTSD እና ከመድኃኒት ንክኪነት መራቅ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሌሎች ግንኙነቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-

የራስ-ቴራፒ (PTSD) እራስ ከሚታከሙ ንጥረ-ነገሮች ጋር ስለሚያዛመዱ ውጤቶች

ከ PTSD ጋር ሲነጋገሩ ወደ አደገኛ መድሃኒቶች ወይም አልኮል (ወይም ሁለቱንም) ከተቀላቀሉ መጀመሪያ ላይ ጭንቀትዎን ለመቋቋም ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን ለረዥም ጊዜ ከራስ-ሜዲዲንግ ጋር ብዙ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

የንጽሕና አጠቃቀም የአጭር ጊዜ ጥገና ነው. የቲቢ ሕመምዎ የበሽታ ምልክቶች ይበልጥ ተጠናክረው ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ለመጠቀም ይፈልጋሉ. በተጨማሪም, የ PTSD እና የአደንዛዥ እጽ የደም ቅበላ ችግር ካለብዎ, ብዙ አሉታዊ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመቋቋም ተጨማሪ አደጋ እየጨመሩ ነው,

ራስን መቆጣጠር ይመርምሩ PTSD

ፒ ቲ ዲ ኤስ (PTSD) ካለብዎት, ከህመም ምልክቶች (PTSD) ምልክቶች ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ጭንቀቶች ለማቃለል ትፈልጉ ይሆናል, ነገር ግን ጥቅም ላይ የዋለ መልስ አይደለም.

ለታላቁ በሽታዎች እና ለተፈጥሮ መድሃኒቶች የተጋለጡ ሰዎች ልዩ ልዩ ህክምናዎች ተዘጋጅተዋል.

እንደዚህ ዓይነቱ ታዋቂ እና በደንብ የተረጋገጠ ህክምና ደህንነትን ይፈልጋል. ይህ ሕክምና በቲቢ እና የልብልዎ መገልገያዎች መካከል ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ይረዳዎታል. የሚያስጨንቁ የ PTSD ምልክቶችዎን ለመቆጣጠር ተጨማሪ ክህሎቶችን ሊያቀርብልዎ ይችላል, ይህም ለመድሃኒት እና ለመጠጥ አገልግሎት እምብዛም አናደርግም.

> ምንጮች:

> Flanagan JC, Korte KJ, Killeen TK, back SE. የአደንዛዥ እጽ አጠቃቀምን እና የፒ ኤች ኤስ ፒ ዲ ኤች (PTSD) ተመሳሳይ አያያዝ. የአሁኑ የስነ ሐኪም ሪፖርቶች . 2016; 18 (8) 70. እባክዎ: 10.1007 / s11920-016-0709-y.

> Korte KJ, Bountress KE, Tomko RL, Killeen T, Moran-Santa Maria M, Back SE. የተላላፊ በሽታዎች (PTSD) እና የአደገኛ መድሃኒቶች ቅልጥፍና የተዋሃዱ መድሃኒቶች - የመንፈስ ጭንቀት ለመቀነስ የ PTSD ማሻሻያ ሚና መጫወት. ላብበርን ኤፍ ኬ, ባሬት ኤ, አርቢዎች. ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል ሜዲካል . 2017; 6 (1): 9. ጥ: 10.3390 / jcm6010009.

> ማክኮሌይ JL, Killeen T, Gros DF, Brady KT, back SE. ድህረ-ተፈጥሯዊ ጭንቀት እና መንስኤ ጤንነትን የሚቀይር የአመጋገብ ችግር-በምርመራ እና በሕክምና ውስጥ የተደረጉ ማሻሻያዎች. ክሊኒካል ሳይኮሎጂ; የአሜሪካን ሳይኮሎጂካል ማህበር የሳይንስ ሳይኮሎጂ ዲፓርትመንት እትም . 2012; 19 (3): 10.1111 / cpsp.12006. ዱአ 10.1111 / cpsp.12006.