እንዴት ነው PTSD የአእምሮ እና አካላዊ ጤንነት እና ግንኙነቶች ላይ የሚኖረው
ድኅረ-ተፈጥሮአዊ የጭንቀት መዛባት (ፒ ቲ ኤስ ሲ) የሚያስከትላቸው ውጤቶች ረዘም ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ. ኤችአይኤስቲ (PTSD) አቅም የሚያሳጣ ችግር ሊሆን ይችላል እና ምልክቶቹ በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. በተለይ ሕመሙ የአንድን ግለሰብ የአእምሮ ጤንነት, አካላዊ ጤንነት, ስራ እና ግንኙነቶች አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
የአእምሮ ጤና ችግሮች
ጥናት ከተካሄደ በኋላ የተጋለጡ ሰዎች የትራፊክ ችግር , የመንፈስ ጭንቀት , የመብላት መታወክ እና የመድሃኒት መታወክ የመሳሰሉትን ጨምሮ ሌሎች በርካታ የአይምሮ ጤንነትን ችግሮች የመፍጠር አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው .
ለምሳሌ, የመንፈስ ጭንቀት (PTSD) ያለባቸው ሰዎች የትኛው የመንፈስ ጭንቀት (PTSD) የሌለባቸው ሰዎች ከሌሎች የጭንቀት በሽታ የመያዝ ዕድል ከአምስት እጥፍ እንደሚበልጥ ተረጋግጧል.
ከእነዚህ የአእምሮ ጤንነት ችግሮች በተጨማሪ, ፒ ቲ ዲ ኤስ ያለባቸው ሰዎች ራስን የማጥፋት ሙከራ ከማድረግ ጋር ተጎጂ ከሆኑ ግለሰቦች ጋር በስድስት እጥፍ እንደሚበልጥ ይገመታል. ፒ ቲ ዲ ሲረከባቸው ባሉ ሰዎች ላይ ሆን ተብሎ ከፍተኛ ጉዳት ማድረሱ ታይቷል.
አካላዊ የጤና ችግሮች
ከአይምሮ ጤንነት ችግር በተጨማሪ, የተጋላጭነት ችግር ያለባቸው ሰዎች ህመም , የስኳር በሽታ , ከመጠን በላይ የሆነ ውፍረት , የልብ ችግር, የመተንፈሻ ችግር እና የወሲብ አፈፃጸምን ጨምሮ ለአካላዊ የጤና ችግሮች አደገኛ ናቸው.
የተጠጋ በሽታ ያላቸው ሰዎች ለምን ተጨማሪ አካላዊ የጤና ችግሮች እንዳላቸው ግልጽ አይደለም. ይሁን እንጂ የቱ ስታቲስ (PTSD) ምልክቶች ለስሜትና ለ ሰውነት አካልን የሚጎዱትን ውጥረት የሚፈጥር ሆርሞኖችን በማስወገድ ምክንያት ሊሆን ይችላል.
ይህም የልብ በሽታን ጨምሮ ለአካላዊ የጤና ችግሮች አደገኛ ሊሆን ይችላል.
የ PTSD ሕመም ያለባቸው ሰዎች ጤናማ ያልሆኑ ባህሪያት (ለምሳሌ, ሲጋራ ) ከፍተኛ አደጋ ላይ ያሉ ይመስላል, ይህ ደግሞ አካላዊ የጤና ችግሮች እንዲጨምር ያደርጋል.
በስራ ቦታ እና ግንኙነት ውስጥ ያሉ ችግሮች
ፒ ቲ ኤስ ዲ በሰዎች የመሥራት እና ግንኙነትን የመጠበቅ ችሎታን በእጅጉ ሊያስተጓጉል ይችላል.
በበሽታው ላይ ያሉ ሰዎች በሥራ ላይ ተጨማሪ ቀናት ያመልጣሉ እና ያለሱ ሰዎች ከሰዎች ያነሱ ውጤታማ ናቸው. አንዳንድ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት (PTSD) ምልክቶች, ለምሳሌ የመተንተን ችግር እና እንቅልፍ መተኛት , በስራ ቦታ ላይ ትኩረት ለመስጠት, በድርጅቱ ለመጠበቅ, ወይም በሰዓቱ እንዲሰሩ ሊያደርግ ይችላል.
ከዚህ አንጻር ሲታይ PTSD የተጋለጡ ሰዎች ያለሥራቸው ከከፍተኛ ትጥቅ ችግር ጋር ሲነፃፀሩ ከፍተኛ ነው. በተመሣሣይ ሁኔታ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በትምህርት ቤት ችግር አለባቸው. ፒ ቲ ኤስ ዲ ያለባቸው ሰዎች በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ወይም ኮሌጅ ውስጥ ላለመውሰድ የመሞከር ዕድላቸው ተገኝቷል.
በተጨማሪም, ፒ ቲ ዲ ሲ ቫይረስ ያለባቸው ሰዎች ከትዳር ቀዶ ጥገና ውጭ ከሆኑ ሰዎች ይልቅ በትዳር ውስጥ ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ. ሁኔታው የነበራቸው ሰዎች ጓደኞቻቸው ከበሽታ ጋር ካሉ ሰዎች ጋር መኖር እና አብሮ መኖር ከሚያስጨንቁ ብዙ ጭንቀቶች ጋር ሊጋጩ ይችላሉ. እነዚህ ጫናዎች የገንዘብ ድጋፎችን, የአንድን ሰው ሕመም, የበሽታዎችን ችግር, ጓደኞች ማጣት ወይም የጠበቀ ቅርርብን ያጣሉ. እነዚህ ውጥረቶች በግንኙነት ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.
ለእርስዎ PTSD እርዳታ ማግኘት አስፈላጊነት
የ PTSD ምርመራ ካወቁ, አንዳንድ እርዳታን መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው. የኤችአይቪ ስታቲስ (ፒ ቲ ዲ ሲ ቲ ኤች) ችግር ብቻ አይደለም የሚደርሱት, ነገር ግን በህይወትዎ በተለያዩ ክፍሎች ላይ አሉታዊ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል.
በሚያሳዝን ሁኔታ, ከሶስት ሦስተኛ በላይ የሚሆኑት ፒ ቲ ኤስ ዲ ካላቸው ሰዎች በተለየ የሕክምና ዓይነት ውስጥ ይገኛሉ. ለ PTSD በርካታ ውጤታማ ህክምናዎች አሉ እና PTSD መታከም በሌሎች የሕይወትዎ መስኮች ላይ ማሻሻያዎችን ሊያደርግ ይችላል.
ለምሳሌ ሰዎች በተሳካ ሁኔታ ፒ ቲ ኤስ ዲን ሲይዙ ሌሎች ችግሮች እንደጠፉ ይገነዘባሉ (ምንም እንኳን ሌሎቹ ሁኔታዎቻቸው የተወሰነ, ተኮር የጥበቃ አይፈለጉም). የት እንደሚታዩ የማያውቁት የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ ማግኘት ማግኘት በጣም ከባድ እና ውጥረት የተንጸባረቀበት ተግባር ሊሆን ይችላል. ግን በአካባቢዎ ውስጥ የ PTSD ማከም ለሚፈልጉ የአእምሮ ጤንነት አቅራቢዎችን እንዲያገኙ የሚያግዙ የፍለጋ ፕሮግራሞችን የሚያቀርቡ የተለያዩ ድር ጣቢያዎች አሉ.
ምንጮች:
አስምደንሰን, ጂጄጅ, ኮንስ, ኤምጄ, ቴይለር, ኤስ., እና ኬዝ, ጄ. (2002). PTSD እና የህመሙ ተሞክሮ: የጋራ ተጋላጭነት እና የጋራ የመዝናኛ ሞዴሎች ምርምር እና ክሊኒክ እመርታዎች. የካናዳ የጆርናል ጆርኪንግ ሳይካትሪ, 47 , 930-937.
ብሬንተንተን, ቲዲ (2007). የመብላት መታወክ, የስሜት ቀውስ, እና ኮሞራቢሲቲ-በ PTSD ላይ ያተኩሩ. የአመጋገብ ችግሮች: ጆርናል ኦቭ ሪሰርች ኤንድ ፕሪቬንሽን, 15 , 285-304.
Boscarino, JA (2008). የቱሪዝም እና የልጅ-ምት የልብ-የልብ-አጣዳፊነት ጥናት ጥናት በቪዬታንያ ካምፓኒዎች የሚሞቱ አስከፊነቶች-የቁጥጥር እና ተከላካይ ተፅእኖዎች. ሳይኮሶሶቲክ ሜንጅ, 70 , 668-676.
Calhoun, PS, Beckham, JC & Bosworth, HB (2002). የአሳዳጊ ሸክም እና የስነ- ጆርናል ኦቭ ትራፊማ ውጥረት, 15 , 205-212.
Feldner, MT, Babson, KA, & Zvolensky, MJ (2007). ማጨስ, አሰቃቂ ክስተት መጋለጥ, እና ድክረትን የሚያስከትል ጭንቀት-የተምህርት ጽሑፉ ወሳኝ ግምገማ. ክሊኒካል ሳይኮሎጂ ግምገማ, 27 , 14-45.
ግሪን, BL, እና Kimerling, አር (2004). የአደገኛ ዕረፍት, ፒ ቲ ዲ ኤስ, እና የጤና ሁኔታ . በፒ.ፕሮ.ስታንሲ እና ቢ.እ. አ.ን (ኤዲ.), ለከፍተኛ ጭንቀት መጋለጥ የሚያስከትላቸው አካላዊ ችግሮች (ገጽ 13-42). ዋሺንግተን ዲሲ-አሜሪካን ሳይኮሎጂካል ማህበር.
ደብዛዛ, MS, Najavits, LM, እና Weiss, RD (2006). ከኮሞራብስ PTSD እና የጡንቃዊነት ጥቃቶች በሴቶች ላይ ራስ ምታት እና ራስን በራስ የማጥፋት ባህሪ. አሜሪካን ጆርናል ኦን ሱኪንግ, 15 , 392-295.
Kessler, RC (2000). ድህረ-ተፈጥሯዊ ጭንቀት: ሸክም እስከ ግለሰብ እና ማህበሩ. ጆርናል ኦፍ ኬሊካል ሳይካትሪ, 61 (በተጨማሪ 5) , 4-12.
ስኮት, ኪ.ሜ, ማክጂ, ኤምኤ, ዌልስ, ኢኢ, ኦክሌይ ብሮው, ኤምኤ (2008). የአዋቂዎች ጠቅላላ ህዝብ ብዛት ያላቸው ውፍረቶችና የአእምሮ ህመም. ጆርናል ኦቭ ሳይኮሮሶም ሪሰርች, 64 , 97-105.
ትሪፍ, PM, Ouimette, P., Wade, M., Shanahan, P., & Weinstock, RS (2006). ድኅረ-ተፈጥሮአዊ ውጥረት ችግር እና የስኳር ህመም-የወሲብ ጥቃቶች እና ውጤቶች በአርሶ ወረዳዎች ናሙና ናሙና. ጆርናል ኦቭ ቢሄል ኦቭ ሜንሲካል ሜድስን, 29 , 411-418.