በሴቶች, በወንዶችና በዕድሜ የገፉ የጭንቀት መንስኤዎች

የጄኔቲክስ እና ዝቅተኛ በራስ መተማመን ተግባር ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ

ለዲፕሬሽን በርካታ ምክንያቶች አሉ. አንዳንድ የመንፈስ ጭንቀቶች በቤተሰቦች ውስጥ ይሠራሉ, እናም ተመራማሪዎች በመንፈስ ጭንቀት የመያዝ አዝማሚያ መኖሩን ያምናሉ. ለፖፖላር ዲስኦርደር (የሰውነት ዲፕሬሽን) (በተለይም ማኒክ ዲፕሬሽን) የሚሆነው ይህ በተለይ ነው.

የዘር ውርስ

የበርፖብር ዲስኦርደር ዲስኦርደር (BPD) የተከሰቱ ቤተሰቦች ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሽታውን የሚጎዱ ሰዎች በቢንሶቻቸው ውስጥ ከአብዛኛዎቹ የቢ ፒ ዲ ዲ ኤች ዲ (BPD) ያልተለቀቁ ናቸው.

ሆኖም ግን ለ BPD ጂኖች ያሉ አንዳንድ ሰዎች ችግሩን ያመጣሉ ማለት አይደለም. እንደ ቤት ውስጥ, ስራ ወይም ትምህርት የመሳሰሉ ሌሎች ምክንያቶችም እንደ ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች ናቸው.

ብዙውን ግፊቱ ዝቅተኛ የሆነ የመንፈስ ጭንቀት በቤተሰቦች ውስጥ የሚሠራ ይመስላል, ግን በቤተሰብ ውስጥ የመደበት ስሜት በሌላቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል. በሁለቱም መንገድ, ትልቁ ዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር ብዙ ጊዜ በአእምሮ መዋቅር ወይም ተግባር ውስጥ ከሚታዩ ለውጦች ጋር ይዛመዳል.

ሰዎች ለራሳቸው ያላቸው ዝቅተኛ ግምት ያላቸው, አፍራሽ የሆኑ ሰዎች ወይም ውጥረት በሚያጋጥማቸው ጊዜ በቀላሉ የሚታገሉ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ይይዛቸዋል. በሰውነታችን ላይ የሚከሰቱ ለውጦች የመንፈስ ጭንቀትን የመሳሰሉ የ Ah ምሮ ጤንነት ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. የጥርስ ምርመራ, የልብ ድካም, ካንሰር, የፓርኪንሰንስ በሽታ እና የሆርሞን በሽታዎች የመንፈስ ጭንቀት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ምርምር ያሳያል. ከባድ ጭንቀት እንደ ከባድ ኪሳራ, አስቸጋሪ ግንኙነት ወይም የገንዘብ ችግር ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል. በጄኔቲክ, በስነልቦና እና በአካባቢያዊ ሁኔታዎች መካከል ብዙ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት መነሳሳት ይገኙበታል.

በሴቶች ላይ የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሴቶች የመንፈስ ጭንቀትን ሲያንዣብቡ ከወንዶች ከወንዶች እጥፍ ይበልጣል. የሆርሞን ሁኔታዎች በሴቶች ላይ እየጨመረ በሚመጣው የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ. እንደ የወር አበባ የዑደት ለውጦች, እርግዝና, የፅንስ መጨንገፍ, ከወደፊቱ ጊዜ በፊት, ቅድመ ማረጥ እና ማረጥ ናቸው. ሴቶች በስራ እና በቤት ውስጥ, በነጠላ ወላጅነት እና ለልጆች እና ለዕድሜ ለሞሉ ወላጆች ኃላፊነት የሚሰማቸው ልዩ ጫና ያጋጥማቸዋል.

ብዙ ሴቶች ከተወለደ በኋላ ለዲፕሬሽን የተጋለጡ ናቸው. ሆርሞንና አካላዊ ለውጦች እንዲሁም የአዳዲስ ህይወት ተጨማሪ ሀላፊነቶች በአንዳንድ ሴቶች ውስጥ ወደ ድህረ ወሊድ የመንፈስ ጭንቀት የሚዳርጉ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንድ እናቶች በአዲሶቹ እናቶች ውስጥ የተለመዱ የጭንቀት ጊዜያት የተለመዱ ናቸው, ነገር ግን ሙሉ ጭንቀት የሚከሰትበት ክፍል ጤናማ ያልሆነ እና ጣልቃ መግባት ያስፈልገዋል. በአመክራቱ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ እና እንክብካቤ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ስሜታዊ ድጋፍ ማግኘቷ የአካላዊና አእምሮአዊ ደህንነቷን እና ህፃንዋን ለመንከባከብ እና ለመደሰት ችሎታዋን ለማሻሻል አስፈላጊ ናቸው.

በሰው ልጅ መጨነቅ

ወንዶች ከሴቶች የመደበት ስሜት ይቀንሰዋል, ነገር ግን በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከሦስት እስከ አራት ሚሊዮን የሚሆኑ ወንዶች በመንፈስ ጭንቀት ይጠቃሉ. ወንዶች የመንፈስ ጭንቀትን የመቀበል አጋጣሚያቸው አነስተኛ ነው, ዶክተሮችም ይህን ጉዳይ የመጠራጠር ዕድላቸው አነስተኛ ነው. ብዙ ሴቶች እራሳቸውን ለማጥፋት ሙከራ እያደረጉ ነው, ነገር ግን ብዙ ወንዶች እራሳቸውን ያጠፋሉ . ከ 65 አመት በኋላ, የወንዶች ራስን የመግደል መጠን በተለይም ከ 85 ዓመት በላይ በሚሆኑ ነጭ ወንዶች መካከል የሚከሰት ነው.

በተጨማሪም የመንፈስ ጭንቀት በሰውነት ላይ ከሴቶች በተለየ ሁኔታ አካላዊ ጤንነት ሊኖረው ይችላል. አንድ ጥናት እንዳሳየው ወንዶች ከጊዜ ወደ ጊዜ በልብ ድብርት ምክንያት በሚከሰቱ የልብ ድክመቶች ምክንያት ከፍተኛ የሞት መጨናነቅ ደርሶባቸዋል. ወንዶች የመንፈስ ጭንቀት በ A ልኮሆል ወይም በመድሃኒት መደወል ወይም ከረዥም ሰዓታት በላይ ሊሠሩ ይችላሉ.

ወንዶች ተስፋ ቢስነትና ተስፋ የሌላቸው ከመሆን ይልቅ ብስጩ, ቁጡና ተስፋ ቆርጠው ሊሰማቸው ይችላል.

አንድ ሰው በጭንቀት እንደተዋለ እንኳን ቢያውቅ እርዳታ ለማግኘት ከሴት ይልቅ ፈቃደኛ ሊሆን ይችላል. በሥራ ቦታ, የሰራተኞች ድጋፍ ሰጭ ባለሙያዎች ወይም የአእምሮ ጤና ፕሮግራሞች ሰዎች ህክምናን የሚፈልግ የአይምሮ ጤንነት ጤንነት እንዲገነዘቡ እና እንዲቀበሉ ይረዳቸዋል.

በአረጋውያን ላይ የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት

በዕድሜ የገፉ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማቸው አይደረግም. አብዛኞቹ አረጋውያን በሕይወታቸው እርካታ ያገኛሉ. በአረጋውያን ላይ የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት እንደ ጤናማው የዕድሜ መግፋት የተለቀቀ ሲሆን ይህም ለቤተሰቡ እና ለግለሰቡ አላስፈላጊ መከራን ያስከትላል.

የተጨነቁ አረጋውያን አብዛኛውን ጊዜ ስለ አካላዊ ምልክቶቻቸው ለሐኪማቸው ይናገራሉ ነገር ግን ስሜታቸውን ለማነሳሳት ሊያቅቱ ይችላሉ.

የአረጋውያን የመንፈስ ጭንቀቶች ምልክቶች አንዳንድ ግለሰቦች አካላዊ ችግር እያጋጠማቸው የመድሃኒት ውጤቶችን ሊወስዱ ይችላሉ ወይም በአካል ተጎጂ ህመም ሊከሰት ይችላል. የመንፈስ ጭንቀት እንዳለ ከተረጋገጠ በመድሃኒት ወይም በሳይካትቴራፒ የሚደረግ ህክምና የተጨነቀው ሰው ወደ ተሻለ እና የተሟላ ህይወት እንዲመለስ ይረዳዋል. ሳይኮቴራፒ መድሃኒት መውሰድ የማይችሉ ወይንም የማይወስዱ በዕድሜ የገፉ ታካሚዎችም ጠቃሚ ናቸው.

በልጆች ላይ የሚከሰተው የመንፈስ ጭንቀት

አንድ የተጨነቀ ልጅ እንደታመመ, ወደ ትምህርት ቤት መሄድ, ከወላጅ ጋር መቆየት, ወይም ወላጁ ሊሞት ይችላል ብለው ያስባሉ. ትላልቅ ልጆች በትምህርት ቤት ውስጥ ችግር ውስጥ ሊወድቁ, አሉታዊ ስሜቶች ሊሆኑ ይችላሉ, ይጮኻሉ, እና የተሳሳተ ግንዛቤ ሊሰማቸው ይችላል. የተለመዱ ባህርያት ከህጻንነት ደረጃ አንፃር ሲለያዩ, ልጁ ህፃን ጊዜያዊ "ፍሰቱ" እያደረገ ወይም የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ እየደረሰበት መሆኑን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. አንድ አስተማሪ "ልጅዎ ራሱ ለራሱ የሚመስል አይመስልም" ብሎ ከገለጸ የመንፈስ ጭንቀት መጠርጠር አለበት. የልጁ የሕፃናት ሐኪም ጉብኝት አካላዊ የአይን ምልክቶችን ለመከለስ መርሐግብር ይይዛል. ዶክተሩ ልጁ በልጁ የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ-አእምሮ ባለሙያ ተገምግሞ ሃሳብ ሊሰጥ ይችላል. ሕክምናው በልጆች ላይ የሚደረገውን ጭንቀት ለመከላከል ቢታሰብም ከፍተኛ ጥንቃቄ ሊደረግበት የሚገባ ቢሆንም ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ ግን አስፈላጊ ሊሆን ይችላል .

> ምንጭ:

> ከብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም እና የተስፋ መቁረጥ ስሜት የሚያካበት የሥነ ልቦና ባለሙያ እንደመሆኑ ባለሙያ ነው.