የመንፈስ ጭንቀት ሊያጋጥም ይችላል?

ስሜታዊ ጤንነትዎ በወር አበባዎ ዑደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችለው እንዴት ነው

አንድ ሴት የዘገየችበት ጊዜ ሊመጣ ይችላል, ወይንም የሷ ዑደት መርሃ ግብሩ ሊጠፋ ይችላል. ግልጽ የሆነው እርግዝና ነው. ሌሎች ደግሞ የተመጣጠነ ምግብን, ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የረጅም ጊዜ ህመም ናቸው. በጣም ግልጽ ያልሆነ አንድ ሰው የመንፈስ ጭንቀት ነው .

ስለእሱ በሚያስቡበት ጊዜ ይህ አሳማኝ ይሆናል. ተፈጥሮ ለመራባት ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር ይችላል. አንዲት ሴት ለረዥም ጊዜ በውጥረት, በጭንቀት, በሀዘን, በተበሳጨ, በእርግዝና ጊዜ ለመውለድ እና ልጅን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ አካላዊ ወይም ስሜታዊ አቋም አይታይም.

በዚህ አነስተኛ ሁኔታ ከመጥፎ ሁኔታ አንጻር ሴት የመውለድ ዘዴው ሊዘጋ ይችላል.

እንዴት የመንፈስ ጭንቀት የወር አበባ ጊዜው ላይ ተጽዕኖ አለው

ኮርቲሶል የሚባል የጭንቀት ሆርሞን በዋናነት በሴትነት ላይ በሚከሰትበት ጊዜ የሴቶች ለውጥ ነው. ለውጦችን ለመቋቋም ኮርቲሶል ደረጃዎች እየጨመሩ ሲሄዱ, የመራቢያ ሥርዓቱን በመቆጣጠር ረገድ በአእምሮ ውስጥ ከፍተኛ ሚና የሚጫወተው የሰውነት አካል, ሂውማን ፓውላመስ, ወደ ኦቭ ጀርሲስ በመላክ ስራውን እንዲሰሩ ያደርጋል. በዚህ ምልክት ከሆነ እንቁላል (እንቁላሉ ከእንቁላል ውስጥ የሚወጣ ወተት በየወሩ እንዲለቀቅ) እንዲሁ ዘግይቶ ወይም ሙሉ በሙሉ ይቋረጣል.

ውጤቱ: ዘግይቶ, አልፎ ተርፎም አንዳንዴ ምንም ጊዜ የለም. እርግዝና ሳይወስዱ የቀሩ የሕክምና ቃለ-መጠይቆች ከአንገት ውጭ ባሉ የጤና ጉዳዮች ላይ ማለትም በሂትለሪስ, ፒቱቲሪን ግሬይ, ኦቭቫርስስ, ማህጸን ወይም እንቁላል ውስጥ ያሉ ችግሮችን ጨምሮ በጤና ጉዳዮች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ.

አንድ ክፍለ ጊዜን ሲዘጉ መንስኤውን መለየት

እርግጥ, ጊዜው ካለፈ በኋላ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያ ነገር የእርግዝና ምርመራ መውሰድ ነው, ይህም እርስዎ ያመለጡበት የመጀመሪያ ቀን ከመጀመሪያው ሊሆን ይችላል.

አፍራሽ ከሆነ እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ጊዜዎን ካላገኙ ወይም ያንን ብጥብጥ ሙሉ ለሙሉ ሲወስዱ ወይም በወር አበባ ላይ የደረሱ ዘመናዊ ችግሮች ካጋጠምዎት የርስዎን የማህጸን ሐኪም ለማነጋገር ቀጠሮ ይያዙ. የእርግዝና እርግዝና ፈተና ልትሰጥ ትችል ይሆናል. ጉዳዩ አሉታዊ ከሆነ ወደ አንዳንድ መሰረታዊ ግምገማዎች ይቀጥላል-ስለ እርስዎ የሕክምና ታሪክ ይጠይቁ; የክረም ምርመራ ማድረግ; እና የሆርሞንን መጠን ለመመርመር የደምዎን ናሙናዎች ይውሰዱ.

እነዚህ የመጀመሪያ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት እና እንደ እድሜዎ ያሉ ሌሎች መሰረታዊ ምክንያቶችን, ወደ ተለዩ የምርመራ ዘዴዎች መቀየር ይችላሉ, ይህም የሚከተሉትን ያካትታል:

• በቀላሉ የተበላሹ X በመድሃኒት (X syndrome) መኖሩን ለማየት የጄኔቲክ ምርመራ
• እንደ የቶነር ሲንድሮም የመሳሰሉ የክሮሞሶም ለውጦችን ለመፈለግ Chromosome ግምገማ
• የመራቢያ አካላትዎ ጤናማ መሆኑን ለማረጋገጥ የአልትራሳውንድ የተሰኘ ቲሞግራፊ (ሲቲ) ማጤን ወይም መግነጢሳዊ ድምጽ ማጉያ ምስል (MRI) ምርመራ
• የፒያቲነር ዕጢ ምርመራ የሚደርግ አንድ ኤምአርአይ
• የእርጉዝ ውስጣዊ ሕዋሳት (የሆድኮስኮፕስኮሌት) የእርጉዝ ውስጣዊ ክፍልዎን ይመረምራል

የመንፈስ ጭንቀት ችግር ነውን?

በከባድ ውጥረት እና በመንፈስ ጭንቀት ምክንያት የሚመጡ አኔራንቻ (hypothalamic amenorrhea) ተብሎ ይጠራል. በጭንቀት ሲይዙ እና ክብደት ሲይዙ ወይም ክብደት ሲይዙ ከተለመደው በላይ ብዙ ወይም ብዙ ጊዜ መብላት ይቀነስዎ ከሆነም በወር አበባዎ ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ሁኔታዎችም ድርሻ ሊኖራቸው ይችላል.

ዶክተርዎ አንድ ጊዜ ካለብዎት ወይም ከጠፋበት ጊዜ በኋላ የመንፈስ ጭንቀት እንዳለበት ወስኖብዎት, ክትትልዎን መልሰው የሚያጋጥሙዎትን ውጥረት ለመቀነስ እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቆጣጠር ውጤታማ ዘዴ ማግኘት ይችላሉ. እንደ ፕሮዛክ (ፍሎሜቲን) ወይም Zoloft (sertraline) ያሉ የመንፈስ ጭንቀቶች, ምልክቶችን ለማስታገስ ውጤታማ መንገድ ነው. እንደ ዮጋ, ማሰላሰል እና ቀላል የሰውነት እንቅስቃሴ የመሳሰሉ ውጣ ውረድ ድርጊቶች እርስዎ መደበኛ ስሜት እንዲሰማዎት እና ሰውነትዎ በተለመደው ሁኔታ እንዲሰሩ ይረዳዎታል.

> _ምንጭ:

_{> ብሔራዊ የጤና ተቋማት. «አኔረረይ». ግንቦት 7, 2013}