ማኅበራዊ ፖዮባ, አሪፎብያ እና የተወሰኑ ፎቢያዎች ተብራርተዋል
በአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሕክምና ማህበር እንደገለጸው ፎብያስ በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው የሳይኪያትሪ በሽታ ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በ 25 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ወንዶች በጣም የተለመዱት ናቸው. ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም በዩናይትድ ስቴትስ ከሚገኙት አዋቂዎች 8 በመቶ የሚሆኑት በዚህ ጭንቀት ይሠቃያሉ.
የፍራቢያን የሕክምና ምርመራ ውጤት ለማግኘት የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሕክምና ማኅበር የቅርብ ጊዜው መረጃ እንደሚያሳየው በጭንቀትዎ "ከችግሩ ጋር ተያይዞ የሚከሰተውን ችግር" እና ለስድስት ወራት ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለበት.
በተጨማሪም አፍቃሪው ሰው "ጭንቀታቸው ከልክ በላይ ወይም ምንም ምክንያታዊ እንዳልሆነ ማወቅ የለባቸውም."
ማኅበራዊ ፊobia, የተወሰነ ፊሎያ እና አግሮፊባያ ናቸው
ሶስት የፎቢያ ዓይነቶች ሶስት ሶስት የቡድን አባላት አሉ-ማህበራዊ ድንገተኛ ፍጡር, አግሮአባቢያ እና የተወሰነ ፉቢ.
ከማኅበራዊ ፍርሃት (phobia) መከራ ቢደርስብዎት , ከሌሎች ሰዎች ፊት አንድ ነገር ሲያደርጉ እንዲዋረዱ ይፈራሉ. በጣም የተለመዱ የማህበራዊ ፍርሃቶች ዓይነቶች የህዝብ ንግግርን ወይም አጠቃላይ የሆነ ማህበራዊ ፍርሀትን መፍራትን መፍራት ነው, ፍርሀትዎ በጣም ከፍተኛ ከሆነ ከሰዎች ጋር እንዳይገናኙ. ማህበራዊ ፍርሃት ህይወት ሙሉ E ንዳይኖር ሊያደርግዎት ይችላል. ምክንያቱም ወደ ሱቅ ወይም ወደ ትምህርት ቤት በቀን መጓዝ ቀላል ቢሆንም.
አፍራፎባቢያቸው ያለባቸው ሰዎች ብቻቸውን ለመሆን ከመቻላቸውም በላይ ለማምለጥ አልቻሉም . ከተጨናነቁ መንገዶች, ድልድዮች እና ሌሎች ሁኔታዎች ለመከላከል ከቤት አይወጡም. ይህ ፎቢያ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሆኑ የራስ-ተውሳኮሽ ጥቃቶች ከተከሰተ በኋላ ይመስላል.
በተለየ ፍራፍ ሲኖርብዎት , አንዳንድ ነገሮችን ወይም ሁኔታዎችን ይፈራሉ. እነዚህ ፊባዎች በህይወትህ ላይ ትልቅ ወይም ትንሽ ችግር ሊኖራቸው ይችላል, እንደ ፈሳሽ ነገር ወይም እንደ ውሀ ወይም ውሾች ያሉ የሚጨነቁ ነገሮች ላይ በመመስረት.
የማኅበራዊ ደቦባ በሽታዎች ስርጭት
በዩናይትድ ስቴትስ በግምት 6.8 በመቶ የሚሆነው ህዝብ 15 ሚልዮን የሚያክሉ አዋቂዎች በአንድ ዓመት ውስጥ በማኅበራዊ ደኅንነት ይሰቃያሉ.
ማኅበራዊ ፍራቻዎች በአብዛኛው እድሜቸው 13 ዓመት አካባቢ ነው.
በአለም አቀፍ ደረጃ, የአንድ አመት የማህበራዊ ችግር ተጋላጭነት በ 4.5 ከመቶ እና ከጠቅላላው የህይወት ቫይረስ ወደ 3.6 በመቶ ይደርሳል ተብሎ ይገመታል. በድጋሚ, ዋጋዎች በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያሉ. ለምሳሌ, ከደቡብ ኮሪያዎች ውስጥ 0.53 ከመቶ የሚሆኑት ብቻ ማኅበራዊ ፍርሃቶች ይሠቃያሉ. በኡርሜታ ሪፑብሊክ (በሩሲያ ፌዴሬሽን ውስጥ የሚገኝ ሉፕ ሪፐብሊክ) ቁጥር 45.6 በመቶ ነው.
የማኅበራዊ አፍ ማደብያ መጠን ከ 18 እስከ 64 እድገቶች በትንሽ መጠን ይቀንሳል, ከ 65 አመት በኋላ በከፍተኛ ደረጃ እየቀነሰ ነው.
የአጋሮባቢያዎች ስርጭት
አ አግሮፊብያ በድንገት ወይንም ቀስ በቀስ, በወጣቶች እና በሠላሳ አመታቶች መካከል ይታያል. ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑ ታካሚዎች ሴቶች ናቸው.
ልክ እንደ ሌሎች የፍራቢዮ ዓይነቶች ልክ እንደ ሀገሮች ሁሉ በከፍተኛ ደረጃ የማይለዋወጡ አይደሉም. በአሜሪካ ውስጥ በግምት 0.8 በመቶ ወይም 1.8 ሚልዮን ጎልማሶች በአጋሮፋባቢያ ሸክም ይጫኗቸዋል.
ለአዋቂዎች የተጋለጡ የአፍንጫ ስርጭት መጠን ከ 18 እስከ 64 ዓመት እድሜ ያላቸው ናቸው. አረጋውያን በወር ይቀንሳል.
የተወሰኑ ፌፋሪያዎች ስፋት
በተቃራኒው ፎቢያ አብዛኛውን ጊዜ የሚጀምረው በልጅነት ዕድሜያቸው ሰባት ዓመት አካባቢ ነው. በአሜሪካ ውስጥ እንስሳትን መፍራት በጣም የተለመዱ ፎቢያዎችን የያዘ ነው, በእስላሞች, በእባብ እና በስጋዎች ላይ በዝርዝሩ አናት ላይ.
በአሜሪካ ውስጥ በግምት 9 ከመቶ የሚሆኑት አዋቂዎች የተወሰነ ፊቢይ ይይዛሉ. ከእነዚህ ውስጥ 22 በመቶ የሚሆኑት ከባድ እንደሆኑ ተደርገው ይታያሉ. ከ 13 እስከ 18 ዓመት እድሜ መካከል ያሉ ልጆች መካከል 15 በመቶ የሚሆኑት የተወሰነ ፍራቻ ይኖራቸዋል.
አሁንም በድግስ ውስጥ በተለያዩ አገሮች ውስጥ በሰፊው ይለያያል. ከሰሜን አየርላንድ 0.2 በመቶ ወደ ዩኤስ አሜሪካ 8.8 በመቶ ይደርሳል.
የተወሰኑ ሴቶች አንዲንደ ፎቢያን ለማዳበር ከወንዶች ከሁለት እስከ አራት እጥፍ ይሆናሉ. ክፍያዎች ከ 18 እስከ 64 እድገቶች ሲጨምሩ ይታያሉ. ሆኖም በዕድሜ ከፍ ባሉ አዋቂዎች ውስጥ , የተወሰኑ ፎብያሮች (ከሌሎች ጭንቀት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች) በከፍተኛ ሁኔታ ይወርዳሉ.
ይሁን እንጂ ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በዕድሜ የገፉ ሰዎች የአይን ምልክቶችን በተመለከተ ነው.
ፎቢያ የሕክምና
ቀዳሚ ስራዎችን የማይሰሩ ወይም በዕለት ተዕለት ኑሮዎ እና በግለሰብ መካከል ያሉ ግንኙነቶች የሚሰሩ ፊሎያ ህክምና ያስፈልገዋል. በጤና ባለሙያ ቁጥጥር ስር, አብዛኛዎቹ የፎቦ በሽተኞች ሙሉ በሙሉ ወደነበሩበት ሁኔታ ለመመለስ እና ለብዙ አመታት ከብዙ አመታት ነጻ ሆነው ከዘለዓለም ነጻ ናቸው.
አንድ የእውቀት ባህሪ ቴራፒስት (የአእምሮ ጤና ባለሙያ) የአንተን የተወሰነ ፍርፍስ ቀስ በቀስ ለመጋፈጥ እና ለማሸነፍ ሊረዳህ የሚችል የአእምሮ ጤና ባለሙያ ነው. ብዙ ተከታታይ ስብሰባዎች ከተደረጉ በኋላ, ለነገሩ ወይም ለአካባቢው የተለመዱ ይሆናሉ, እና ጭንቀትዎ እና መፍላትዎ እየሰፋ ይሄዳል.
ተጨባጭ እና ጭንቀትን ለመቆጣጠር መድሃኒት ከተወሰኑ ፍራቻዎች ይልቅ ማኅበራዊ አፍንጫን ለማከም የተለመደ ነው.
ምንጮች:
የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም ስለ ፎብያስ እውነታዎች እንነጋገር
ብሔራዊ የአእምሮ ጤንነት ተቋም; ዘ ዚ ዘኍልታዎች; የአሜሪካ የጤና ችግር (2013)
የሥነ-አእምሮ ማዕከል-DSM-5 ለውጦች - የጭንቀት መዛባት እና ፊባቢያዎች (2013)
ሶስማስ, እና ሌሎች, ካናዳ ጆርናል ሳይካትሪዮሪስ: የበሽታና የስንኩልነት ጭንቀት-የጭንቀት መዛባት ጥናቶች-በሥርዓተ-ጽሑፋዊ ምርምር (2006)
ፔንቲሎ, እና ሌሎች., ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አዛውንቶች; በሽታው በታካሚው ህመምተኞች ላይ የሚያስከትሉት የጭንቀት መዛባት ችግር እና አያያዝ. (2008)