የመጠጥ ሱስ በአቢሊዮኖች በቢሊየኖች ዶላር ለኅብረተሰቡ ወሳኝ ነው
አልኮል መጠጣትና የአልኮል ሱሰኝነት ለግለሰቦችና ለቤተሰቦቻቸው ብቻ ሳይሆን ለኅብረተሰቡ በአጠቃላይ ከፍተኛ ወጪዎችን ያስከትላል. በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የአልኮል መጠጦችን የሚገድል የአልኮል መጠጥ ዋጋ በየዓመቱ በመቶ ቢሊዮን ዶላሮች እንደሚሸጋገር ይገመታል.
ግለሰቡ ከልክ በላይ መጠጣቱ የአልኮል ሱሰኝነትን ሊያስከትልለት ይችላል ነገር ግን ለብዙ ሌሎች በሽታዎች እና ለአእምሮ እና የባህርይ መታወክዎች አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል.
ጉዳቶችን, ማህበራዊ ጉዳት, የቤተሰብ መቋረጥ, ሥራ አጥነት, ህጋዊ እና የገንዘብ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
አልኮል አላግባብ መጠቀም ለግለሰብ እና ለህብረተሰብ ከፍተኛ የጤና እንክብካቤ እና ተዛማጅ ወጪን ያስከትላል. የጠፋው ምርታማነት እና የዓመታት የህይወት ዘመን እና ሌሎች ብዙ ተዛማጅ ወጪዎች ያስከትላል.
የአልኮል መጠጦችን የአልኮል መጠቀምን ችግር ለመቋቋም በጣም ውጤታማው መንገድ ሰዎች ግለሰቦችን በመጠጣት የመጠጥ ልምዶችን እንዳይገድቡ ማድረግ ነው. ሰዎች በተለያየ ምክንያት እና በተለያዩ ሁኔታዎች ምክንያት መጠጣት ስለሚጀምሩ ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ዛሬ ብዙ ተከላካይ ጥረቶች በወጣት ላይ ያተኮሩ ስለሆነ, ምክንያቱም አብዛኛው ሰዎች በባሕላችን ውስጥ መጠጣት ሲጀምሩ እና ገና ከመጠን በላይ መጠጣት ቢጀምሩ በኋላ ላይ ከባድ የመድኃኒቶችን የመውሰድ ችግር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ስለሚሄድ ነው. ሕይወት.
ለከፍተኛ አደጋ የመጠጥ ልማድን ለይቶ ማወቅ
በቅርብ ዓመታት ውስጥ የተጀመረው በሁሉም ማህበረሰብ ላይ የተተኮረ ዋናው የመከላከያ ጥረቶች ዋነኛው በከፍተኛ ደረጃ ለአልኮል መጠጥ በተወሰኑ መመሪያዎች በብሔራዊ የአልኮል መጠቀምና የአልኮል ሱሰኝነት (ናአይኤአይኤ) ናሽናል ተቋም ነው.
እነዚህ መመሪያዎች በሳምንት ከ 14 በላይ መደበኛ መጠጦችን እና በየቀኑ ለወንዶች ከአራት አይበልጥም. በሳምንት ውስጥ ሰባት እና ከዛም ለሴቶች ሦስት.
NIAAA ስፖንሰር የተደረገ ጥናት እንደጠቆመው በአልኮል መጠጥ እና ሌሎች ችግሮች ምክንያት ከዚህ አደጋ በላይ የሆነ ማንኛውም የአልኮል ተገኚነት አደጋን እንደሚያመጣ ማስረጃ አቅርቧል.
እነኚህን መመሪያዎች በመለቀቅ, የ NIAAA ምን ያህል የመጠጥ ደረጃው አደገኛ እንደሆነ በማወቅ ብዙ ጠጪዎች ለጤና አደገኛ የመጠጥ ልማዶቻቸውን እንዲገፋፉ ይረዳል ብለው ተስፋ አድርገዋል.
የመከላከያ ፕሮግራሞች ለወጣቶች
አልኮል አሁንም በዩናይትድ ስቴትስ ለሚገኙ በጉርምስና ዕድሜያቸው ለሚመረጡ ወጣቶች የታዘዘ መድኃኒት ነው. ዕድሜያቸው ከመጠን በላይ የመጠጥ ጥቃትን ለመግታት ቤተሰቦች እና / ወይም የማኅበረሰብ ልዩነቶችን ለመለወጥ ወይም የአልኮል መጠጥ መጠጣታቸውን ለመከላከል ቢያንስ ለመዘገይ ከፍተኛ ጥረት ይጠይቃል.
አሁን ያሉት የመከላከያ ጥረቶች እንቅስቃሴያቸውን የሚከታተሉ እና አልኮል የመዳከም ዕድላቸውን ይቀንሳሉ. ከእነዚህ ጥረቶች መካከል ጥቂቶቹ የሕግ መጠጥ የመጠጥ ዕዳዎች ተፈጻሚነት , የወጣቶች የመገናኛ ብዙኃን ዘመቻዎች በአልኮል ላይ ታክሶችን በመጨመር, የአልኮል ማስተዋወቅ እድልን በመቀነስ እና በማህበረሰብ የተመሰረቱ ፕሮግራሞችን ማዘጋጀት ይገኙበታል.
በት / ቤት የተመሰረቱ ጣልቃገብነቶች
በተፈጥሮ በማህበረሰብ-የተመሰረቱ የመከላከያ መርሃ-ግብሮች ውስጥ ቁልፍ የት / ቤት-ተኮር ጣልቃ ገብነት ፕሮግራሞች ያካትታል. ከእነዚህ መርሃግብሮች ውስጥ በጣም ውጤታማ የሆኑት የሚከተሉት ምርቶች የሚከተሉት ጥናቶች አሏቸው.
- "ሁሉም ሰው" የሚጠጣውን የተሳሳተ አመለካከት አስተካክል.
- ልጆች አልኮልን አለመቀበልን እንዲማሩ አስተምሩ.
- በይነተገናኝ የማስተማሪያ ዘዴዎችን ይጠቀሙ.
- ወላጆችን እና ሌሎች የማኅበረሰቡን ክፍሎች ይጨምራሉ.
- መልዕክቶችን ለማጠናከር በየዓመቱ ርዕሱን እንደገና ይጎብኙ.
- ለአስተማሪዎችና ለተማሪዎች የሚሰጠውን ስልጠና እና ድጋፍ ያቅርቡ.
- በባህል እና በልማት ላይ ዒላማዎች ናቸው.
የተሟላ የማህበረሰብ ፕሮግራሞች
የተሟላ የማህበረሰብ መከላከያ ጥረት በተደረገ ጊዜ በትምህርት ቤት ውስጥ የሚደረጉ ጣልቃገብነቶች ጥሩ ውጤት እንደሚያመጡ ተመራማሪዎች ደርሰውበታል. ስኬታማ የማህበረሰብ ፕሮግራሞች ለአካለ መጠን ያልደረሱ አልኮል ሽያጮችን መጨመር, የአከርካይ አልኮል መጠጥ ሕጎችን ማጠናከድን መጨመር, እና በማህበረሰብ ዝግጅቶች የአልኮል ፖሊሲዎችን መለወጥ, እንዲሁም ከመጠን በላይ የመጠጥ አወሳሰድ የህዝብ ግንዛቤን ማሳደግን ይጨምራል.
ለቤተሰብ-ተኮር ጣልቃገብነት ለወጣቶች
ብዙ ጥናቶች ጠንካራ የቤተሰብ ትስስር ያለባቸው ልጆች እና በወላጆቻቸው ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ያላቸው ልጆች የመጠጥ እድሜያቸው አነስተኛ ነው.
በዚህም ምክንያት በወላጅነት ልምዶች, በወላጅ-የልጆች ግንኙነት እና ትስስር ላይ የሚያተኩሩ የመከላከያ ፕሮግራሞች, እና ውጤታማ የቤተሰብ አያያዝ ወጣት ቤቶችን ለመጠጣት የሚረዳ በጣም ውጤታማ ውጤት አሳይተዋል.
ኮሌጅ የመጠጥና መከላከል
ዛሬ አንድ ልጅ ያለጠባቂ የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ለማጠናቀቅ ቢሰራ, ወደ ኮሌጅ ከገቡ ብዙ ፈታኝ ሁኔታዎች አሉ. ኮሌጅ ከመጠን በላይ መጠጣት ለትምህርት ቤቶች እና ለወላጆች ዋነኛው አሳሳቢ ጉዳይ ነው.
ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ምርጥ የኮሌጅ የመጠጥ መከላከያ ጥረቶች የሚያካትቱት:
- አጠር ያለ ተነሳሽነት ጣልቃ ገብነት አቀራረብ
- የእውቀት (ኮግኒቲቭ)-ባህሪይ ጣልቃገብነቶች
- የአልኮል መጠጥ ያላቸውን ተማሪዎች የሚጠበቁበትን ሁኔታ መለወጥ
አሁንም እንደገና "ሁሉም ሰው" ከመጠን በላይ የመጠጣትን እውነታ መሻር, ኮሌጅ ከመጠን በላይ መጠጣትን ለመቀነስ ተችሏል. ነገር ግን በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች በተለይ እነዚህ ጣልቃ ገብነቶች በመስመር ላይ ከተላለፉ የአጭር ጊዜ ጣልቃ ገብነትን ጨምሮ ከነዚህ የተወሰኑ የመከላከያ ጥረቶች ውጤታማነት ጋር ተከራክረዋል.
በሥራ ቦታ ጣልቃ-ገብነት
የሥራ ቦታ ችግርን ለሚጠጡ ሰዎች በማህበረሰብ ውስጥ ሊጋሯቸው በማይችሉ የመከላከያ ፕሮግራሞች በኩል ለመድረስ እድሉ ነው. አሰሪዎች የቤቶች ድጋፍ ፕሮግራሞችን በማስጀመር የተበላሹ ምርቶችን መቀነስ እና የሕክምና ወጪዎችን ማሳደግ ይችላሉ.
በ NIAAA መሠረት, እነዚህ መርሃግብሮች በጣም ውጤታማ ከሆኑ, ውጥረትን ቀለል እንዲሉ, የአመጋገብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲያሻሽሉ, እና እንደ መጠጣት, ማጨስ እና አደንዛዥ እጽን የመሳሰሉ አደገኛ ባህሪያትን ይቀንሳሉ.
በወታደር ውስጥ መከላከያ
በወታደራዊ, ለከፍተኛ አደጋ, ለረዥም ጊዜ ተደጋግመው በተደጋጋሚ ጊዜ በአስቸኳይ ማፈላለግ ለከፍተኛ የአልኮል ጠቀሜታ መጨመር አደጋን ለመቀነስ ተችሏል. እንዲያውም ከ 18 እስከ 35 ዓመት ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ወታደራዊ ሠራተኞች ውስጥ ከልክ በላይ የመጠጣት መጠን በዚያ የዕድሜ ክልል ከሚገኘው ጠቅላላ ህዝብ 60 በመቶ ከፍ ያለ ነው.
ወታደራዊ የመከላከያ ጥረቶች በጦር ወታደሮች መሰረት የአልኮል መጠንን መቀነስ ያካትታሉ. እነዚህ ጥረቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-የአልኮል ነክ ሸቀጦችን ለአቅመ-አዳም ያልደረሱ እና የአልኮል ነጋዴዎች ለአቅመ-አዳም ያልደረሱ መሆናቸውን ማረጋገጥ, አልኮል የመንዳት ቼኮችን መጨመር, ማህበረሰቡን መሰረት ወዳደረገ ግንዛቤ ከፍ ማድረግ, እና አልኮልንም ለማካተት አማራጭ አካላትን ማበረታታት.
የአልኮል ፖሊሲያችን እና ፖሊሲዎች
በተወሰነ መጠንም ቢሆን የመንግስት እርምጃ ከመጠኑ በላይ የሆኑ የአልኮል መጠቀሞችን ይከላከላል ምክንያቱም ሰፋፊ ሰዎችን ይጎዳሉ. ፖሊሲዎች እና ህጎች የአልኮል ተገኝነት እና የአገልግሎቱን አሉታዊ ተፅእኖ ሊዛመዱ ይችላሉ.
ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳዳሪ የነበሩ አንዳንድ ህጎች እና ፖሊሲዎች ለአንኮክ መስራት ህጋዊ ገደቦችን ወደ 0.08 ዝቅ ማድረግ, ለከፍተኛ የቦካ ሪኮርዶች መጓጓዣ ፈቃዶች በፍጥነት ማገድ, አነስተኛ የመጠጥ እድልን ከፍ ማድረግ, እና ከእድሜ በታች ላሉ አሽከርካሪዎች የዜሮ-ቻይነት ህጎች ማጽደቅ.
የአልኮል ዋጋዎች ተጽእኖዎች
በአልኮል ሱሰኝነት ውስጥ አልኮል የመከላከል እርምጃ በመንግሥት ሊያደርግ የሚችልበት ሌላው አቅጣጫ በአልኮል ላይ ቀረጥ መጨመር ነው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአልኮል መጠጦች ዋጋ እየጨመረ መምጣቱን ቀንሷል.
የአልኮል ታክሶ መጨመር በአጠቃላይ ህዝብ ላይ ብቻ ሳይሆን እንደ ከባድ ጠጪዎች, ወጣቶች እና ወጣት ጎልማሳዎች ባሉ ተጋላጭነት ባላቸው ቡድኖች ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ ይቀንሳል .
ተጨማሪ የአልኮል መከላከያ ፖሊሲዎች
የአካባቢያዊ መስተዳድሮች ውጤታማ የአልኮል ጥቅም መገኘቱን እና አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመቀነስ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ተጨማሪ መሳሪያዎች አሏቸው.
- ዝቅተኛ የመጠጥ መብትን ማስከበር
- የአልኮል መጠኖች ጥንካሬዎች መቆጣጠር
- የአልኮል ሽያጭ ሰዓቶች እና ቀናት ላይ ገደቦች
የማኅበራዊ ወጪዎችን መቀነስ
እነዚህን ተጨባጭ ማስረጃዎችን መሠረት ያደረገ መመርያ ለግለሰቦች እና ለህብረተሰቡ የአልኮል መጠቀሚያ ወጪዎችን ከፍተኛ ወጪ ለመቀነስ ይረዳል. ማህበረሰቦች, ትምህርት ቤቶች እና የስራ ቦታዎች አደጋ የለሽ ጠላፊዎችን በእነዚህ መልዕክቶች እና ስልቶች ላይ የመድረስ ችሎታ አላቸው.
በሌላ በኩል ደግሞ NIAAA ውጤታማ የመከላከያ ጥረቶችን ለማዳበር አዳዲስ ዘዴዎችን ለማዳበር ምርምር ማድረግን ይቀጥላል.
ምንጮች:
የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. "የእውነታ ዝርዝሮች - የአለርጂ መጠጥ." አልኮል እና ህዝባዊ ጤና ኖቬምበር 2015
የአልኮል መጠቀምና የአልኮል ሱሰኝነት ብሔራዊ ተቋም. «አልኮልን አላግባብ መጠቀምና የአልኮል ሱሰኝነትን መከላከል - ዝማኔ.» የአልኮል መጠጥ ማንቂያ የካቲት 2016 ተደራሽ ሆኗል