አንዳንድ ጊዜ, የስሜት ሕዋሳት በቀላሉ በቀላሉ ይከላከላሉ
ብዙዎቻችን አንዳንዴም አልፎ አልፎ በተደጋጋሚ አንድ ነገር በመርሳት ያሳለፍነው ደስ የማይል ልምድ ነበረን. እነዚህ የማስታወስ ድህረቶች በንዴት እና ብስጭት እንዲሁም እኛ "እየጠፋን" እና የአልዛይመርስ በሽታ የመያዝ እድል ይፈጠርብናል.
የአልዛይመር እና ሌሎች የአእምሮ ህመሞች ለብዙ የማስታወስ ችሎታዎ ተጠያቂዎች ቢሆኑም መልካም ዜና ደግሞ ሌሎች የማስታወስ ችሎታዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ቋሚ ነገሮች መኖራቸው ነው.
ከዚህም በላይ አንዳንዶቹ በቀላሉ በቀላሉ ይገለላሉ.
ስለዚህ, እንድንረሳው ያደረገን ምንድን ነው? ያንን መረጃ በአይምሮ ውስጥ ከማከማቻችን የሚከለክለው ወይም ማስታወስ የማንችለው ምንድን ነው? ልናስታውሰው የማንችላቸው በርካታ ምክንያቶች እነሆ.
ስሜታዊ ምክንያቶች
አዕምሮአችን እና አካላችን እርስ በርስ የተገናኙ እና እርስ በእርሳቸው የሚገናኙ ስለሚሆኑ ስሜቶቻችን እና ሀሳቦቻችን አንጎላችን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. አንዳንድ ስሜቶችን ወይም የህይወት ውጥረትን ለመቋቋም የሚያስፈልገውን ኃይል ዝርዝሮችን እና መርሃግብሮችን ለማከማቸት ወይም ማስታወስ በሚችልበት መንገድ ላይ ሊደርስ ይችላል.
አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የስሜት መቃወስ ቀውስ በማስታገስ, በመማክርት, በአኗኗር ለውጦች, እና ጭንቀትን በሚጨምር ላይ ለሚፈጥሩ ተጋላጭነት መጨመር ሊሻሻል ይችላል.
ጭንቀት
ውጥረት ብዙ ጭንቀት ሊያደርግ ይችላል, አእምሯችን በአእምሯችን ላይ ከፍተኛ ጫና ሊያሳድር ይችላል, ለአጭር ጊዜ, አጣዳፊ ጭንቀት, ለጊዜያዊ የማህደረ ትውስታ ችግር, ለረዥም ጊዜ ለጭቆና ተጋላጭነት ሊያጋልጥ ይችላል, የአእምሮ መታወክ አደጋ ሊያጋጥመው ይችላል. የጭንቀት አመራር የህይወት ጥራትን ለመጠበቅ እና የአካልና የአዕምሮዎን ጤንነት ለማሻሻል አስፈላጊ ስትራቴጂ ነው.
ጭንቀት
የመንፈስ ጭንቀት አእምሮን ሊያናውጥ እና የማስታወስ, የማከማቸት, እና የግንዛቤ አሰቃቂ ችግር ውስጥ በአካባቢዎ ውስጥ እንዲህ ያለ የማወቅ ጉጉት ያመጣል. ስሜትዎ እና ስሜቶችዎ በጣም ስለሚያመከሙ ምን እየደረሰ እንደሆነ ብዙ ትኩረት መስጠት አልቻሉም. ከዚህም የተነሳ ትኩረታችሁ ያልተከፋፈለ አንድ ነገር መለስ ብሎ ማሰብ ከባድ ነው.
ጭንቀት ጤናማ እንቅልፍ ሊያመጣ ይችላል, ይህም መረጃን ለማስታወስ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል.
ፔዝዶዲዲያ (ፔትዲዴዲ ) ይህ የመርሳት ማጣት እና የመንፈስ ጭንቀትን የሚያመለክት ቃል ነው. ህገ-ወጥነትን (pseudodementia) እያጋጠምዎት እንደሆነ ካሰቡ, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተና እርስዎን የሚያረጋግጥልዎት እና እውነተኛ የሆነ የመርሳት በሽታዎችን እንዲገቱ ይረዳዎታል. የእለት ተእለት አኗኗር "ውፍረታ" ቢኖረውም, በስህተት የሚረዱት ሰዎች በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎች ላይ በደንብ ማከናወን ይችላሉ.
የመንፈስ ጭንቀት በአብዛኛው ሊታከም የሚችል ነው. ብዙ ጊዜ የምክር እና የመድሃኒት ጥምረት በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል.
ፈተና ሲወሰዱ ሙሉ በሙሉ ከወደቁ, ምንም እንኳን መረጃውን ቢያውቁም ጭንቀትን ማረም ይችላሉ. አንዳንድ ሰዎች በተወሰኑ ሁኔታዎች ላይ በጭንቀት ይሠቃያሉ, ለምሳሌ እንደ ሙከራ-ምሳሌነት, እና ሌሎች ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች የማስታወስ ችሎታን ጨምሮ በተደጋጋሚ ጤናማ ተግባራትን የሚያደናቅፉ ይበልጥ የተጋለጡ አጠቃላይ የአጠቃላይ ችግሮች ናቸው . ጭንቀትን ለይቶ ማወቅና ማከም የኑሮዎን ጥራት ማሻሻል እና እንዲሁም የእርስዎ ትውስታን ሊያደርግ ይችላል.
ሐዘን
ሐዘን ከፍተኛ መጠን ያለው አካላዊ እና ስሜታዊ ኃይል ይጠይቃል, ይህም በአከባቢያችን እና በዙሪያችን ባሉ ሰዎች ላይ የማተኮር ችሎታችንን ሊቀንስ ይችላል.
በዚህም ምክንያት ትውስታችን ለችግር ሊጋለጥ ይችላል.
ጭንቀት ከዲፕሬሽን ጋር ተመሳሳይነት ሊኖረው ይችላል ነገር ግን በአብዛኛው የሚከሰተው በአንድ የተወሰነ ሁኔታ ወይም አንድ ወይም የሆነ ሰው ማጣት ሲሆን የመንፈስ ጭንቀት ያለ የተለየ ምክንያት ሊመስለው ይችላል.
ጥልቅ ሐዘን ለማከናወን ጊዜ ይወስዳል, እናም በሀዘን ውስጥ ጊዜዎን ለማጥፋት ተስማሚ እና አስፈላጊ ነው. በሀዘን ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ አካላዊም ሆነ አእምሯዊ ስሜት እንደሚቀንስ መጠበቅ ይችላሉ. በሚያሳዝዎት ጊዜ ለራስዎ ተጨማሪ ጊዜ እና ፀጋ ይስጡ. የግለሰብ ምክር እና ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች ሀዘንን ለመቋቋም ይረዳሉ.
መድሃኒቶች እና የህክምና መድሃኒቶች
የአልኮል መጠጥ መጠጣት ወይም ህገወጥ መድሃኒቶችን መጠቀም የአንተን የማስታወስ ችሎታ በአጭርና ዘላቂ ጊዜ ሊያሳጣ ይችላል. በተመሳሳይ ቀን ከመጠን በላይ የመጠጣት ችግር ከረጅም ጊዜ በኋላ የመከራ ማጣት ችግር ሲያጋጥም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በማስታወስዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ.
ከመጠን በላይ አልኮርሽር የዌይንኬ-ኮርሳክ ሲንድሮም (ዊርኒኮ-ኮርሳክፍ ሲንድሮም) መንስኤ ሊሆን ይችላል, ይህም በአጭር ጊዜ ከታከመ, በአንዳንድ ሰዎች በከፊል ሊከሰት ይችላል.
በሐኪም የሚታዘዙ መድኃኒቶች
መድሃኒት በህጋዊ ሐኪም በኩል ስለሆነ ህመምዎን ሊጎዳ ወይም የማስታወስ ችሎታዎ ላይ ጉዳት ሊያደርስ አይችልም ማለት አይደለም. ዶክተሩ በታዘዙት መሠረት መድሃኒቱን መውሰድ ይችሉ ይሆናል ነገር ግን በጣም ብዙ መድሃኒቶችን ካቀላቀሉ በሐኪም የታዘዘ መድሃኒት በአስተሳሰብዎ የማሰብ እና የማስታወስ ችሎታን በእጅጉ ሊነካ ይችላል.
ለበርካታ ሁኔታዎች ለተለያዩ ሐኪሞች ከሄዱ, እያንዳንዳቸው ያለዎትን መድሃኒት እንዳይቀንሱ የሚያግዙ መድሃኒቶች ዝርዝር እንዳላቸው ያረጋግጡ. ይህንን የመርሳት መንስኤን ለማስወገድ መድሃኒትዎ ቀስ በቀስ መቀነስ የሚችል ሐኪምዎን መጠየቅ ጥሩ ነው.
ኪሞቴራፒ
ለካንሰር ህክምና ሲባል የኬሞቴራፒ ሕክምና እየተቀበሉ ከሆነ, ካንሰርዎን ከሚወስዷቸው መድሃኒቶች እንደ የአጎምዳ ጭጋግ በመባል የሚታወቀው "ሂሞ-አንጎል" ሊያጋጥምዎት ይችላል. ከኬሞቴራፒው የተለመደና የተለመደው ጊዜያዊ ተፅዕኖ መሆኑን ማወቃችን አበረታች ሊሆን ይችላል.
የሕክምና ሂደቶች
የልብ ቀዶ ጥገና
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የልብ መወካወጫ ቀዶ ጥገናን ተከትሎ የአንዳንድ ግራ መጋባትና የማስታወስ ችሎታ አደጋ ሊጨምር ይችላል. ሲድንዎት ይህ ሊሻሻል ይችላል, እና በተለምዶ እንዲህ ዓይነቱ የልብ ቀዶ ጥገና አስፈላጊነት ከሚያስከትለው አደጋ የበለጠ ነው. ያሳሰባችሁትን ነገር ለሀኪምዎ መነጋገርዎን ያረጋግጡ.
ማደንዘር
አንዳንድ ሰዎች የማስታወሻ ማጣት ወይም ግራ መጋባት ያሳያሉ, በተለይም ማደንዘዣን በመጠቀም ለጥቂት ቀናት ይቆያሉ. ይሁን እንጂ በማደንዘዣዎች መካከል ቀጥተኛ ዝምድና አለ ወይም አንጎል በአግባቡ እንዳይሠራ የሚገፋፉ ሌሎች ምክንያቶች መኖራቸውን ለመወሰን ምርምር ግን ግልጽ አይደለም.
አንዳንድ ጊዜ "አስደንጋጭ" ሕክምና ተብሎ የሚታወቀው, ECT በከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ለሚሰቃዩት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ነገር ግን አንዳንድ የማስታወስ ችሎታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ስለ ECT ያለውን ስጋትና ጥቅም በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል. ለአንዳንድ ሰዎች ውጤታማ ስለሆነ ለአንዳንድ የማስታወስ ችሎታዎ ቫይታሚን ለጥራቱ ህይወትዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
አካላዊ እና ህክምና ሁኔታዎች
ድካም እና የእንቅልፍ ማጣትን
ጥሩ የእንቅልፍ እንቅልፍ ማግኘት ብዙ ጥቅሞች አሉት; ክብደት መጨመር, ተጨማሪ ጉልበት, እና በግልፅ የማሰብ ችሎታ. ባለፈው ምሽት ጥሩ እንቅልፍ ስላልተኛዎት እና ለረዥም ጊዜ እንቅልፍ ላይ ሲሆኑ ሁለቱም በማስታወስ እና በመማር ላይ ተጽእኖ ያሳድሩባቸዋል. የእንቅልፍ ልምዶችዎን ለማሻሻል ቀላል መንገዶችን መሞከርም ጠቃሚ ነው.
ቄስ እና ራስን የመቁሰል አደጋዎች
የስሜት ቀውስ እና የአሰቃቂ ራስ ጭንቅላት የአጭር ጊዜ የማህደረ ትውስታ ችግርን ሊያስከትል ቢችልም አንዳንድ ጥናቶች ግን ለዓመታት የመርሳት ችግርን የመጨመር አቅምን ይጨምረዋል.
ስፖርቶችን በሚጫወትበት ጊዜ መከላከያ የራስ መሸፈኛ እና የራስ መክላከያ ቁርጠቶችን እንደ ልብ መሄድዎን ያረጋግጡ. ጭንቀት ከተሰማዎት ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች በመመለስ እና በስፖርት ውስጥ ከመሳተፉ በፊት ራስዎን ሙሉ በሙሉ እንዲፈወሱ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ከሐኪምዎ በኋላ ራስ ምታትን ከማንኛውም ራስ ምታት እና ከማተኮር ችግር ጋር ይወያዩ.
ዝቅተኛ ቪታሚን B12
ቫይታሚን B12 በጣም አስፈላጊ ቫይታሚን ነው. በጣም በከፋ ሁኔታ በሚከሰቱ ሁኔታዎች, በቫይታሚን B12 ጉድለት ምክንያት ለዴሜያነት የተሳሳቱ የሕመም ምልክቶች ተላልፈዋል. በቂ የሆነ ቫይታሚን B12 ሲያገኙ እነዚህ ምልክቶች ምናልባትም ለአንዳንድ ሰዎች ሊፈቱ ይችላሉ.
የታይሮይድ ችግሮች
ሁለቱም ሀይፖቲሮይዲዝም እና ግማሽሬይዲዝም እንደ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ እና የአዕምሮ ጭጋግ የመሳሰሉትን የእውቀት ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ነገሮችን ለማስታወስ የበለጠ ከባድ እንደሆነ ካስተዋለዎት, ለሐኪምዎ በመጥቀስ ያስቡበት. በተለይ ታይሮይድ የሚያጋጥሙ ሌሎች ምልክቶችንም የሚያጋጥሙ ከሆነ ታይሮይድዎትን እንዲሠራ ማድረግ መሞከሩ ተገቢ ሊሆን ይችላል. የታይሮይድ ችግርን ማከም የማስታወስ ችሎታዎንና ትኩረታቸውን ማሻሻል ይችላል.
የኩላሊት መዛባቶች
ኩላሊትዎ በደንብ በማይሠራበት ጊዜ ለምሳሌ እንደ ከባድ ቀዶ ጥገና ወይም የኩላሊት ሽንፈት (የኒዝ አለመታዘዝ ይባላል), እንደ ፕሮቲን ቆርጦ ማውጣትን የመሳሰሉ ቆሻሻ ማከማቸት የአንጎልን እንቅስቃሴ ሊያስተላልፍ ይችላል. በተጨማሪም, albuminuria (በሽንት ውስጥ ያለው የአሊሙን ፕሮቲን መኖር) የተዛባ ግንዛቤን እና እውቀትን የመጫወት ዕድላቸው ከፍተኛ እንደሆነ ጥናቶች አመልክተዋል.
የጉዞ መዛባት
እንደ ሄፕታይተስ ያለ የበሽታ ሕመም በደም ሥርዎ ውስጥ መርዞችን ሊያስከትል ይችላል. የሄፕታይተስ ኤንሰሎፓቲ (ሔፕቲክሎፓቲ) ከባድ ከሆኑ የጉበት ችግሮች ሊከሰት የሚችል ተዛማጅ የሆነ የአንጎል ችግር ነው. የጉበት ችግር ካለብዎ እና በማስታወስ እና በአስተሳሰባችሁ ላይ የተወሰነ ችግር ካለብዎት, ለድንገተኛ ጊዜ ምርመራ እና ህክምናዎ ለሐኪምዎ ሪፓርት ማድረግዎን ያረጋግጡ.
ኢንሴፈላሊት
ይህ በአይነም ሕዋስ (አንጎል) ሕመም ከፍተኛ የመተንፈስ ችግር (ግራ መጋባት) እና የማስታወስ ችግርን ጨምሮ, እንደ ትኩሳት, ራስ ምታት እና ሌላው ቀርቶ መናድ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ. ኤንሰለተል በሽታ የሚሰማዎ ከሆነ ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ.
መደበኛ ግፊት ሃይፐርሴፋስ
በመደበኛው ግፊት hydrocephalus (NPH) ውስጥ በተለምዶ በእነዚህ ሶስት አካላት ላይ ምልክቶች አሉት, እነዚህም: የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችግሮች, መቆጣጠር እና የሂሳብ ሚዛንና ሚዛን (ሚዛን) ናቸው. በሃኪም በኩል የሚደረግ የግምገማ እና የህክምና አገልግሎት ችግሮችን በአርኤም ማህደረ ትውስታ በማስታወስ እና በአስተሳሰብ ላይ ለመመለስ እና እንዲሁም አህጉር ለመሆን እና በደህና ለመጓዝ ይረዳል.
እርግዝና
አንዳንድ ጊዜ በሰውነትዎ ኬሚካሎች እና ሆርሞኖች ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች በእርግዝና ስሜታዊ እና አካላዊ ለውጦች የተጣመሩ ለውጦች በደመወዝ እና በደካማነት ላይ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. እንደ አጋጣሚ ሆኖ ይህ ጊዜያዊ መፍትሔ ነው.
ማረጥ
ከእርግዝና ጋር ተመሳሳይነት ያለው የሆርሞን ለውጥ ማዞሪያው የሚመጣው የሆርሞን ለውጥ በአስተሳሰብዎ ላይ ጫናን ያስከትል እና እንቅልፍዎን ይረብሽዎታል, ይህ ደግሞ በእውቀት ላይ ተጽእኖ ያስከትላል. አንዳንድ ሐኪሞች ጊዜያዊ የሆኑትን የሕመም ስሜቶች ለማስታገስ የሆርሞን ማሟያዎችን ወይም ሌሎች ህክምናዎችን ያዛል.
ኢንፌክሽኖች
እንደ የሳንባ ምች ወይም የሽንት ንክኪነት ያሉ በሽታዎች በተለይም በዕድሜ ከፍ ባሉ ሰዎች እና ሌሎች ሥር በሰደደ የጤና ሁኔታ ሊረሳ ይችላል. ለአንዳንድ ሰዎች ፈንጂዎች, ድንገተኛ የአእምሮ ሕዋሳት በደቂቃ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ድንገተኛ የአእምሮ ሕዋሳትን ከጉዳቱ ውጭ ካሉት በሽታዎች አንዱ ነው, ስለዚህ እነዚህን ምልክቶች ለሐኪሙ ወዲያው እንደዘገበው እርግጠኛ ይሁኑ. አብዛኛውን ጊዜ አንቲባዮቲክ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ ማህደረ ትውስታውን በመደበኛነት እንዲሠራ ማድረግ ይችላል.
ጭንቅላት
ማጭበርበሪያዎች የአንጎልን እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዱ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ, ከጭንቅላት ጋር የተዛመደ የማስታወስ ችሎታዎ ቋሚ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ አንጎል የሚያገግም ሲነቃ ግን የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር ይሻሻላል.
አስቸኳይ የሕክምና ሙከራዎች
የታይ.ኤስ.ስ ("ትንንሽ ደምብስ" (ምንም እንኳን ፍጹም በሆነ መልኩ ከሕክምና ጋር ምንም ነገር ባይሆንም) በአንጎል ውስጥ ከአንዳንድ የሕመም ምሰክሎች ምልክቶች ጋር በማያያዝ ጊዜ ለአእምሮ ሕመም ቀላል አይደለም.
ብሬነር ቲም
የአንጎል ዕጢ ራስ ምታትን እና አካላዊ ችግሮችን ሊያስከትል ቢችልም ነገር ግን በማስታወስ እና በባሕርይ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. እንደ አስከሬነቱ እና እንደ ዕጢ ዓይነት አይነት ሕክምናዎች ብዙውን ጊዜ እነዚህን የሕመም ምልክቶች ያድሳሉ.
የእንቅልፍ አፕኒያ
በሚተኛበት ጊዜ ለጥቂት ሰኮንዶች ትንፋሽ ማቆም ሳቆም እንቅልፍ የሚወስደው ስኔፕ አፕኒያ ከፍተኛ የመርሳት ችግር ሊያጋጥም ይችላል. አንዳንድ ጥናቶች ደግሞ የእንቅልፍ ችግርን ለማስታወስ ችግር እንቅፋት ከመሆናቸው ጋር የተያያዙ ናቸው. ይህ ማለት እንቅልፍ ማጣት የአእምሮ ችግርን ያስከትል እና የአንጎል አፈፃፀም ሊያስከትል ስለሚችል ምንም አያስገርምም.
እርጅና
ሰዎች እድሜያቸው ከዕድሜ ጋር ሲነጻጸር, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ሂደትም በአጠቃላይ ፍጥነት ይቀንሳል, እና የማስታወስ ችሎታ በጥቂቱ ይቀንሳል. ለምሳሌ, አንድ ጤናማ አረጋዊ ሰው መረጃን በቃለ-መጠይቅ ያስታውሳል, ነገር ግን እንደ ልጅነቱ ወይም ወጣት ልጅ እንደነበረ ቀላል ላይሆን ይችላል.
በመደበኛ እርጅና እና በእውነተኛ ማህደረ ትውስታ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ዶክተርዎን መጎብኘት አለብዎት ወይም ስለ ጉዳዩ መጨነቅዎን ያቁሙ.
የማህደረ ትውስታ መንስኤዎችን የማወቅ ምክንያቶች
ትኩረትን የሚስብ
በአንድ ጊዜ ብዙ ነገሮችን ማሰብ በደንብ ለመጨረስ ወይም በተዘዋዋሪ የተደላደለ ስራን እንደገና ለመድገም ስለሚያስችለ ውጤታማ ለመሆን ብዙ-ተግባር ስራዎች አንዳንድ ጊዜ ውጤታማነት ይቀንሳሉ. አዕምሮህ በተገቢው መንገድ ሊሰራው በሚችለው ነገር ላይ ገደብ አለው.
ተፈጥሯዊ የማስታወስ ችሎታ
አንዳንድ ሰዎች በተፈጥሯቸው ጥሩ ትዝታ የላቸውም. አንድ ነገር በትክክል ለማንበብ እና ለማስታወስ ሶስት ሰዓታት ማሳለፍ የሚኖርበት የአንድ ሰው ልዩነት እና ሌላ ሰው በደንብ ሊለካ የሚችል እና 20 ደቂቃ ብቻ ለመመልከት ከወሰደው በኋላ በፍጥነት ሊያስታውሰው ይችላል.
መለስተኛ የግንዛቤ እጥረት
መለስተኛ የማስታወስ ችግር (ኤም ሲ አይ) ዝቅተኛ የአዕምሮ እድገት ውስንነት ሲሆን ቀስ በቀስ እያደገ የሚሄድ ግን በአጠቃላይ የግለሰቡን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በየቀኑ አይሰራም. የ MCI አንዱ ምልክት መርሳት ነው. ኤሲኤም ኦልዛይመርስን ለመያዝ ተብለው ለተዘጋጁ መድሃኒቶች ምላሽ ሊሰጥ ይችላል. አንዳንድ የ MCI ክስተቶች መረጋጋትን ወይንም ሙሉ በሙሉ መፍታት, ሌሎች ደግሞ ወደ አልዛይመር በሽታ ወይም ሌሎች የአእምሮ ህክምና ዓይነቶች ይሻሻላሉ.
የአልዛይመር ወይም የሌላው ዓይነት የመድኃኒት ዓይነት ነውን?
የአልዛይመር በሽታ ብዙ የተለመደው የአእምሮ ማጣት መንስኤ ሲሆን ሌሎች በርካታ የበሽታ ምልክቶችን ከማስቀመጥ በተጨማሪ ከመሬት ማጣት ጋር ተያይዞ የሚከሰተውን የመርሳት ውስንነት ነው. የማስታወስዎ መጥፋት በአልዛይመርስ ምክንያት ሊከሰት ይችላል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ምልክቶችን ይከልሱ እና ለግምገማ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ. በተጨማሪም የአእምሮ ሕመምን ለመቆጣጠር እና ውጤቱን ወደ ዶክተርዎ ቀጠሮ ለመውሰድ ይህንን የመስመር ላይ የቤት ውስጥ የመረዳት (cognitive) ፈተናን መሞከር ይችላሉ.
ምንም እንኳን ኦልዛይመርስ በአብዛኛው ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ በሆኑ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, የመነሻ ቅኝት ግን አልጀይመር በ 40 ዓመት ዕድሜ ላይ በሚገኙ በከፍተኛ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል.
የማስታወስ ድክመት በሌሎች የአእምሮ ህመሞች ምክንያት ሊከሰት ይችላል, ለምሳሌ የአእምሮ ህመም, የአእምሮ ህመም, የመርሳቱ የመርሳት እና ሌሎች በርካታ.
ከማስታወስ ጋር የሚዛመዱ ማንኛውም ችግሮች ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ይኖርባቸዋል. ይህም ተለዋዋጭ ምክንያቶች ሊገኙበት እና ሊታዘዙ እንደሚችሉ ወይም ይህም የአልዛይመርስ ወይም የአእምሮ ህመም መነሳት በተቻለ ፍጥነት ሊጀምር ይችላል.
> ምንጮች:
> Brain Institute. ኦሪገን ጤና እና ሳይንስ ዩኒቨርሲቲ. የማስታወስ ችሎታ እና ሌሎች ተዛማጅ ችግሮች መንስኤዎች.
> ብሔራዊ የጤና ተቋማት. ናሽናል ናሽናል ኢንስቲትዩት. መጮህ: ለእርዳታ ሲጠየቁ ማወቅ.
> የአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር. የማስታወስ ችሎታዎን መቋቋም.
> የአሜሪካ ብሔራዊ ቤተ-መጻህፍት ቤተ-መጽሐፍት. ብሔራዊ የጤና ተቋማት. የማስታወስ ችሎታ ማጣት.