አንድ አንባቢ "
የሲጋራ ጭስ ሲጋራ ማጨስ እና ሲጋራ ማጨስን ደህና እንደሚሆን ሰምቻለሁ. የተለመዱት ሲጋራዎች በውስጣቸው ብዙ መርዛማ ኬሚካሎች እንዳሉ አውቃለሁ, ነገር ግን ሲላባዎች ሲጋራ ይበልጥ ተፈጥሯዊ ናቸው. ያ እውነት ከሆነ ለእኔ የጤነኛ ሲጃራዎች አይደሉም?
ክሬቭ ሲጋራዎች (ክሬቴኮች) በመባልም የሚታወቁት ሲጋራዎች በተደጋጋሚ እንደሚታወሱ ተጨባጭ የሲጋራ አማራጮች ናቸው, ግን ግን አይደሉም.
በኢንዶኔዥያ የተሠራ እና በዓለም ዙሪያ ተከፋፍሏል, ክሬቴኮች በተለምዶ ከ 60 እስከ 80 በመቶ የሚጨመሩ የትንባሆ, ከ 20 እስከ 40 በመቶ የሚደርሰውን የፀጉር አፍንጫ እና የቅባት ክምችት ይሠራሉ. አንዳንድ ጊዜ እንደ ሲን, ቀረፋ እና አልሜምስ የመሳሰሉ ተጨማሪ ቅመሞች ይካተታሉ.
ብዙውን ጊዜ ማሽነሪዎች, የሲጋራ ማኮላኮቻዎች ያለምንም ማጣሪያዎች ይመጣሉ. ክሬቴኮች በተለመደው ሲጋራዎች ውስጥ የሚገኙትን በሺህ የሚቆጠሩ መርዛማ ኬሚካሎች አያካትቱም, እነሱ ግን ጤናማ አይደሉም.
የሲጋራ ጎማዎች ከስፖርት ጎማዎች ጋር
ልክ እንደ የሲዲ ሲጋራዎች , የኩላሊት ሲጋራዎች ወጣት ልጆች ለመጀመሪያ ጊዜ የትንባሆ መግቢያ እንደሆኑ የተለመደ ነው. ይህ ዓይነቱ ሲጋራ ለስፕኪተሮች ቀጥተኛ እና ጎልቶ የሚታይ ማሸጊያ በኩላሊቱ ጣፋጭ ጣዕም እና በቀለማት ያሸበረቀ ማሸጊያ ነው.
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የአስቸኳይ ሲጋራዎች ሽያጭን የሚከለክለው የ 2009 የቤተሰብ ማጨሻ ማጨሻ እና የትምባሆ ቁጥጥር ህግ (የትንባሆ ቁጥጥር ሕግ) ወጣቶቹ የሽያጭ ሲጋራዎች የበለጠ ለማግኘት አስቸጋሪ ያደርጉ ነበር, ነገር ግን አሁንም አሁንም በመስመር ላይ መግዛት ይችላሉ.
የተጋባው የትንባሆ እገዳ ልጆችን በትንባሆ እንዳይመቱ ለመከላከል ነው. በሲጋራዎች ላይ ጣፋጭ ጣዕት ከትንባሆ ጭስ ጋር ያለውን ጣፋጭነት ይቀዘቅዛል, አዳዲስ አጫሾችን ከኒኬቲን ሱስ ጋር እስከሚያሳልፈው ጊዜ ድረስ ለመርሳት ያስችላል.
የጤና ችግር
ጥናቶች እንደሚያሳዩት የፕላስቲክ ሽፋኖች ከኒኮቲን , ከካርቦን ሞኖክሳይድ እና ከስታርሲስ ይልቅ በመደበኛ ሲጋራዎች ላይ እንደሚጨመሩና አጫሾች ደግሞ አጥርሾቹን ከማያጨሱ ሰዎች እስከ 20 በመቶ የሚደርስ አደጋ ያጋጥማቸዋል.
ከፍተኛ የሳንባ ጉዳት በሳንባዎች ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሽ, የኦክስጂን መጠን መቀነስ, የዓይነ-ቁስለት እና የኬሚሊን ማፍሰስ. በአስም ወይም በመተንፈሻ አካላት የተያዙ ክሬሴክ አጫሾች በተለይ አደጋ ላይ ናቸው.
የሲዊ የተባሉ የሲጋራ ጭስ ልጆች በልብ ሕመም እና አንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች, ለምሳሌ የአፍ ህዋስ ካንሰር , ፈንገስ, የምግብ አፍንጫ, ሆድ እና ጉበት.
የሲጋራ አጫሾች ማጨስ የተለመደው አጫሾች እንደሚያደርጉት ተመሳሳይ የኒኮቲን ሱሰኝነት ይጋለጣሉ.
የዩናይትድ ስቴትስ የአሥራዎቹ ዕድሜ ወጣቶች በካይ ሲጋራ መጠቀም
ክላፕስ ሲጋራዎች በአሜሪካ ውስጥ አይሸጡም, በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ሲገኙ በአጠቃላይ በአጠቃላይ ጥቅም ላይ የዋሉ መረጃዎች እየተሰበሰበ አይደለም. በቅርብ የወጣው ብሔራዊ የወጣቶች ትንባሆ ጥናት እ.ኤ.አ. በ 2013 የወጣው አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ከ 187 ት / ቤቶች ውስጥ የተጠቆሙት 18,000 መካከለኛ እና ከፍተኛ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች በተፈቀደው የትንባሆ ምርቶች በአሁኑ ጊዜ የሚጠቀሙበት የትንባሆ ምርቶች ናቸው. የአሁኑ አጠቃቀም አንድ ወይም ከዚያ በላይ የትንባሆ ምርቶች ባለፉት 30 ቀናት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል.
Eugenol in Clove Cigarettes
በጓሮዎች ውስጥ በተፈጥሮው ጉልጓዴ ውስጥ ኤጁሜንኖ የሚዘጋጀው የመጠጥ መቆረጥ እና ማደንዘዣ ነው. አንዳንዴ የትንባሆ ጭስ ከመቃወም ጉሮሮ ለመርጨት ለስላሳ ሲጋራዎች ይጨምራል. እሱም በጥርስ ምርቶች ላይም ያገለግላል.
በኤይጂንኖል የተከሰተው የቁስሌት ማቆሚያ ባህሪ ክሬተክ አጫሽ ረዘም ያለ እና በጥልቀት እንዲስብ ያስችለዋል. ይህ በአንዳንድ አጫሾች, በተለይም የሳንባ የስሜት ሕዋሳት የተጎዱትን የሳንባ ኢንፌክሽን, የመተንፈሻ አካላት እና የአለርጂዎችን የመጋለጥ እድል ይጨምራል.
ከጓድ ጋር የተገናኙ የጤና ነክ ችግሮች
በትላልቅ መጠን, ክሎሪንግ ወይም ክሎዝ ዘይት የተለያዩ አደጋዎችን ሊያስከትል ይችላል:
- የማቅለሽለሽ / ማስታወክ
- የሆድ ህመም
- ተቅማጥ
- የሚጥል በሽታ
- ፈጣን መተንፈስና የልብ ምት
- እንቅልፍ
- በአፍ ወይም በጉሮሮ ውስጥ የሚቃጠል
- የደም መፍሰስ
- የስት ወይም የኩላሊት መቁሰል.
በማጠቃለያው
የሲዊዝ ሲጋራዎች ለወደፊቱ ተጨባጭ የሲጋራ አማራጭ አይደሉም .
የሚነሳ, የሚቃጠል እና ወደ ውስጥ የሚነሳ ማንኛውም ምርት በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የሳንባ ሕብረ ሕዋስ እና ሌሎች የሰውነት ክፍሎችን ለማጣራት አደገኛ ነው. እንዲሁም ትንባሆ የያዘ የያዘ ደግሞ ከዚህ የበለጠ አደገኛ ነው.
ደህንነቱ የተጠበቀ ሲጋራ የለም.
ምንጮች:
የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ቢዲሲስ እና ክሬቴክስ እውነታ ወረቀት. ለ www.cbc.co. Updated December 1, 2016 ተዘምኗል.
የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. መካከለኛ እና ከፍተኛ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ትምባሆ መጠቀም - አሜሪካ, 2013. Http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6345a2.htm?s_cid=mm6345a2_w. ኖቬምበር 14, 2014.
ብሔራዊ የጤና ተቋማት. የሜልሜድ ፕላስ ክሎ (ኤዩጂኒአአርማታ) እና ኮሎዌል (ኢዩጂኖል). http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/patient-clove.html. የዘመነው ዲሴምበር 12, 2016