የአራቱና የአደገኛ መድሃኒት ማራዘም አራተኛ ደረጃዎች ለረዥም ጊዜ ከትርጉሜ በላይ ያደረጉትን እና ከፍተኛ የእድሜ ልክ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ቁርጠኝነታቸውን እያሳዩ ነው. አንዳንድ ጊዜ የተረጋጋ መልሶ መቋቋምን, ብዙውን ጊዜ አምስት ዓመት መቀጠል ይጀምራል.
በሙያዊ የእድገትና ትራንስፖርት ፕሮግራም ውስጥ ባለው ቀጣይ የእንክብካቤ ደረጃዎ ወቅት, በሁሉም ነገር በህይወታችሁ ውስጥ ጤናማ እና ምርታማ ምርጫዎችን መማርን ተምረዋል.
ቀስ በቀስ የመልሶ ማገገም ለቀሪው ህይወትዎ ጤናማ የኑሮ ዘይቤን እየኖረ ነው.
የተራቀቁ መልሶ መቋቋሚያዎች በአደገኛ መድሃኒቶች ላይ በተደረገው የብሄራዊ ተቋም የተገለጹ አራት ደረጃዎችን የማገገም ወይም የመልሶ ማቋቋም ስራዎች ናቸው.
- የሕክምና መጀመሪያ ጊዜ
- በቅድሚያ መታቀብ
- የመታዘዝን ጥገና
- የላቀ ማገገሚያ
የተራቀቀ መልሶ መቋቋም ምንድን ነው?
በመጠለያ ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ በምታደርጉት ጉዞ ውስጥ እንደተማራችሁ ሁሉ, መመለሻ ብቻ ከመጠጣት በላይ ማለት ነው. እርግጥ ነው, መታገብን መቀጠል አስፈላጊ የሆነ የመልሶ ማግኛ አካል እና የመልሶ ማግኛ ፕሮግራምዎ ዋና አካል ነው. ነገር ግን በሁሉም የህይወት መስኮችዎ ጤናማ ምርጫዎችን የማያደርጉ ከሆነ ደስተኛ እና የተሟላ ህይወት ለመምራት አስቸጋሪ ይሆንብዎታል.
አንድ የመልሶ ማቋቋም ባለሙያዎች የማገገሚያ ትርጉምን "በሶበሪቲ, በግል ጤና እና በዜግነት" የተመሰረተ በፈቃደኝነት የተያዘ ሕይወት ነበራቸው. የግል ጤንነት አካላዊና አእምሮአዊን ብቻ ሳይሆን ማህበራዊ ጤናን ያካትታል - በቤተሰብ እና በማህበራዊ ሚናዎች ውስጥ መሳተፍ.
ዜግነት ማለት ለህብረተሰቡ እና ለህብረተሰብ "መመለሻ" ማለት ነው.
ነፃነት እና በራስ መተማመን
የተራቀቀ የመልሶ ማገገሚያ ደረጃ ላይ ሲገባ, አብዛኛውን ጊዜ የእያንዳንዱ ተከታይ ወይም ቀጣይ የሕክምና ምክርዎ የሚቋረጥበት ነጥብ ነው. ከአምስት አመታት የጸገያ እና መታደግ በኋላ ከአምስት ሱሰኛ አማካሪዎ ጋር መደበኛ መደበኛ ስብሰባን ለማከናወን ከራስዎ ነጻ የመሆን እና ለራስዎ ተጠያቂነት ዝግጁ ነዎት.
አማካሪዎ ቀዶ ጥገናዎቻቸውን ለማቆም በሚዘጋጅበት ወቅት, የራስዎን ቀጣይ የማገገሚያ ሂደት ለመወሰን የሚወስዷቸውን እርምጃዎች እንዲዘረጉ ይጠየቃሉ. ያገኟቸው ግቦች ተደምረው የሚሰሩ ሲሆን አሁንም እርስዎ ሊሰሩ የሚችሉባቸው ቦታዎች ሁሉ ይለያሉ.
የሕክምና ክትትል ክፍለ-ጊዜዎች
ምንም እንኳን ንቁ ህክምናዎ ካለቀ በኋላ, ብዙ ባለሙያ የማገገሚያ ፕሮግራሞች "ከፍ የሚያደርጉ" ክፍለጊዜዎችን ያቀርባል - አማካሪዎችዎን በጣም በተደጋጋሚ በመጠባበቅ ላይ ያሉ ተከታታይ ስብሰባዎች ይሰጣል. እነዚህ ክፍለ ጊዜዎች በማገገሚያ ፕሮግራሙዎ ድጋፍ እና ግብረመልስ ያቀርባሉ, ለመፈወስዎ ያላትን ቁርጠኝነታቸውን ያሳውቁና ችግር ይከሰታል.
ምንም እንኳን ከአምስት ዓመት በላይ ንጹህና የተረጋጋ ብትሆንም, አንድ ጊዜ እንደገና ካገረሸሽ. ስኬታማነታችሁ እያደገ ቢመጣም, አፋኝ ማሻሻያዎቾን እንዲጠቀሙ እና እርስዎን በጋራ ድጋፍ ቡድኖች ውስጥ እንዲሳተፉ ይደረጋል.
ከአምስት አመት የሶብሪቲነት አመታት በኋላ እንደገና ካገረሽዎት እና የእንቅልፍዎን ኑሮ ለመያዝ ከፍተኛ ጥረት ማድረግ ላይኖርብዎት ይችላል, ነገር ግን ቀጣይ ማገገምዎ የዕድሜ ልክ ሂደት ሊሆን ይችላል.
የድጋፍ ጠቀሜታ-የቡድን አባልነት
የድንገ ድክለት ጊዜ ለአምስት ዓመት እንዳይታወቅ በማድረግ የላቀ ደረጃውን ከደረስክ አንድ ዋና ጉልህ ውጤት አግኝተዋል.
በአደጋው ውስጥ ገና ብዙ ሰዎች ያገኟቸው አልነበሩም.
ይሁን እንጂ ለአምስት ዓመታት ሥራውን የሚሰሩት ብዙዎቹ ይህን የሚያደርጉት ከሙያዊ ማሻሻያ ፕሮግራሙ ጋር በመሳሰሉ ምክንያት እንደ አልኮልሆል አናሚ ማንነት የመሳሰሉ የቡድን አባልነት አባልነትን በማርካት ነው .
በርካታ ቁጥር ያላቸው የሳይንሳዊ ማስረጃዎች በቡድን መልክ, የ 12 ደረጃዎች ቡድን ወይም የዓለማዊ ቡድን አባልነት አባል መሆን, ዘላቂ የሆነ መልሶ የማገገም እድልዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
ሃላፊነት የማያስከትል ብቸኛ -የሳምንት ሳምንትን ማሳየት, እኩዮችህን ዓይን ውስጥ ማየትና መድሃኒት ወይም መድሃኒት እንደሌለብዎት መንገር-የቡድን አባላት ረዘም ላለ ጊዜ የማግኘት እድሉ የተሻለ እድል አላቸው. ጸጉር.
ንጽህና እና ንጽህና ለመጠበቅ ልባዊ ፍላጎት ላላቸው, የድጋፍ ተጠያቂነት-የቡድን ወዳጅነት መወገድ የለበትም ነገር ግን ተደግሟል.
> ምንጮች:
የቤቲ ፌዴሬሽን የምክክር ጉባኤ ፓርቲ. "ከቢቲ ፎልዴ ኢንስቲትዩት የተሰኘው የሥራ ትርጉም" የመልሶ ማቋቋም ዘዴ. 20 መስከረም 2007
ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት መርሆዎች: - ጥናት ጥናት." የተሻሻለው በ 2007.
ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "አንድ ግለሰብ የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነትን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች" "የኮርፖሬሽኑ ኮኬን ህክምና ጥናት ሞዴል." May 2009 ተዳረስ.