ኦርኮኮኖቢያ ምንድን ነው?

መንስኤዎች እና Shellfish Phobia እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ኦርጋኮኖፊያን ወይም የሼልፊሽን ፍራቻ በጣም የተለመደ ነው. ለአብዛኞቹ ሰዎች, ይህ ማለት ጥቂት የአመጋገብ ገደብ ማለት ነው. ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሕይወትን ሊያጣ ይችላል.

የሼልፊፊሽ ፎቢያዎች መንስኤዎች

የሼልfishfish phobias በአጠቃላይ, ምንም እንኳን ሁልጊዜ ባይሆንም በጥቂት የተለመዱ ገጽታዎች ይከፋፍሉ. አንዳንድ ሰዎች የምግብ መመረዝን በመፍራት ; ሌሎቹ ደግሞ በሀይማኖታዊ ምግቦች ገደቦች ላይ ናቸው.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, ፍራቱ ከምግቡ ይልቅ ጥሬ ወይም ጣዕም ነው. ለስላሳ እንሰሳት አለርጂዎች ብዙውን ጊዜ ሼልፊሽ የተባለውን ምግቦች ሊመገቡ የሚችሉ ምግቦች ሲያጋጥሟቸው ከፍተኛ የሆነ ፍርሀት ያሳያሉ, ነገር ግን እነዚህ ፍራቻዎች ከአካላዊ ሁኔታ ጋር የተሳሰሩ ስለሆኑ ፎብያ ተብሎ አይቆጠሩም. ይሁን እንጂ, አንዳንድ ሰዎች ከዚህ በፊት እንዲህ ዓይነት የአለርጂ በሽታ ባይኖርባቸውም እንኳ ለስላሳስኪኖች አለርጂን ማሳመን ይፈራሉ.

የምግብ መመረዝ

የሼልፊሽ መርዛማ እውን ሊሆን ቢችልም በአንጻራዊ ሁኔታ ግን አልፎ አልፎ ነው. እንደ ብሔራዊ የጤና ተቋማት (NIH) እንደሚገልጹት ሶስት ዋና ዋና የዝልፊን መርዛማ ዓይነቶች አሉ-ፓራላይቲክ, ኒውሮክሲክ እና በአከባቢው. ምንም እንኳን የበሽታ መቁሰል በአጠቃላይ በጥሩ ቢታይ, ሦስቱም ዓይነት ከባድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ. መርዛማዎቹ ሙቀታቸው የተረጋጋ ስለሆነ ምግባቸው አደጋውን አያስወግድም.

የሼልፊሽ መርዛማነት አጋጥሞህ የማያውቅ ከሆነ የዱር እንስሳት ዓሣዎችን በድጋሚ ለመብላት ትፈልግ ይሆናል.

መርዝ መበታተን ሌላ ሰው ላይ ቢደርስም, በሚቀጥለው ጊዜ በሚደርስበት ጊዜ ሊፈሩ ይችላሉ. ይሁን እንጂ, ጤናማ ጤናማ ጉዳይ በጣም ረዥም ነው.

እንደ ኒኢ በሚለው መሠረት ለአሮጊቶች ሚስቶች በአርብቶ አደሩ ውስጥ ላሉ ሼህስ መብላት የለባቸውም.

መርዛማትን የሚያስከትሉት መርዛማዎች ከግንቦት እስከ ነሐሴ ወራት ውስጥ እንዲሁም በቀይ ባህር ውስጥ እና በኋላ ላይ ሲሆኑ የበለጠ ንቁ ናቸው. NIH በተጨማሪም እነዚህ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በዋነኝነት የሚከሰቱት በሸምበጦች, በስሜላዎች እና በጅራት ላይ ሲሆን በተደጋጋሚ ደግሞ በ scoops ውስጥ ነው. ሌሎች የሼልፊሽኖች ደግሞ በጣም አነስተኛ ነው. እርግጥ ነው, አረጋውያኑ, ህፃናት እና ያለባቸው ህመምተኞች ሊከሰቱ የሚችሉትን አደገኛ ምግቦች ከመመገባቸው በፊት ከሐኪማቸው ጋር መነጋገር አለባቸው.

ሃይማኖታዊ ገደቦች

አንዳንድ ሃይማኖቶች የተወሰኑ ምግቦችን መጠቀምን ይከለክላሉ ወይም ይከለክላሉ. በተለይም የአይሁዶች እና አንዳንድ የእስልምና የአመጋገብ ህጎች አተረጓጐም የዝርያ ዓሣዎችን መብላት ይከለክላሉ. እነዚህን ሃይማኖቶች ለሚያደርጉ ሰዎች ለተከለከሉ ምግቦች ጥላቻ እንደ መታወክ በሽታ አይደለም.

ይሁን እንጂ ከላይ እንዳየነው በተፈጥሮ ሃይማኖታዊ ሁኔታ ውስጥ ያደጉ ሰዎች ግን ከዚያ በኋላ ሃይማኖተኛ አይሆኑም. እንደ ሃይማኖት-ተኮር ፍራቻዎች , ቀደም ሲል ሃይማኖታዊ ሰዎች በሰብዓዊ ምግብ ቤቶች ወይም መኖሪያዎች ለመብላት ወይም ለማብሰል ሲሞክሩ ከብቶች ጋር ተያያዥነት ያላቸው ፎቢያዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ብዙ ሰዎች በቀላሉ ሽግሩን ያደርጋሉ, ነገር ግን ችግር ካጋጠምዎ, በአዲሱ ምርጫዎ ውስጥ ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ወይም መንፈሳዊ አማካሪ እርዳታ ማግኘት ያስቡበት.

Shellfish Allergies

የምግብ አሌርጂ መመሪያችን እንዳለው, ሼልፊሽ አለርጂ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ለአዋቂዎች በጣም የተለመተ የምግብ አለርጂ ነው. ከአብዛኞቹ አለርጂዎች በተለየ መልኩ ለስላጣው ስጋ ተመጋሽነት በአብዛኛው በጥሩ እድገትና በአደገኛ ህይወት ውስጥ ይኖራል. የሼልፊሽ ምርቶች በአእምሮ-አስጨናቂ አፕሊኬሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ, አለርጂዎች በጣም ከባድ እና ህይወትን አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ. ስለዚህ, ቀጣይ ክትትል በሕክምና አስፈላጊ ነው.

ነገር ግን ስለ ሼልፊሽ መርዛማ መጨነቅ ነገር ግን ስለ ሼልፊሽ አለርጂዎች በጣም ብዙ ስጋት አለው. አለርጂ ካለብዎ ከሐኪምዎ ጋር ስለ ሁኔታዎ በጥንቃቄ ያወያዩ.

የትኞቹ ምግቦች ማስቀመጥ እንዳለባቸው እና የትኞቹ ጥያቄዎች እንደሚጠየቁ ይወቁ, እና የ Epi-Penን መያዝ እንዳለብዎት አንድ ላይ ይወሰኑ. ብዕር ካለዎት, እንዴት እንደሚጠቀሙበት እና ሁልጊዜም ከእርስዎ ጋር ለመያዝ እንደሚችሉ ያረጋግጡ.

የፅንስና ጣዕም ጉዳዮች

ብዙውን ጊዜ ፍርሃትና ጥላቻ ብዙ ይደባለቃሉ. በአንዳንድ ዓይነት ፎቢያዎች, የምግብ ፍርፋሪዎችን ጨምሮ, አንዳንድ ሕመምተኞች በተፈጥሯዊ ፍራቻ ሳይሆን በተነሳሽነት መነሳት ያሳያሉ. ቬጀቴሪያኖች እና ቪጋኖች, እንዲሁም በተወሰነ የአመጋገብ ስርዓት የተጋለጡ, ለተወሰኑ ጣዕም ወይም ቅልጥፍቶች ለሚጠሉ ፍራቻዎች የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ.

Shellfish Phobia ን ለመቋቋም ይረዳል

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, የሼልፊሽ ፌርዲያ በየቀን ህይወት ያነጣጠረ ነገር የለም. የቡልፊክ አይነገርም በላው ጤናማና የተለያየ የአመጋገብ ምግቦች መደሰት ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ ፎቢያ በሕይወት መገደብ ይችላል. ምግብ ለማብሰል የሚያስችል ሥልጠና, በአከባቢዎ ቦታ ላይ ምግብ ማብሰል ወይንም የምግብ ማብሰያ ወንዞችን ለማስፋት ብቻ ፍላጎት ካደረብ, ፍራቻዎቻችንን ማሸነፍ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ብዙውን ጊዜ የባህር ዓሣ ነባሪ አሳ ማጥመጃዎች በደረጃ ተጋላጭነት በቀላሉ ሊወገዱ ይችላሉ. ባርቤ ላይ ሳህኖችዎን በሚሞሉበት ጊዜ የዓሳውን ዓሣ ዓሣዎች በወዳጆቹ ስጋ ላይ ይሞክሩት ወይም ሁለት ወይም ሁለት ጥይቶችን ያዙ. ማንኛውንም ዓይነት ጣዕም ወይም ስኳር ችግሮችን እንዲከተሉ እና እንዲያሸንፍ ብዙ ጊዜ ይፍቀዱ.

የእርስዎ የቁምፊሽ ዓሣዎች ይበልጥ የከፋ ከሆነ, ወይም ስራዎቻችሁ ወይም በትርፍ ጊዜዎ ፎቢያዎችን በፍጥነት እንድመቱ ቢፈልጉ የባለሙያ እርዳታ ለማግኘት ያስቡ. የመረዳት ችሎታ-ባህርይ ሕክምና ብዙውን ጊዜ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.

_{ምንጮች:}

የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. (1994). የአእምሮ ሕመሞች የመመርመሪያ እና ስታትስቲክዊ ማንዋል (4 ኛ እትም) . ዋሽንግተን ዲ.ሲ. ደራሲ.

> ብሔራዊ የጤና ተቋማት. ምግቦች - > ዓሣ > እና ስስናፊሽ. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/002851.htm.