ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ምንድን ነው?

ስለ ጭንቀት, መግለጫዎች, መንስኤዎችና መድሃኒቶች

ክሊኒካዊ የመንፈስ ጭንቀት ምን እንደሆነ ለመረዳት በመጀመሪያ የመንፈስ ጭንቀት ቀጣይነት ባለው ሁኔታ ሊኖር ይችላል, ከዳተኛ, ከመጥፎ መንፈስ ቀዝቃዛነት ጀምሮ እስከ በጣም የከፋ እና ለከባድ ቅጦች. የመንፈስ ጭንቀት ወደ ከፍተኛ የደም ፍጥነት ሲጨርስ እና ሙያዊ ሕክምና የሚያስፈልገው ከሆነ, እንደ ክሊኒክ ዲፕሬሽን ሊቆጠር ይችላል.

የመንፈስ ጭንቀት ዓይነቶች

ሁለት ዋና ዋና የክሊኒክ ዲፕሬሽን ዓይነቶች አሉ.

ዋነኛው የመንፈስ ጭንቀት

እንዲህ ዓይነት የመንፈስ ጭንቀት ( ዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር) በመባልም የሚታወቀው ወይም የመንፈስ ጭንቀት (ዲፕሬሲቭ ዲስ O ርደር) በመባል የሚታወቀው, ሰዎች ብዙውን ጊዜ ስለ ዲፕሬሽን ሁኔታ ሲያስቡ ነው. ዋና ዋና የመንፈስ ጭንቀቶች በሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ-

• የሐዘን ስሜት ወይም ባዶነት
• ቀደም ሲል ለተደሰቱ እንቅስቃሴዎች የነበረዎት ፍላጎት ማጣት
• ክብደት እና የምግብ ፍላጎት ለውጦች
• የእንቅልፍ ችግሮች
• በፍጥነት እንዲቀንስ ወይም ከመጠን በላይ የመርሳት ስሜት
• ህመምና ጉልበት እጥረት
• የከንቱነት እና የጥፋተኝነት ስሜት
• ትኩረትን መሰብሰብና ውሳኔዎችን ማድረግ
• የሞት ጽንስ ወይም የራስን ሕይወት ማጥፋት

የባይላር ዲስኦርደር ዲፕረሽን ዲፕረስትሬትስ

ክሊፕቲካል ዲፕሬሽን ደግሞ ባይፖላር ዲስኦርደር የተባለ በሽታ አካል ነው. ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች በመንፈስ ጭንቀት እና ማያ (mania) ተብለው በሚታወቁት በጣም ከፍተኛ በሆኑ ወቅቶች መካከል መለዋወጥ ይኖራሉ. በሽታው በሚያዘበት ጊዜ, ምልክቶቹ ከከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ጋር ተመሳሳይነት ሊኖራቸው ይችላል.

ሆኖም ግን, በስሜታዊ አኳኋን , አንድ ሰው በማነፃፀሪያው ተቃራኒው የበሽታ ምልክቶች ሊከሰት ይችላል, ለምሳሌ:

• ተጨማሪ ኃይል
• እንቅልፍ ማጣት
• አለመበሳጨት
• ፈጣን ንግግር
• የፀረ-ሱስ ፀባይ
• እሽቅድድም ሃሳቦች
• ግዙፍ ሀሳቦች
• በጣም የተጨመረ እንቅስቃሴ
• Impulsivity
• ደካማ ፍርድ

ክሊኒካዊ ዲፕሬሽን ምንድን ነው?

የመንፈስ ጭንቀት መንስኤዎች ሙሉ በሙሉ አልተረዱም, ነገር ግን አንድ የተለያዩ ግለሰቦች አንድ ላይ ለመገንባት የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆኑ ለማድረግ የተለያዩ የተለያዩ ምክንያቶች ሊሠሩ ይችላሉ ተብሎ ይታመናል.

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የመንፈስ ጭንቀት ከአዳም የተወረሰ ሊሆን ስለሚችል በአዕምሮ ውስጥ ያሉ አንዳንድ የስሜት መለዋወጥ ኬሚካሎች በአራተኛ ሁኔታ የማይሠሩ ናቸው. የአካባቢያዊ መንስኤዎች እንዲሁ በዘር የሚተላለፉ ሰዎችን ህመም በመርሳትን ሊጫወቱ ይችላሉ.

ክሊኒክ የመንፈስ ጭንቀት እንዴት ይመረምራል?

ለዲፕሬሽን በጣም የተለመዱት ሕክምናዎች የሚከተሉት ናቸው:

መድሃኒቶች

የመንፈስ ጭንቀትን ለመከላከል የተለመደው የመጀመሪያው አማራጭ መከላከያ መድሐኒቶች ናቸው. የተለያዩ አይነት ፀረ-ጨብጦች አሉ; ሆኖም ግን, የተመረጡ የሴሮቶኒን የመጠባበቂያ መድሃኒቶች (SSRIs) ተብለው ከሚታወቁ ተማሪዎች ውስጥ አብዛኛው ጊዜ የታዘዘ ነው. ከሐኪሞችና ታካሚዎች ይልቅ በአብዛኛው ለአንዳንድ የቆዳ መድሃኒቶች አይነት በጣም ዝቅተኛ እና ዝቅተኛ የሆነ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥሟቸዋል.

ሳይኮቴራፒ

የመንፈስ ጭንቀት ለማከም ሌላው ተመርጦ ሳይኮቴራፒ መድሃኒት በራሱ መድሃኒት ያካተተ ነው.

ሳይኮቴራፒ በሰዎች ወይም በቡድን ሆኖ ከበሽታዎቻቸው እንዲድን ለማገዝ ከታመሙ ህክምና ባለሙያዎችን ያካትታል. አብረው ሲሠሩ ለዲብታታቸው አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የግል ችግሮችንና ችግሮችን ለመቋቋም ይሞክራሉ.

የስነ-ልቦና ህክምና በተለይ ታካሚዎች እራሳቸውን እንዴት እንደሚረዱ እና ህክምናቸውን እንዴት ማከም እንደሚችሉ ስለሚያደርግ የመንፈስ ጭንቀት ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል.

በአንደኛው ዓይነት የስነ-ልቦ-ሕክምና- ኮግኒቲቭ የባህርይ ቴራፒ- ለሪኪቲቭ ዲፕሬሽን በጣም ውጤታማ የሆነ ህክምና ነው.

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የመድሀኒት እና የሥነ ልቦና ውህደት የመንፈስ ጭንቀትን ለመቆጣጠር ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል. የሁለቱ ጥቃቶች ድብርት በሁለት የተለያዩ ማዕዘኖች ላይ የሚደርሰውን ጭቅጭቅ, የኬሚካል ሚዛን እና እንዲሁም በሕመሙ ውስጥ የሚገኙ ስነ-ልቦና ምክንያቶችን በመጥቀስ.

በጣም ተገቢ የሆነውን የሕክምና ዕቅድ ለማወቅ የአእምሮ ጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያነጋግሩ.

_{ምንጮች:}

_{ሃል-ፍላቪን, ዴቪድ ኬ "ስለ" ኪሳራ ውጋት "ሲባል ምን ማለት ነው? ማዮ ክሊኒክ . ኤፕሪል 21 ቀን 2011 ዓ.ም. የማዮ የሕክምና ትምህርት እና ምርምር ፋውንዴሽን.}

_{"የአእምሮ ጤና መድሃኒቶች." ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም . 2008 ብሔራዊ የጤና ተቋም.}

_{ሞርር, ዴቪድ ፒ. እና ጄምስ ደብልዩ. ጄፈርሰን, አርእስቶች. የመድሃኒት የሕክምና ሳይካትሪ 2 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ: ሞስኤል ኤልሴዌል, 2004}