በ Masculin Norm Adhesion ላይ የሚሰማዎት ውጥረት የበሽታ ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ
"የወንዶች ወሳኝ ሚና" የሚለው አባባል በባህላዊ የወንድ ፆታ ተግባራት ውስጥ የተፈጸመውን በደል በመጥላት ወይም ባለመከተሉ የስሜት መቃወስ ስሜትን ያመለክታል. አንዳንድ የወንድ ፆታ ተግባሮች በአንዳንድ ወንዶች ላይ ከአሰቃቂ የጭንቀት ጭንቀት (ፒ ቲ ኤስ ዲ) ከባድነት ጋር ተያይዞ ይጫወታሉ.
የወንድ ስርዓት የፆታ ሚናዎችን መረዳት
እያንዳንዱ ማህበረሰብ ለወንዶች እና ለሴቶች የተገቢ ባህሪን በተመለከተ የራሱ ደንቦች አሉት.
በምዕራባዊው ህብረተሰብ ውስጥ, ወንዶች በወቅቱ እራሳቸውን የሚመሩ እንጂ ስሜታዊ አይደሉም (ከቁጣታቸው አኳያ በስተቀር), በራስ መተማመን እና ጠንካራ ናቸው. ይህ ባህላዊ የወንድ ፆታ ሚና ነው.
ወንዶች እነዚህን ደንቦች በሚከተሏቸው መጠን ይለያያሉ. ይሁን እንጂ ከእነዚህ ደንቦች መካከል አንዳንዶቹ መሰረታዊ እና የተለመዱ የሰዎች ምላሽ ውጥረትን ያስወግዳሉ. ስለዚህ በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህን ደንቦች በጥንቃቄ ለመከተል የሚጥሩ እና እነዚህን ደንቦች መጣስ የሚፈሩ ወንዶች ለ PTSD ጨምሮ አሉታዊ አሉታዊ ውጤቶችን ለአደጋ ያጋልጣቸዋል አያስገርመንም.
ከሴቶች የፆታ ግንዛቤ ጋር የተያያዙ ችግሮች
የወንድ ጾታዊ ሚና ውስጣዊ ውጥረት የሚያጋጥማቸው ሰዎች ጭንቀት, ድብርት, የጠገኛ ባህሪያትን እና የአልኮል ሱሰኝነትን የሚቆጣጠሩ ችግሮች ናቸው. በተጨማሪም የወንድ ፆታ ሚና ውጥረትን ሊያወድም ይችላል, የተወሰኑ ወንዶች ማህበራዊ ድጋፍን ከመፈለግ ወይም ሌሎች ጤናማ የመቋቋም ችሎታዎችን በመጠቀም. ለምሳሌ, የወንዶች ፆታ ተግባራትን የሚጥሱ ወንዶች ስሜታቸውን ለመናገር ወይም ስሜታቸውን ለመግለጽ አይቸኩሉም, በተለይም እንደ ሀዘኔታ ወይም ጭንቀት ያሉ በቀላሉ ሊጎዱ የሚችሉ ስሜቶችን በተመለከተ.
ወንድ Gender ፆታዊ ድርሻ እና የፒ ቲ ኤስ ዲ
ከፍተኛ የጾታ ፆታ ሚና ውጥረት ለ PTSD አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል. ጥቂቶቹ ጥናቶች እንደሚያረጋግጡት የወንዶች ጾታ ውጥረት ከውስጡ ከፍተኛ የስኳር ህመም (PTSD) ምልክቶች ጋር ተያያዥነት አለው. እንዴት እንደሚደረግ እነሆ:
- የወንድ ጾታ ሚና ውጥረትን (men's role role) የሚያስከትል የስሜት መረበሽ ልምድ ሰዎች የችግሮቹን ክስተት ከገጠማቸው በኋላ የሚያስፈልጋቸውን እርዳታ እንዳይፈልጉ ይከላከላል.
- በተጨማሪም ከአሰቃቂ ሁኔታ ወይም ከአንዳንድ ጤናማ የመቋቋሚያ ስልቶች (ለምሳሌ የስሜት መራቅ ) በወንዶች የወንድ ጾታ ጭንቀት ሲገጥማቸው ከድርጊቱ ጋር የተዛመዱ ስሜቶችን በበቂ ሁኔታ እንዳያካሂዱ ሊያግዳቸው ይችላል.
ለ PTSD እገዛ ማግኘት ከተባበረሩ የፆታ ባህርዮች ጋር እየታገሉ ከሆነ
አስከፊ የሆነ ክስተት ያጋጠመ ሰው ከሆኑ እንደ ጭንቀት, ፍርሃት, ሀዘን, የጥፋተኝነት ስሜት ወይም ቁጣ የመሳሰሉት ስሜቶች በአሰቃቂ ሁኔታዎች ላይ ከተጋለጡ ስሜቶች የተለዩ ናቸው. ባህላዊው የወንድ ፆታ ሚናን ባለመከተልዎ የደካማነት ምልክት ወይም የኀፍረት ስሜት አይደለም. በእርግጥ, በአሰቃቂ ሁኔታ ምክንያት ሊከሰት ለሚችለው አሉታዊ አሉታዊ ስሜቶች ለመለማመድ, ለመግለጽ እና ለመፈለግ ከፍተኛ ድፍረት እና ጥንካሬን ይጠይቃል.
በአሰቃቂ ሁኔታ ላይ ለወደፊቱ እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ ተጠቃሚ መሆን አስፈላጊ ነው. ከፍ ያለ የወቅቱ የጾታ ሚና ውጥረት እንደሚያጋጥማቸው ካስተዋሉ, ስሜትን ለመግለጽ የሚገፋፉትን የሕክምና ባለሙያ ፈልገው ለማግኘት ይፈልጉ ይሆናል.
የት እንደሚታዩ የማያውቁት የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ ማግኘት ማግኘት በጣም ከባድ እና ውጥረት የተንጸባረቀበት ተግባር ሊሆን ይችላል. እንደ እድል ሆኖ, በአካባቢዎ ውስጥ የ PTSD ን ለሚያዙ የአይምሮ ጤንነት አቅራቢዎች እንዲያገኙ የሚያግዙ ነጻ የፍለጋ ሞተሮች የሚሰጡ ብዙ ድር ጣቢያዎች አሉ .
ምንጮች:
አርንድደል, ዋር, ኮልክ, ኤ ኤም, ማርቲን, ኬ., ኬጂ, ኤምጂቲ, እና ቡም, ኢኦኤች (2003). የወንድ / ፆታ ሚና ተጋላጭነት (phobic) እና አስደንጋጭ-አስገዳጅ ባህሪ (predictive-compulsive behavior) ሊለወጥ ይችላል. ጆርናል ኦቭ ባሬቫር ቴራፒ ኤንድ ኤክስፐርትስኪኪ ሳይካትሪ, 34 , 251-267.
ኢስለር, አር ኤም, እና ስክድሞው, ጄአር (1987). የሰውነት ማጎልበት የስነ-ፆታ ሚና የጭንቀት መለኪያ እና የጭንቀት ሁኔታዎች ሲገመገሙ የእርምጃዎች ክፍል. ባህሪ ማስተካከያ, 11 , 123-136.
ኢስለር, አር ኤም, ስክድሜር, ጄአር እና ዋርድ, ቸክ (1988). የወንድነት የፆታ-ተፅዕኖ ጭንቀት-የቁጣ, የጭንቀት, እና ለጤና አደገኛ ባህሪዎች መግለጫ. ጆርናል ኦፍ Personality Assessment, 52 , 133-141.
ኢኽንሃርት, ሴኢ / (1993). የአልኮል ጠጪዎችን ናሙና ውስጥ ለሆስፒታል ውስጥ ለወንድ ፆታ ሚና መጨናነቅ. ሱስ የሚያስይዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, 7 , 177-184.
ጃክፒክክ, ኤም, ኦስቦርን, ቲኤል, ሚካኤል, ኤስ., ኩክ, ጄኤ, እና ማክልፍል, ኤም. (2006). በወንድነት ጓዶች ውስጥ ከወትሮው የወረር ጭንቀት ጋር በተዛመደ የወንድ ፆታ ሚና መጨናነቅ ውጤት. የሥነ ልቦና ኦቭ ሜንሰርስ ኤንድ ሞተሉሊቲ, 7 , 203-211.
ማጌርሪ, ዶ.ዲ., ዳን, ፈረንሳይ, ዌይነር, ደብልዩ, አና, ቢኤ, ኤንግሊ, ኤ, እና ኔልሰን, ፒ. (1996). በወንድነት ፆታ ተጨባጭ ሁኔታ እና የስነልቦና ማስተካከያው መካከል ያለው ግንኙነት ዋጋ-ነክነት ማራዘሚያ ጥያቄ ነው? የፆታዊ ግንኙነት, 34 , 507-516.
McDermott, MJ, Tull, MT, Soenke, M., Jakupcak, M., & Gratz, KL (2010). የወንድ ፆታ ሚና አፅንዖት እና የድህረ ወሊድ ውዝግብ አለመረጋጋት አለመታዘዝ በሆስፒታሎቹ የወንዶች ብልት / ኮኬይን ተጠቃሚዎች መካከል የአክሲዮን አለመታዘዝ. የስነ-ልቦና-ወንዶችና የመድልመስሞች , 11 , 225-232.
ሙር, ኤምኤም, ስቱዋርት, ጌል, ማክኖውቲ, ጁ.ኬ, አዲስ, ሜ, ኮርዶቫ, ጄኢቭ, እና ቤተመቅደስ, ጁኤር (2008). በወሲባዊ ጥቃቶች ላይ በሚገኝ ክሊኒካዊ ናሙና ውስጥ የወንድ ፆታ ሚና ሚና እና የወሲብ ጥቃቶች ጎራዎች. የስነ-ልቦና-ወንድና የሰውነት ህይወት , 9 , 82-89.