ገንዘብን ማቆር እንደ መቆረጥን ለመከላከል ይረዳል

ሥራ እና ገንዘብ ለአልኮል እና ሱሰኞች ችግር ሊሆን ይችላል

በሙያዊ የአልኮል እና የአደገኛ መድኃኒት ማገገሚያ ፕሮግራም ውስጥ ወደ ሥራ መመለስ አብዛኛውን ጊዜ ለብዙዎች አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የስራ እና የገንዘብ አያያዝ ለአልኮል እና ሱሰኞች ችግር ሊሆን ይችላል.

በመጠጥ ወይም በአደገኛ እጽ መጠቀሚያ ነጥብዎ ላይ የደረሱበት ደረጃ ላይ እንደደረሱ ወይም የባለሙያ ህክምና እንደሚያስፈልግዎ ከተረጋገጠ የመድሃኒት መዝገብዎ ላይ ተጽዕኖ ያደረሰው ደረጃ ጥሩ እድል ይፈጠራል.

የአልኮል ሱሰኞችንና ሱሰኞችን መልሶ መመለስ ብዙውን ጊዜ ከሥራ ጋር የተያያዙ ኃላፊነቶችን መቀበልን, ሥራን መያዛቸውን እና ገንዘብን ለመቆጣጠር ችግር አለባቸው.

ከሥራ ጋር ችግር አለባቸው

ወደ ሥራ መመለስ ግን በራስ መተማመንን ከፍ ሊያደርግ እና የበለጠ ተጠያቂነትን ለማዳበር ይረዳል, እራስዎን እና ቤተሰብዎን ማገዝ, ወደ ሥራ መመለስ ወደ ጤና መልሶ ማገገሚያ ሰዎች መልሶ ሊያመጣ ይችላል.

• ከመኖሪያ አካባቢያዊ የመቋቋሚያ ፕሮግራም ወደ "እውነተኛው ዓለም" ሥራ የመመለስ ብቻ ዋና ዋና የስነ-ልቦና ጭንቀት ሊሆን ይችላል.
• የችግሩ መንስኤ ድብደባ, በእርግጥ ያለመሳካት እና ተመሳሳይ ፍራቻዎች እራሳቸውን ከፍ በማድረግ ለራሳቸው ክብር መስጠትን ያስከትላሉ.
• ከዚህ ቀደም ከስራ ሰዓት በኋላ ከሥራ ባልደረቦች ጋር ቢጠጡ ወይም አደንዛዥ ዕጽን በመግዛት ወይም ከሥራ ባልደረቦች ጋር ዕፅ ሲገዙ ወደ ሥራው ለመመለስ እንደ ሁኔታው ​​ሊያገረሽብዎት ይችላል.
• ሥራው ከፍተኛ ጭንቀት ሊኖረው ይችላል. ብዙ የአልኮል ሱሰኞችና ሱሰኞች መጀመሪያ ላይ በሥራ ላይ ውጥረት ሲያጋጥማቸው ለማምለጥ ወይም ለመድፍ ይጠቀሙባቸው ነበር.

የተማርካቸውን መሳሪያዎች በመጠቀም

ከሙያዊ ማገገሚያ ፕሮግራምዎ ውስጥ በተከታታይ ክብካቤ ውስጥ ከሆኑ, አማካሪዎ ወደ ሥራዎ ወይም ወደ ሥራ ገበያው ለመመለስ እንዲችሉ ያግዝዎታል. በቅድመ-ጥንቃቄ ውስጥ የተማሯቸውን ሁሉንም መሳሪያዎች እንዲያስታውሱ ይደረጋሉ, ይህም በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የንቃተ ህይወት ኑሮ ለመኖር ትችላላችሁ.

እንደገና እንዲራዘም የሚያደርጉትን እርምጃዎች መገምገም ይችላሉ እንዲሁም በማንኛውም ጊዜ በተለመደው "አስቀያሚ" ትዝታዎች ውስጥ እንደወደቁ ያረጋግጡ. ሥራ በሚሠሩበት ጊዜ እንኳን ከእርስዎ የድጋፍ ስርዓት ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ እና አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ የድጋፍ ቡድን ስብሰባዎትን መጨመር ይችላሉ. ወደ ስራ መመለስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በዚህ የመልሶ ማገገሚያዎ ላይ በዚህ ጊዜ ውስጥ, ለመፈወስ ችሎታዎች እና መሳሪያዎች አለዎት.

ከገንዘብ ጋር የተያያዙ ችግሮች

ወደ ስራ መመለስ በተጨማሪም ገንዘብዎን በኃላፊነት ለመያዝ መሞከር ይጀምራሉ. ይህ ለብዙ የአልኮል ሱሰኞች እና ሱሰኞች ችግር ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ በደም ማጎሳቆል ላይ የሚሰሩ ሰዎች በገንዘብ ብዙውን ጊዜ ተጠያቂ አይደሉም. በተለይም ሱሰኞች, በተለይም ገንዘብ መጨመር ወደ አደንዛዥ ዕጽ መመለስን ለማስቀረት ሊያግዝ ይችላል.

ብዙ ሱሰኞች ገንዘብ ያላቸው በየትኛውም ጊዜ ቢሆን አደገኛ መድሃኒቶችን ለመግዛት ይጠቀሙበታል. አንዳንድ ሰዎች ምግብ ከመግዛት ወይም የቤት ኪራይ ከመክፈል ይልቅ መድሃኒቶችን የሚገዙበት ደረጃ ላይ ይደርሳሉ. በተጨማሪም ብዙዎቹ የአልኮል ሱሰኞችና ሱሰኞች እንደ ቁማር ወይም አስገዳጅ የገንዘብ ወጪን የመሳሰሉ ገንዘብ ነክ ጉዳዮችን ሊያስከትሉ በሚችሉ ሌሎች አስገዳጅ ባህሪዎች በቀላሉ ሊወድቁ ይችላሉ.

ገንዘብዎን ማስተዳደር

ባለፈው ጊዜ የገንዘብ አያያዝ ችግር ካጋጠመዎት, ቀጣዩ የህክምና አማካሪዎ ቀደም ሲል በነበሩ ልምድዎ ላይ ተመሥርቶ ምክሮችን ሊሰጥ ይችላል.

በዚህ ጊዜ, አማካሪዎ እርስዎ በሚገባ ያውቃሉ እና ወደ ሥራዎ በሚመለሱ ጊዜ ገንዘብ ለችግርዎ መፍትሄ እንደሚሆን ያውቃል.

ከግል ታሪክዎ ጋር በመመካከር ከገንዘብ አያያዝ ጋር የተገናኘነው አማካሪዎ እንዲህ ብለው ሊመክሩ ይችላሉ:

• ገንዘቡን እርስዎ ለሚያምኑት (አደንዛዥ እፅ የማይሰጥ), ለምሳሌ እንደ የትዳር ጓደኛ ወይም ወላጅ የመሳሰሉትን.
• የኤቲኤም ካርድ ከመጠቀም ይቆጠቡ.
• ገንዘብ ለመክፈል ወደ ባንኩ በአካል መሄድ አለብዎት.

ገንዘብ ማስወጣት ያስወግዱ

ገንዘብዎ ቀደም ሲል ለእርስዎ መንስኤ ሆኖ ከተገኘ, በቀላሉ የማይገኝበት ቦታ ገንዘብዎ በጥበብ ሊገኝ ይችል ይሆናል.

የሂሳብ ክፍያ ለመፈፀም ወደ ባንቱ መሄድ ካለብዎ ጊዜ እና እቅድ ማውጣት እና የአደንዛዥ ዕፅ መድሃኒት ከመግዛት ሊያግድዎት ይችላል.

> ምንጮች :

_{ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "አንድ ግለሰብ የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነትን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች" "የኮርፖሬሽኑ ኮኬን ህክምና ጥናት ሞዴል."}

_{ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም. "የአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት መርሆዎች: - ጥናት ጥናት." የተሻሻለው በ 2007.}