የ Borderline personality disorder (BPD) ካለዎት, ህክምናን ለማቆም መፈለግዎ በጣም የተለመደ ነው. እንዲያውም በእራስዎ ቴራፒስት ወይም በቲዮቴራፒዎ ምክንያት መበሳጨቱ የተለመደ ነገር ነው. ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች የሕክምና ዕቅዳቸውን ከመድረሳቸው በፊት ሕክምና ይለቃሉ. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት BPD ከነበረባቸው ሰዎች መካከል 47 በመቶ የሚሆኑት ያለጊዜው ሕክምናን ይተዋል.
ማቆም ህክምና ትልቅ ውሳኔ ነው, ስለዚህ በርስዎ ምክንያቶች እና በህክምና ግቦችዎ ያስቡ.
እርግዝና ሊያስከትሉ የሚችሉበት ምክንያት ምንድን ነው?
ከሕክምናው ለመውጣት ከመነሳትዎ በፊት, ለመልቀቅ የፈለጉትን ምክንያቶች ያስቡ. ዝርዝር መጻፍ ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ. የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሕክምናው እየሰራ እንደሆነ አላውቅም
- እኔ የእንክብካቤ ባለሙያውን አልወድም
- በስብሰባ ላይ ለመገኘት ጊዜ የለኝም
- የተሻለ ሆኖ አግኝቼዋለሁ እናም ብቻዬን ለመሄድ ዝግጁ ነኝ ብዬ አስባለሁ
- በአንድ ክፍለ-ጊዜ ውስጥ የምንነጋገራቸው ነገሮች በጣም ስሜታዊ / ኃይለኛ ናቸው
- እኔ የቲዮቴ ባለሙያው እኔን ያስደስተኛል ብዬ አላስብም
- ምንም እንኳን እኔ ምንም ብሆን የተሻለ አይደለሁም
- የእኔ የቲዮቴስት ባለሙያ ብቃት እንደሌለው አምናለሁ
- ለክፍያዎች ለመክፈል በቂ ገንዘብ የለኝም
ለርስዎ ቴራፒስት ማነጋገር
አሁን ህክምና ለማቆም መፈለግ ያለብዎት ምክንያቶች ዝርዝር ስለነበራችሁ ከትራፊክዎቻቸው ጋር ለመወያየት ትላልቅ ከሆኑ ምክንያቶች አንድ ኮከብ ያድርጉ.
ከሐኪምዎ ጋር ለመሰናበት ስለምሄድዎት ሊያሳዝንዎ ወይም ሊያስቀይሩት ስለማይችሉ ምናልባት እርስዎም ሊያፍሩ ይችላሉ.
ወይም ደግሞ ከእርሷ ጋር ለመወያየት በቂ አይሆንም. ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ከጉዳይዎ ጋር ስለሚያከናውኗቸው ሀሳቦች መነጋገር ሊረዳዎ ይችላል.
ለምሳሌ, በገንዘብ ምክንያት ወይም በጊዜ መርሐግብር ምክንያት ማቆም ከፈለጉ, የቲዎ ሐኪሙ አንድ የክፍያ ዕቅድ ሊያወጣ ወይም ከእርሶ ዋና የሥራ ሰዓት በኋላ ሊገናኘዎት ይችላል.
በተጨማሪም ከእርሷ ጋር ላለመጫን ወይም በቂ እድገት ለማሳየት ካልቻሉ ወደ ሌላ ስፔሻሊስት ሊጠቆሙ ይችላሉ.
ይህን ውይይት ለመጀመር አትፍሩ. የእርስዎ ቴራፒስት ከዚህ በፊት እንደዚህ ያለ ውይይት ባልተደረገበት ነበር. ሕክምናው ብዙ ስሜቶችን ያመጣል, እናም ሰዎች ተስፋ ለመቁረጥ ወይም ምንም ነገር ምንም እንደማይጠቅሙ ይሰማቸዋል. እርስዎ ሐቀኛ ሁን. የእርስዎ ሐኪም ሰዎችን መርዳት ስለምትፈልግ ምን እንደሚያደርግ ያስታውሱ.
ችግር ያለበት ንግግር ነው?
በአንዳንድ ሁኔታዎች የ BPD ምልክቶች ህመም እንዲቋረጥ ሊያደርጉ ይችላሉ. የመተንፈስ ችግር ካጋጠመዎ የሕክምና ባለሙያውን በጥርጣሬ ወይም በመረበሽ ከመታከምዎ በፊት ሊወጡ ይችላሉ. የቢ ፒ ዲ ዲ (ዲፒቢ) አካል የሆኑ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች በተስፋ መቁረጥ እና በጣም ዝቅተኛ ተነሳሽነት ሊኖራቸው ይችላል, ይህም ከቲቢ ሕክምና መውረድ ይፈልጋሉ. በነዚህም በሁለቱም ሁኔታዎች, አንድ የህክምና ቴራፒ (ሆስፒታር) ለእርስዎና ለተፈጥሮዎ ጤንነት (ምንነት) እና ምንነትዎ (ምንነት) ምን ማድረግ እንዳለብዎ በማሰብ እንዲረዱዎት ሊረዳዎት ይችላል.
የበጎ አድራጎት እና ጥቅሞች ምንድን ናቸው?
ከህክምናው ለመልቀቅ መወሰንዎን ለመወሰን የሚረዳዎ ሌላ ዘዴ " Pros and Cons Consign " ተብሎ ይጠራል. ይህ በዖርጉቲክ ባህሪ ቴራፒ የሚሰጥ ትምህርት ነው.
የተሻለውን እና ኮምፕዩተር መሳሪያውን ካጠናቀቁ በኋላ ወደየትኛው አቅጣጫ ለመግባት እንደሚፈልጉ የበለጠ ያስቡ. ማቆም ማከም አሁንም ጥሩ ሐሳብ ነውን? ወይም ሌላ መንገድ የበለጠ ትርጉም ያለው እንዲሆን ግልጽ እየሆነ መጥቷል? ማቆም የማከምበት ሂደት አሁንም እንደ ትክክለኛ ምርጫ ይመስላል, ይህ ማለት ማቋረጥ ቴራፒን ማለቂያ ነው ወይስ የቲቢ ሕክምና ባለሙያዎችን ወይም የሚቀበሉት የሕክምና ዓይነት? ለእርስዎ የተሻለውን ውሳኔ ለማድረግ በሁሉም አማራጮችዎ ያስቡ.
The Bottom Line
ዋናው ነገር ብዙ ሰዎች ህክምናን እንዲያቋርጡ የሚያደርጓቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ, እናም አንዳንዴም ሊወገዱ የማይችሉ ናቸው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ስለ ሕክምናው አሰራጣቸው ሳያገናኑ እና ቲያትርሳቸውን ሳያቋርጡ ከትክኪቱ ለቅቀው ይወጡ ነበር.
ለመልቀቅ እንደሚያስፈልግህ እርግጠኛ ከሆንክ ሌሎች የሕክምና ዓይነቶችን ተመልከት . እና ከቲፓርቲስት ጋር ለመሥራት የመረጡ ቢሆንም አልያም የቢርሊን ፐርሰናደር ዲስኦርደርን ለመቋቋም ችሎታዎን ይቀጥሉ.
በመጨረሻም, ለህክምና ከመልቀቁ በፊት ለ BPD በቦታው ላይ የደህንነት ዕቅድ እንዳሎት ያረጋግጡ.
ምንጮች:
አልሴያንኒ, አር. ቦክሎን, ሳ., ጀሪሎሊ, ኤል., ብሌም, ና. እና ኤፊስቲ. የስሜት ሕዋሳትን እና ችግር መፍታት (STEPPS) የስልጠና ስልጠናዎች-የጣልያን ትምህርትን እንደ መርሃግብር ትንበያ (predictors of predictors) - የፕሮግራም ውጤታማነትና ስብዕና ገጽታዎች. አጠቃላይ ሳይካትሪ . 2014. 55 (4): 920-7.
ኻያ, ኸር, ሬዛ, ኤል., ሻሕዴር, ኖ. እና ዊቨር. ከስነ-ልቦና የመተው ምክንያቶች መመርመር-የጥናት ደረጃ. የግምገማ እና የፕሮግራም ዕቅድ . 2016. 56: 23-30.