ትዕግስተኝነት ይጠይቃል ነገር ግን ልጅዎን በ ADHD መርዳት ይችላሉ
እርስዎ የትምህርት ቤት አስተማሪ, አሰልጣኝ ወይም የቡድን መሪ ከሆኑ, የ ADHD ልጅ እርስዎ እንዲቆጣጠሩት እና እንዲያስተምሩ ያደረጓቸውን ሁኔታዎች ያጋጥሙዎታል . የቡድን ሁኔታዎች ከ ADHD ጋር ለሚመጡ ልጆች ብዙ ፈተናዎችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. ስነምግባራቸው በአግባቡ ካልተሰራ የቡድን ልምድ በፍጥነት እያሽቆለቆለ እና ለህጻኑ እና በቡድኑ ውስጥ ያሉ ሌሎች ልጆች አሉታዊ ተፅዕኖ ሊኖረው ይችላል.
ከ ADHD ጋር ያለ ህጻናት ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ሁኔታ ቢገጥማቸው ስኬታማ ለመሆን, ጓደኞች ለማፍራት , እና በቡድን ሁኔታዎች ውስጥ በደንብ ማከናወን ይፈልጋሉ. እንደ አስተማሪ ወይም አሰልጣኝ ያለዎት አቀራረብ በልጁ ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.
በእንጀራ ምእራፍ ጤና ውስጥ ዳይሬክተር ካቲ ኮሄን, እና በማህበራዊ ክህሎት ስልጠና ላይ በርካታ መጻሕፍትን ደራሲን በመፅሃፍዋ ውስጥ ለተንከባካቢዎቻቸው አንዳንድ ቀላል ምክሮችን ይዘረዝራሉ. አልተለወጠም! በቡድኖች ውስጥ ከህጻናት እና ታዳጊዎች ጋር ለመስራት ከ A to Z መመሪያ .
ADHD ያለበት ልጅ የቡድንዎ አካል ከሆነ, የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ ይችላሉ:
ADHD እውነተኛ ዲስኦርደር ነው
የ ADHD ን ልጅ ለመርዳት ከመሞከርዎ በፊት, ADHD ን ያልተፈለገ ጠባይ እና ውጤቶችን የሚያስከትል እውነተኛ የአእምሮ መታወክ (ADHD) እንደሆነ ያምናሉ. ADHD የአንድን ልጅ ባህሪ ወይም የእርሱን ዕውቀት ወይም አስተዳደግ የሚያንፀባርቅ እንዳልሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል. ADHD የተደረገው ምርመራ ውጤት ነው ብለው የሚያምኑ ትልልቅ ሰዎች የልጁ / ጓት ድርጊት ሆን ብሎ እና ተግሣጽ በማጣት ወይም ደካማ ወላጅ አለመሆኑን ያስቡ ይሆናል.
እነዚህ ትላልቅ ሰዎች የ ADHD ህፃናት ግንኙነታቸውን ከግንዛቤ በማስነሳት ከሚያደርጉት የተለየ ሁኔታ ይለያያሉ. በቡድን ቅንጅት ውስጥ የ ADHD ልጅን ለማስተዳደር የጎልማሳ, ታካሚ, የተረጋጋ የጎልማሳ መሪ ይወስዳል. ስለ ADHD አንዳንድ አፈ ታሪኮች ያንብቡ.
በ Positive Channeling ላይ ያተኩሩ
ከ ADHD ህፃናት ጋር በተሳካ ሁኔታ ለመስራት ቁልፉ በጠንካራ ጎኖች ላይ ማተኮር እና ለመማር እድሎችን መስጠት ነው.
ህጻናት / እዳዎች ህፃናትን እያበሩ ናቸው. ብዙውን ጊዜ ጥልቀት ያለው, የጀግንነት, እና ንቁ ህጻናት ናቸው. የ ADHD ልጅ ጥሩ ነገሮችን ሲያደርግ እና ሲደግፍ ያዳምጡ. መደበኛ የሆነ የቅጣት ሞዴል ለተወሰኑ ልጆች ተገቢ ሊሆን ይችላል, በአጠቃላይ ከ ADHD ልጅ ጋር ይጋጫል. ባህሪዋን አዎንታዊ በሆነ መልኩ ማዛባት ባህሪው የሚከሰትበትን ዕድል ይቀንሳል.
በምትጠብቀው ነገር ረገድ ምክንያታዊ ሁን
የ ADHD ልጅ ከጓደኞቹ በስተጀርባ ከሁለት እስከ ሶስት ዓመት ያህል ከስሜታዊ ጉድለቱ በስተጀርባ ነው. ይህ በተለይ ለአዋቂዎች ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል በተለይም የ ADHD ልጅ ለቀን ዘመናዊ እድገቱ በአካላዊ ትልቅ ቢሆንም ከብዙ አመታት እድሜ, ማህበራዊ እና ስሜታዊ ባህሪ ያለው ከሆነ. በምትጠብቁት ነገር ላይ ማስተካከያ ያድርጉ. ተጨማሪ በ ADHD ልጅዎን ለመርዳት ተጨማሪ ምክሮች ያንብቡ.
ባለ አንድ ደረጃ አቅጣጫዎች ስጡ
በርካታ የ ADHD ህጻናት ልጆች ባለብዙ ደረጃ አቅጣጫዎችን በመከተል ችግር አለባቸው. ብዙ ልጆች አልጋቸውን እንዲለብሱ, በመሬታቸው ላይ ወለሉ ላይ እንዲወልዱ, እና ከመዋኛ በኋላ እርጥብ ፎጣዎቻቸውን ከጫኑ. ይሁን እንጂ ለህጻናት ልጃገረዶች ተመሳሳይ መመሪያዎችን ብትሰጡ, አልጋውን ለመልቀቅ ግን ማስታወስ ሊያስታውሰው ይችላል, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ሊከፋፈለው እና ሊያደርግ ያሰበው የነበረውን ነገር ይረሳል. የ ADHD ን ልጆች ስለመርዳት ተጨማሪ መመሪያዎች የበለጠ ይረዱ.
ስለ ወላጆች የዲሲፕሊን ዘዴ ይጠይቁ
የ ADHD ህጻናት ወላጆች በየትኛው እንደሚሰሩም እና ልጅዎን ሲወስዱ ምን እንደማያደርግ ይወቁ. መመሪያ ለማግኘት ከወላጅ ጋር ይፈትሹ.
የ ADHD ልጅ "ቀለማቀን ቀስት" (ቀስ በቀስ) ይቀንሱ
የልጆችን የድንገተኛ ህፃናት ልጆች ለመተንበይ እና ለማዋቀር በጣም ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ, ስለዚህ ሁኔታውን ቀደም ብለው እንደሚያውቁ ማወቅ ያስደስታቸዋል. እንቅስቃሴዎች በሚቀይሩበት ጊዜ ማስታወቂያዎችን ለመቀየር የ ADHD ን የልጅ ጊዜ ይስጧቸው.
መልሱን በረጋ መንፈስ
የዲ.አይ.ዲ. (ADHD) ራስን የመቆጣጠር ችግር ስለሆነ, ልጆችን ያስተላልፋሉ እና ያልፈለጉትን ነገር ሊያደርጉ ይችላሉ. በስሜታቸው የሚቀሩባቸው ምላሶቻቸው ምላሳቸውን ለመቆጣጠር እና የእነሱን ድርጊት ለመከልከል አለመቻላቸው ነው.
ጠንካራ የሆነ አዋቂ ሰው የእንጨት ማራገቢዎችን ከመውሰድ እና በእስቀባ እና በማረሚያዎች መበቀል ያስፈልገዋል. Stay Calme ተጨማሪ ያንብቡ.
እርማት ዕቅዶች
- ከመተቃቀፍ ይልቅ ማበረታታት.
- እንዲሰሩ የሚፈልጉትን ነገር (ምን ማድረግ እንደሌለባቸው ብቻ ሳይሆን) እንዲያደርጉ የሚፈልጉትን ይንገሯቸው.
- ከክስ ከመቅረብ ይቆጠቡ.
- አዎንታዊ ባህሪን የሚያሳዩትን ልጅ ያግኙ.
- ባህሪን በማመስገን መልክ ይቅረጹ.
- የእሱን / የእሷን / የሷን ትኩረት በሚፈልጉበት ጊዜ ወደ የ ADHD ልጅ ጋር ያርፉ.
- የ ADHD ልጁ ትንበያዎችን / ሥራዎችን ወደ አሉታዊ ኃይል ለማዛወር ይጠይቁ.
የ ADHD ልምድ በቡድን ውስጥ ምን ተፈታታኝ ሁኔታዎች ያጋጥሟቸዋል?
ተጨማሪ ንባብ:
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆቼን እንዴት ልረዳቸው እችላለሁ?
ወላጅ ከ ADD ጋር
በችግኝ ያለ ልጅዬን በከፍተኛ ሁኔታ ለመርዳት ምን ማድረግ እችላለሁ?
ስለ አልኮል እና የአደገኛ መድሃኒት አጠቃቀም ትክክለኛ ውሳኔዎች በአዋቂዎች ላይ ልጅዎን ማሳደግ
የ ADHD እና የተመጣጠነ ምግብ
> ምንጭ:
> ካቲ ኮሄን. ከልክ በላይ; አልተለወጠም! በቡድኖች ውስጥ ከህጻናት እና ታዳጊዎች ጋር ለመስራት ከ A to Z መመሪያ . የግል ቃለ መጠይቅ / ደብዳቤዎች. 07 August 2008.