የድንገተኛ ህመም ጭንቀት (PTSD) ያለባቸው ሰዎች ብዙ ጤናማ ባልሆኑ እና ራስን የማጥፋት ባህሪያት ላይ ለመሳተፍ ከፍተኛ አደጋ ላይ እንደደረሰ ተገኝቷል. ይሁን እንጂ በተደጋጋሚ ያልተመረመረ አንድ ባህሪ trichotillomania ነው.
ትራይኪቶልማኒያ ምንድን ነው?
በዲያስፖራ እና ስታትስቲካል የአእምሮ መዛባቶች (DSM-IV) እሳቤዎች መሠረት, trichotillomania ከሚከተሉት በሽታዎች የተገነባ የአስጊ ሁኔታ የመቆጣጠር አዝማሚያ ነው.
- አንድ ሰው ፀጉሩን ሲያቋርጥ ውሎ አድሮ የሚደነቅ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል.
- ፀጉራቸውን ከመሳብዎ በፊት ወይም አንድ ሰው በባህሪው ላይ ለመሳተፍ ሲሞክር ወዲያውኑ የጭንቀት መጨመር.
- ፀጉር ሲነቀል ደስታ, ደስታ ወይም እፎይታ.
በተጨማሪም, በ trichotillomania ለመለየት ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች ሌላ የጤና መታወክ ወይም የጤና ችግር ሊከሰት አይችልም. በተጨማሪም የሕመሙ ምልክቶች በተለያዩ የሕይወታቸው ዘርፎች ውስጥ ጭንቀትን ወይም እክልን ያስከትላሉ.
ስለ ትሪኮቲልማኒያ ጥቂት የሚታወቁ ቢሆንም, አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በአብዛኛው ሕዝብ ውስጥ ከ 1 እስከ 2 በመቶ ይሆናል. ይሁን እንጂ እንደ ፒ ቲ ዲ ኤስ ያለ የአእምሮ ጤንነት ችግሮች ያለባቸው ሰዎች በዚህ ባህሪ ውስጥ የመሳተፍ ዕድል ያላቸው መሆኑን የሚጠቁሙ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ.
PTSD እና Trichotillomania
በ Skidmore College እና በ Harvard Medical School እና በማሳቹሴትስ ጄኔራል ሆስፒታል የሚገኙ ተመራማሪዎች በትራክቲሞልማኒክ ክሊኒክ ውስጥ ሕክምና በሚፈልጉ ታካሚዎች መካከል ጥናት አካሂደዋል.
ተመራማሪዎቹ የእነዚህ ቀደምት አሰቃቂ ተጋላጭነት እና የ PTSD ምልክቶችን ተከታትለው ይጠይቋቸዋል .
ከ 75 በመቶ የሚሆኑ ታካሚዎች በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ አሳዛኝ ክስተት አጋጥሟቸው እንደነበረ ደርሰውበታል. በተጨማሪም ከ 19 በመቶ በላይ የፒ ቲዲዲን ለመመርመር መስፈርቶችን አሟልተዋል. ይህ የፒ ቲ ኤስ ዲ በአጠቃላይ ህዝብ ከሚገኘው ፍጥነት ከፍተኛ ነው.
የሚገርመው ነገር, ተመራማሪዎቹ በሽተኛውን ትሪኮቲሎማኒያ ከባድነት ከአነስተኛ የቲቢ ሕመም ምልክቶች ጋር የተዛመደ መሆኑን ደርሰውበታል. የዚህ ጥናት ፀሃፊዎች እንደሚሉት, ትሪኮቲሎማኒያ የቲቢ በሽታዎች ከሚያስከትላቸው ምልክቶች ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ውጥረት, ጭንቀት, እና ውጥረትን ለመቀነስ እየተሰራበት ነው.
ምንም እንኳን የቱሪዝም በሽታ ምልክቶች በጣም ከባድ በሆኑ ትሪኮቲልማኒያን በሚባሉት ሰዎች ላይ በጣም አነስተኛ ቢሆኑም, ይህ ማለት ግን ይህ የጠባይ መታወክ በሽታ (ፒ ቲ ዲ ኤስ) ምልክቶች ላይ "መሥራቱን" የግድ አይደለም ማለት አይደለም. ልክ እንደ ሌሎች ራስን የማጥፋት ባህሪዎች ሁሉ ትሪኮቲልማኒያ በአደጋ ላይ የመነሻ ቅነሳን ሊያመጣ ይችላል ነገር ግን አንድ ሰው ስሜታቸውን በአግባቡ እንዲያከናውን አልፈቀደም.
የሚያስደንቀው ነገር, ሌሎች ጥናቶች trichotillomania ከስሜታዊ መሻገር ጋር የተገናኘ መሆኑ ምንም አያስገርምም. በዚህም ምክንያት, እነዚህ ስሜቶች በመጨረሻ ተመልሰው ሊመጡ እና ተመልሶ ሊመጡ ይችላሉ. በተጨማሪም, የስትሪቾሊኒያ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ፀጉራቸውን በማጥፋት ስሜት ሊሰማቸው ስለሚችሉ ውርደት በመጨረሻም ጭንቀት እንዲጨምር እና አንዳንድ የከፍተኛ ትንተና (PTSD) የበሽታ ምልክቶች ይበልጥ ይባክናሉ (ለምሳሌ, ከሌሎች ርቀቶች ወይም መነጠል).
እርዳታ ማግኘት
ከ PTSD እና trichotillomania ከተሰጉ, እርዳታ ከመፈለግዎ በጣም አስፈላጊ ነው. ለ PTSD በርካታ ውጤታማ ሕክምናዎች ይገኛሉ, እናም እነዚህን መድኃኒቶች በአግባቡ ማጠናቀቅዎ ለ trichotillomania ሕክምናዎችን ለመመለስዎ ምላሽ ለመስጠት ወይም እንደ trichotillomania ባሉ ስነ-ምግባሮች ውስጥ የመሳተፍን አስፈላጊነት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል.
ለምሳሌ, የመለወጥ ሁኔታ እና ሌሎች የእውቀት ባህሪይ ጣልቃገብነቶች ትሪኮቲሎማኒያ ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ እንደነበሩ ተረጋግጧል.
አንዳንድ መድሃኒቶችም በ trichotillomania ህክምና ድጋፍ አላቸው. በተጨማሪም, አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ተቀባይነት የማግኘት እና የቃል-ኪዳን ቴራፒ (tritotill therapy) በተለይ በ trichotillomania ለሚኖሩ ሰዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ስለ trichotillomania እና ስለ Trichotillomania የመማሪያ ማእከል የበለጠ ማወቅ ይችላሉ. በበይነመረብ ውስጥ የሕክምና አገልግሎት አቅራቢ እንዲያገኙዎ የሚያግዙ በርከት ያሉ ጠቃሚ የአቅራቢዎች የፍለጋ ሞተሮች አሉ .
ምንጮች:
ቦጎታ, ኤም. ደብልዩ, ዉድስ, ዲኤች እና ዊስተንቼክ, ሲቲ (2004). በቢዝነስ መወገድ እና ትሪኮልሞኒያ (trichotillomania) ውስጥ ያለ ያልተጠበቀ ናሙና መካከል ያለው ግንኙነት. ጆርናል ኦቭ ባህርይ ቴራፒ ኤንድ ኤክስፐርታዊ ሳይካትሪ, 35 , 17-24.
Christenson, GA, እና Mansueto, CS (1999). ትሪኮቲሎሚኒያ; ገላጭ ባህሪያትና ክስተት. በዲ ኤስ ስቲን, ጆርጂስ ክሪስሰን, እና ኢ. ሆላንድ (ኤድ.), ትሪኮቲሎሚኒያ (ገጽ 1-41). ዋሺንግተን ዲሲ-የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ድርጅት.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). የአሁኑ የድህረ-ጭንቀት ችግር እና የስሜት መቃወስ በ trichotillomania. ጆርናል ኦፍ ኬሊካል ሳይኮሎጂ, 62 , 1521-1529.
ሁለት ሁጂ, MP እና Woods, DW (2004). ለትሪኮሊዮማኒያ ህክምና መደረግን እና የ ቃል ኪዳን አሰጣጥ እና ልማዳዊ ቅኝት የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ. የባህሪ ቴራፒ, 35 , 803-820.