ህክምና, ምልክቶችና መንስኤዎች
የአስፈላጊ ጉድለት / ቀውሰ-ነገር (ኢ.ጂ.አይ.ዲ.) (ADD ወይም ADHD) አንዳንድ ጊዜ ከማህበራዊ ጭንቀት (SAD) ጋር የተዛመደ በሽታ ነው . የ ADD ችግር ያለባቸው ሰዎች በደካማ ትኩረት እና ተትረፍርተኝነት, ውፍረትና በስሜታዊነት, ወይም በሁለቱም ይጎዳሉ. ADD በልጆች ላይ በጣም የተለመደው የአእምሮ ችግር ሲሆን ምልክቶቹ አብዛኛውን ጊዜ ወደ አዋቂነት ይመለሳሉ. አግባብ ያለው ህክምና ሳይኖር, ራስን በራስ መተማመንን , ደካማ ግንኙነቶችን እና በስራ ወይም በትምህርት ቤት ችግርን ሊያስከትል ይችላል.
በማህበራዊ ችግር መጨነቅ እና ትኩረት-ጉድለት ላይ ያለ / አስተላላፊ ችግር
የብሔራዊ ኮሞራሲው ቅኝት ጥናት ውጤት (NCSR) ውጤቶች እንደሚያመለክቱት ከኤዶም አዋቂዎች መካከል ግማሽ የሚሆኑት በመረበሽ የመታወክ በሽታ ይሠቃያሉ. ምርምር በተደረገላቸው ሰዎች ላይ SAD ብዙ የተለመዱ የመረበሽ መታወጫዎች (በሽታዎች) መሆናቸውን ያሳያል . በተጨማሪም በማህበራዊ ችግሮች እና በማኅበራዊ ጤንነት ችግር ያለባቸው ሰዎች በሁለቱም ጭምር እና በማኅበራዊ ጤንነት ችግር ውስጥ የሚገኙ ሰዎች ቀደም ብሎ SAD እንዲዳብሩ ተደርገዋል. እነዚህን ሁለቱንም ሁኔታዎች አንድ ላይ ማዋሃድ አጣዳፊ ሁኔታዎችን ሊያስተጓጉል ይችላል.
የአካል ጉዳትን በተመለከተ SAD እና ADD አያያዝ
የማኅበራዊ ጤንነት ችግር ያለባቸው ሰዎች እንደ ኤችአይዲን የመሳሰሉ መድኃኒቶችን ለማከም የሚያገለግሉ መደበኛ የማባበያ መድሃኒቶች ዝቅተኛ ምላሽ እንደሚሰጡ በማሰብ ለችግሩ መንስኤ የሆነው SAD እና ADD የሚደረገው ውስብስብ ሂደት ውስብስብ ነው. እንደ ስትሬትታ (አኖዶቲቲን) የመሳሰሉት የማያስፈልጋቸው መድሃኒቶች በአደገኛ ማህበራዊ ቀውስ (ኢንፌክሽኖች) ላሉ ሰዎች የመያዝ ችግርን ለመከላከል ውጤታማ ናቸው.
መድሃኒት የሕክምናዎ አካል ከሆነ መድሃኒቱ ለርስዎ ሁኔታ በጣም ጥሩውን አማራጭ ለመወሰን ከርስዎ ጋር ይሠራል.
ለኢ.ዲ.ዲ. ሕክምና እንደ የባህሪ ቴራፒ እና የማህበራዊ ክህሎት ስልጠናን የመሳሰሉ ዘዴዎች ለ SAD ጥቅም ላይ ይውላል. ኮግኒቲቭ-የባህርይ ቴራፒ (CBT) በተለይ ሁለቱም ከ ADD እና ከማኅበራዊ ጤንነት ችግር ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ምልክቶች ለመቆጣጠር በጣም ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል.
ምንም እንኳን እነዚህ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ቢሆንም, የመድሃኒቱ ትኩረት እንደ ADD ወይም SAD ምልክቶች ላይ ተፅዕኖ አለው. ሁለቱም በ ADD እና በማኅበራዊ ጤንነት ችግር መካከል ሆነው አግኝታዎት ከሆነ የእያንዳንዱን የጤና ችግር ምልክቶች ለመመርመር ዶክተርዎ ከሁሉ የተሻለ የህክምና መመሪያ ይወስናል. ዶክተርዎ ደግሞ የትኛው በቅድሚያ መያዝ እንዳለበት ሲወስኑ በጣም ከፍተኛ የሆነ ጭንቀት እየፈጠረዎት እንደሆነ ይወስናል.
የአዋቂዎች ADHD ምልክቶች
በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ ADHD ልጆች ውስጥ ወደ 60% የሚሆኑት ከ ADHD ጋር ትልልቅ ሰዎች ይሆናሉ. ያም ስምንት ሚልዮን ሰዎች ወይም 4 በመቶው ህዝብ ናቸው. ይሁን እንጂ ይህ አኃዛዊ ቢሆንም, ከእነዚህ ውስጥ 20% የሚሆኑት ብቻ ከመመርመራቸው እና / ወይም ከታመሙ እና ከጠቅላላ የአዋቂዎች ህይወት ውስጥ አንድ አራተኛ ብቻ ናቸው.
ከ ADHD ጋር አብይ ከሆኑት አስፈላጊ ነገሮች አንዱ የእርስዎ ችግሮች ወደ ልጅነትዎ መመለስ አለባቸው እና እንደ የስራ እና ግንኙነቶች ካሉ ከአንድ በላይ የሕይወትዎ ጣልቃ መግባት አለባቸው. በቅርብ ጊዜ ውስጥ እነዚህ ችግሮች ካጋጠሟችሁ ሐኪምዎ ሌሎች ምክንያቶችን ይመለከታል.
በአዋቂዎች ውስጥ የ ADHD ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ትኩረትን መሰብሰብ ላይ ያስቸግራል
- ድርጅታዊ ችግሮች
- ቀጠሮዎችን, እንቅስቃሴዎችን እና የግዜ ገደቦችን መርሳት
- በስሜታዊነት
- የሰዓት አስተዳደር ችግሮች
- በማተኮር ላይ
- በሥራ ላይ መዋል ላይ ያሉ ችግሮች
- ቅድሚያ የሚሰጠው ቀለም ችግር
- መመሪያዎችን ማዳመጥ ይቸገራሉ
- Impulsivity
- የስሜት መለዋወጥ
- ፈጣን ቅለት
- ቀዝቃዛ ወይም ገጾችን ይቆጣጠራል
- ከአንድ በላይ ተግባራት ማድረግ አይቻልም
- ትዕግስት
- ውጥረትን መቆጣጠር ችግሮች
- ማስታወስ የሚያስቸግር ዝርዝሮች
የ ADHD መንስኤዎች
ልክ እንደ ብዙ የጤና እክሎች, የትኛውንም የቲቢ በሽታ መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል የሚያውቅ ሰው የለም. ይሁን እንጂ በልማት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ, የሚከተሉትን ጨምሮ:
- አካባቢ
- ጀነቲክስ
- በመሠረተ ልማት ጊዜ እንደ ማዕከላዊ የነርቭ ችግር, ለምሳሌ ለሊድ ቀለም ማጋለጥ
ምንጮች:
Adler LA, Liebowitz M, Kroneneberger W, et al. በትኩረት ጉድለት (hyperactivity) ችግር እና በትዕዛዛዊ ማህበራዊ ቀውስ መታወክ (አሲድኦቲቭ) የማህበራዊ ቀውስ ችግር ውስጥ በአጥንት ኦክሳይታይን የሚደረግ አያያዝ. ጭንቀትና ስጋት . 2009; 26 (3): 212-221.
ጆንስተን, ሲ ትኩረት የሚያስፈልጋቸው ጉድለቶች እና የማህበራዊ ጭንቀት ችግር ያለባቸው ልጆች ከ ADHD ብቻቸው በተለዩ ሰዎች ላይ ጉልህ የሆኑ ጉድለቶችን ያሳያሉ: በ ADAA የቀረቡ ናቸው. ሐምሌ 6, 2010 ተገናኝቷል.
ሱማን, ሲቢሲ. ኮምፓውተር በ ADHD አዋቂ. ሐምሌ 6, 2010 ተገናኝቷል.
"የአዋቂዎች ADHD (ትኩረት ሰጪ ጉድለት / አስተማማኝ ያልሆነ ችግር)." የጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት አሜሪካ ህብረት (2016).
"የአዋቂ ትኩረት-ጉድለትን / ቀውስ-አመላላሽ ችግር (ADHD)." ማዮ ክሊኒክ (2016).