PTSD አንድ ሰው የቤት ውስጥ ጥቃት ይፈጽማል ብሎ የመጋለጥ አደጋን ያስከትላል? በስሜት ትጥቅ እና በትጥቅ ትስስር መካከል ስላለው ግንኙነት ጥናቶች ምን ይላሉ? ለምን ግንኙነት ሊኖር ይችላል? ምን ማወቅ አለብዎት?
ድኅረ-ተፈጥሮአዊ ውጥረት ችግር (ፒ ቲ ዲ ኤስ) እና የቤት ውስጥ ጥቃት
ተመራማሪዎች በአሰቃቂ የጭንቀት መንስኤ (PTSD) እና በቤት ውስጥ ብጥብጥ መካከል ትስስር እንዳለ ተገንዝበዋል.
በእርግጥ, የጓደኛ ጥቃቶች እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ይደረጋሉ.
ሊያስከትል የሚችለውን አደጋ ለመረዳት, በአጠቃላይ በቤት ውስጥ ብጥብጥ እንዴት እንደተጠቃ ለመለየት ይረዳል, (በሕዝብ ብዛት እና በችግኝቱ ላይ ሳይወድቁ).
በቤት ውስጥ ብጥብጥ ብሔራዊ ግምቶች
ብሔራዊ ግተታዎች እንደሚያመለክቱት በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ ከ 8 እስከ 21 በመቶ የሚሆኑት በአስቸጋሪ ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ወደ አንድ የቅርብ ወዳጅነት በተቃራኒ ድርጊት በመፈጸም ላይ ናቸው. የአስከፊነት ክስተቶች አጋጥሟቸው ወይም ፒ ቲ ኤስ ሲ ካጋጠማቸው ሰዎች መካከል ግኑኝነትም ተገኝቷል.
የልጅ አለመተላለፍ (ቁስል) እና የግንኙነት ብጥብጥ
ከ PTSD ይለያሉ, የተወሰኑ አሰቃቂ ክስተቶች እና የግንኙነት ጥቃቶች መካከል ግንኙነት ተገናኝቷል. በተለይም በልጆች ላይ አካላዊ በደል የደረሰባቸው, የወሲብ ትንኮሳ ወይም የልጅነት ስሜትን ችላ የሚሉ ወንዶችና ሴቶች በልጆች ላይ ጉዳት ካጋጠማቸው ሁኔታ ጋር ሲነጻጸር ከሌሎች ጋር ሲነፃፀር የመተላለፍ እድሉ ከፍተኛ ነው.
በተጨማሪም, ፒ ቲ ዲ ሲ ቫይረስ ያለባቸው ሰዎች የጠባይ መታወክ ሳያስፈልጋቸው ከሌሎች ሰዎች ይልቅ በጠባጭ የመጋለጥ እና በግብረስጋ ግንኙነት ላይ የሚጋለጡ ናቸው. በሽታው ከተከመረባቸው ወንዶችና ሴቶች መካከል በ PTSD እና በሃይል መካከል ያለው ግንኙነት ተገኝቷል. ይህ የስሜት ቀውስ ለሁለቱም ለዓመፅ እና ለችግሩ መከሰት (PTSD) ሊያጋልጥ እንደሚችል በማወቁ እነዚህ እንዴት ይዛመዳሉ?
የትራፊክ, ፒ ቲ ዲ እና በቤት ውስጥ ብጥብጥ የሚዛመዱት እንዴት ነው
ሰዎችን በአሰቃቂ ሁኔታ እና በአስጊ ሁኔታ ውስጥ በተንሰራፋበት የስነ-ልቦና ውስጥ ለመሳተፍ የሚያስችላቸው የስሜት ቀውስ (ወይም የስሜት ቀውስ) ሊያጋጥማቸው የሚችልበትን መንገድ በተሻለ ለመረዳት ብዙ ጥናቶች ተከናውነዋል. በአሜሪካ ወታደሮች ላይ በሚታተሙ ጥናቶች, የመንፈስ ጭንቀት ( ፒ ቲ ዲ ኤስ) በተጋለጠባቸው ሰዎች ላይ የጭቆና ሚና ተጫውቷል. ሁለቱም የመንፈስ ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች የበለጠ የንዴት ስሜት ሊሰማቸውና ስለዚህ ሊቆጣጠሩት የሚችሉ የበለጠ ችግሮች ሊኖሩባቸው ይችላሉ.
ከዚህ ጋር ተያይዞ ጥቂት ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኃይልና የጥለኛ ምግባር, በተለይም ለወንዶች, እንደ መጥፎ ስሜቶች ለመቆጣጠር መሞከር ይሆናል. የጠብፀኛ ባህሪ እንደ ውርደት, የጥፋተኝነት ስሜት ወይም ጭንቀት የመሳሰሉ ከአሰቃቂ ክስተቶች በመነሳት ከሚነሱ ሌሎች ደስ የሚሉ ስሜቶች ጋር የሚዛመዱ ውጥረቶችን ሊፈቱ ይችላሉ. ጠበኛና ተቃዋሚ ባህሪዎች ለጊዜውም ቢሆን ውጥረትን ሊቀይሩ ቢችሉም, ለረጅም ጊዜ ውጤት የማያመጡ እና ግንኙነቶችን በሚመለከት እና ከጎጂ ስሜቶች ጋር የሚዛመዱ ናቸው.
ሁሉም ሰው PTSD በ A ደጋ ላይ E ንዳይደርስ A ይደለም
ምንም እንኳን እነዚህ ግኝቶች ቢኖሩም, አንዳንድ ሰዎች አስከፊ የሆነ ክስተት ስላጋጠማቸው ወይም ፒ ቲ ኤስ ሲ ካላቸው ብቻ የጠለፋ ባህሪ እንደሚያሳዩ አይገነዘቡም.
ለአሰቃቂ ክስተቶች የተጋለጡ ወይም ደግሞ ለታላቁ በሽታዎች በተጋለጡ ሰዎች መካከል የሚከሰተውን አስጊ ባህሪያት ለይቶ ለማወቅ ለበርካታ ባህሪያት የሚያበረክቱ ብዙ ምክንያቶች አሉ.
አንድ ሰው እንዲህ ዓይነት ስሜት እንደሚፈጥር አንድ አስጊ ሁኔታ ስላጋጠመው ብቻ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ ግለሰቡ ለደረሰባት የስሜት ቀውስ እርዳታ ለማግኘት ወይም ለችግሮሹራቱ (PTSD) ችግሩን ለመመርመር እርዳታ ማግኝት አስፈላጊ ነው.
ምን ማድረግ ይቻላል?
የአዕምሮ ጤና ባለሙያዎች የጥላቻ እና የስሜት ቀውስ (ለስላሳነት) ለአደጋዎች የመጋለጥ አደጋን ይጨምራሉ. ስለዚህ ለ PTSD በርካታ ሕክምናዎች የቁጣ ማኔጅመንት ክህሎቶችን ያካትታሉ .
ከ PTSD ጋር መግባባት የበለጠ ውጤታማ የሆኑ መንገዶች መማር እንደ ጥልቅ ትንፋሽ የመሳሰሉ የኃይለኛነትን ዝንባሌዎች የመቀነስ ዋነኛው ክፍል ነው, እንዲሁም የአጭር እና የረጅም ጊዜ አሉታዊ እና አወንታዊ ውጤቶችን መለየት .
በተጨማሪም, ቁጣን በጤናማ መንገዶችን ለመቋቋም መማር የዓመፅ እድልን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ግን ቁጣን በተሻለ ሁኔታ ለሚያስከትሉ ሁኔታዎች የሚጋለጡ ሰዎችን ለመርዳት ይረዳል. የግንኙነት ጥቃቶች ሰለባ ከሆኑ, እርስዎም እንዲሁ እርምጃዎችን ለመውሰድ አስፈላጊ ነው.
ምንጮች:
Nothling, J., Suliman, S., Martin, L., Simmons, C., and S. Seedat. የቲቢ እና እና የመንፈስ ጭንቀት ሳይኖርባቸው በአዋቂዎች ላይ በማህበረሰብ ብጥብጥ, አላግባብ በመውሰድ, እና በማጋለጥ ላይ ልዩነቶች. የፀረ-ሽብርተኝነት አመዳጅ . 2016 Oct 24. (ከህት በፊት የህትመት እትም).
Taft, C., Pless, A., Stalans, L., Koenen, K., King, L., እና D. King. በብሔራዊ የጦር ዘማች ብሔራዊ የናሙና ቡድን ውስጥ ለአጋር ጥቃት ተጋላጭ የሆኑ ሁኔታዎች. ጆርናል ኦፍ ሪሰርች ኤንድ ክሊኒካል ሳይኮሎጂ ም. 73 (1) 11-9.
Taft, C., Street, A., Marshall, A., Dowdall, D., እና D. Riggs. በቬትናም የጦርነት ጥገኛ ወታደሮች ካሳለፉት የጭንቀት ውጣ ውረድ, ቁጣ, እና የባልደረባ በደል. ጆርናል ኦፍ ዘ ፋሚሊስኮሎጂካል . 2007. 21 (2): 270-7.
Tull, M., Jakupcak, M., Paulson, A., and K. Gratz. ስሜታዊ የጋለ ስሜት እና ተሞክሮ-ነክ ጉዳዮች መካከል ለስነተኛ እና ለጭንቀት የሚዳርጉ ስሜቶች በችግር ውስጥ ከሚከሰት የስሜት ቀውስ (የስካምርት) ጭንቀት መካከል የስም ማጥፋት እና የኃይል ጠለፋዎች ከሰብአዊነት ጋር የተዛመዱ ምልክቶች. ጭንቀት, ውጥረት እና መቋቋሚያ በ 20 (4): 337-51.