ተነሳሽነት ማለት ግብ ላይ ያተኮሩ ባህሪያት ለመነቃቃ, ለመምራት, እና ለመንከባከብ ሂደት ማለት ነው. የውሃ ግፊት / ጥማት / ውሃን / ውኃን / ለመጠጣት ወይንም እውቀት ለመጨበጥ መጽሃፍ በማንበብ እንድትሰራ ያነሳሱ.
የተቃዋሚ ፈጻሚነትን መመርመር
ተነሳሽነት የባህሪ, የስሜታዊ, የማኅበራዊ, እና ግንዛቤ ባህሪን ያካትታል.
በዕለት ተዕለት አጠቃቀሙ ውስጥ, መነሳሳት የሚለው ቃል አንድን ሰው አንድ ነገር የሚያደርገው ለምን እንደሆነ ለመግለጽ ነው. ለምሳሌ ያህል, በየዕለቱ የምታጠኑትን ሥነ ልቦናዊ የሥነ ልቦና ፕሮግራም ወደ አንድ ተማሪ ለመሄድ ተነሳስተህ ትላለህ.
"ማነሳሳት ዓላማ ግብን ወደ ተረት የሚመሩ ባህሪያትን ያመላክታል, ማነቃቂያዎች ባህሪያት ማለትም" ባህሪ "ማለትም ባህሪን የሚያንፀባርቁ ፍላጎቶችን ወይም ፍላጎቶች ናቸው, እኛ የምናደርገውን ነገር አብራራን. እኛ የምንጠብቀውን ባየነው ባህሪ ላይ የተመሠረተ መሆኑን እንገነዘባለን. "
(Nevid, 2013)
ለምን እንደምናደርግ ከተነሳሱ ምክንያቶች በስተጀርባ ያለው ምንድን ነው? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የዶክትሪን ንድፈ ሀሳብ , የተገላቢጦሽ ጽንሰ-ሐሳብን , እና የሰው- ንዴታዊ ጽንሰ-ሀሳቦችን ጨምሮ የተለያዩ ተነሳሽ ሀሳቦችን ያቀርባሉ. እውነታው, ተነሳሽነታችንን የሚመሩ ብዙ የተለያዩ ኃይሎች አሉ.
ተነሳሽነት አካላት
አንድ ግብ ያወጣው ሰው (ለምሳሌ 20 ፓውንድ ማጣት ወይም የማራቶን ውድቀት ማሳየት) አንድ ነገር ለማከናወን መፈለግ ብቻ በቂ እንዳልሆነ ወዲያውኑ ይረዳል.
እንደነዚህ ያሉ ግቦችን ማሳካት አስቸጋሪ ሁኔታዎች ቢገጥሙም ለመገፋፋት እንቅፋቶችንና ጽናትን የመቀነስ ችሎታ ይጠይቃል.
ለማነሳሳት ሶስት ዋና ዋና ነገሮች አሉ-ማበረታቻ, ጽናትና ጉልበት.
- ማግበር በሳይኮሎጂ መምህሩ ውስጥ እንደ አስመሳይ ባህሪ ለመጀመር ውሳኔን ያካትታል.
- እንቅፋቶች ቢኖሩም ለአንድ ግብ ግብ ላይ የማያቋርጥ ጥረት ማድረግ ነው. ብዙ ጊዜን, ሀይልን, እና ሀብቶችን በከፍተኛ ደረጃ መዋዕለ ንዋይ የሚያስፈልግ ቢሆንም የድግግሞሽ ወረቀት ለማግኘት ብዙ የጥርስ ህክምና ኮርሶች ይወስዳሉ .
- ግብን ለመምታት በሚያስችል ትኩረት እና ጉልበት ውስጥ ጥልቅነት ይታያል. ለምሳሌ, አንድ ተማሪ ብዙ ጥረት ሳያደርግ, ሌላ ተማሪ አዘውትሮ ማጥናት, በውይይቶች መሳተፍ, እና ከመማሪያ ክፍል ውጭ የምርምር እቃዎችን መጠቀም ይችላል. የመጀመሪያው ተማሪ ጥንካሬ የሌለው ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ የትምህርት ግቦቹን በከፍተኛ ጥንካሬ ይከታተላል.
የ ተነሳሽነት ጽንሰ-ሐሳቦች
እኛ እንድንነሳሳ የሚያደርጉን ነገሮች ምንድናቸው? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ማነሳሻዎችን ለመግለጽ የተለያዩ ንድፈቶችን ያቀርባሉ-
- በደመ ነፍስ ውስጥ ያለው የስሜት ሕዋስ ንድፈ ሃሳቦች ባህርያት በተፈጥሮም ሆነ በተፈጥሮ ባህርያት የተመሰረቱ ናቸው. ዊልያም ጄምስ, ሲግማንንድስ Freud, እና ዊሊየም ማክዶጋል ያሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ባህሪን የሚያነሳሱ በርከት ያሉ መሠረታዊ የሰው ዲስክሶችን አቅርበዋል. እንዲህ ዓይነቱ ጉድለትን እንደ ፍርሀት, ንጽህና እና ፍቅር የመሳሰሉ የአንድ ሰው ሕልውና አስፈላጊ ለሆኑ የባዮሎጂያዊ ርባታዎች ሊሆኑ ይችላሉ.
- አመችዎች እና ፍላጎቶች- እንደ መብላት, መጠጣትና መተኛት የመሳሰሉ ብዙ ባህሪያት በባዮሎጂ ይነሳሳሉ. ለምግብ, ለመጠጥ እና ለላ ህይወት የሚያስፈልግዎ ተፈጥሯዊ ፍላጎት አለዎት. ስለዚህ ለመብላት, ለመጠጣትና ለመተኛት ይነሳሳሉ. የዲስትሪክት ንድፈ ሃሳብ ሰዎች መሰረታዊ የስነ-ምድራዊ መንጃዎች እንዳላቸው እና ባህሪያትዎ እነኚህን ተሽከርካሪዎች መፈፀም እንደሚያስፈልጓቸው ያነሳሳቸዋል.
- የኒሎት ደረጃዎች: የመቀስቀስ ስሜት የመነቃቃትና የመቀስቀስ ጽንሰ-ሀሳብ ሰዎች በተገቢው የመቀስቀስ ደረጃቸው እንዲቀጥል በሚያግዙ ባህሪያት ውስጥ እንዲሳተፉ ይነሳሳሉ. ዝቅተኛ የመነቃቃት ፍላጎቶች ያለው ሰው እንደ መፅሀፍ የመሳሰሉትን ዘና ያለ እንቅስቃሴዎችን ለመከታተል ሊንቀሳቀስ ይችላል, ከፍተኛ አድማዎች የሚያስፈልጋቸው ግን እንደ ሞተር ብስክሌት ውድድር ባሉ አስደሳች, ደስ የሚሹ ባህሪዎች ላይ እንዲሳተፉ ይነሳሳሉ.
ውጫዊ እና ውስጣዊ ተነሳሽነት
የተለያዩ የመነሳሳት ዓይነቶች በተደጋጋሚ ከተራቀቁ ወይም ከተራቀቁ የተለዩ ናቸው. ውስጣዊ ተነሳሽነት ከውጭ የሚመጡ እና አብዛኛውን ጊዜ እንደ ውድድሮች, ገንዘብ, ማህበራዊ እውቅና, ወይም ውዳሴ ያሉ ሽልማቶችን ያካትታሉ. የውስጣዊ ተነሳሽነት በግጭቶች ውስጥ ያሉ ችግሮችን መፍትሄ ለማግኘት ለግል ፍላጎቱ ብቻ እንደ ውስብስብ የምስክርነት እንቆቅልሽን የመሳሰሉ በግለሰብ ውስጥ የሚነሱ ናቸው.
አንድ ቃል ከ
ከልጅነት ወደ ሥራ ቦታ መዞራትን በተለያዩ የሕይወት ዘርፎች ማነሳሳት አስፈላጊ ነው. ምርጥ ግቦችን ለማውጣት እና ትክክለኛውን የሽልማት ስርዓትን ለሌሎች ለማነሳሳት እና የራስዎን ተነሳሽነት ለመጨመር ይችላሉ . ተነሳሽ የሆኑ ምክንያቶችን ማወቅ እና እነሱን ማዛባት በማሻሻጫ እና በሌሎች የኢንዱስትሪ የሥነ ልቦና ጉዳዮች ላይ ያገለግላል. ብዙ አፈጣጠራዎች ያሉት እና ሁሉም ሰው እንዴት እንደሚሰራ እና ምን እንደማያደርግ በማወቅ ሁሉም ተጠቃሚ መሆን ይችላል.
> ምንጭ:
> Nevid JS. ሳይኮሎጂ: ፅንሰ ሀሳቦች እና መተግበሪያዎች . ቤልንተን, ካናዳ: Wadsworth Cengage Learning; 2013.