የመንፈስ ጭንቀት ( ባፕሎል ዲስኦርደር) ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው . ይሁን እንጂ ይህ በተባይ ፖርኖግራፊ አንድ ገጽታ ላይ የሚታዩ ምልክቶች ናቸው. ከባፑፖል ዲስኦርደር ጋር የተያያዘው የመንፈስ ጭንቀት ( ፓምፖላር ዲስኦርደር) ጋር ተያያዥነት ያለው ሁኔታ የድብርት ዑደት መቀነስ ነው. የመንፈስ ጭንቀት (ቫይረስ) በከባድ ችግር ውስጥ ነው, ብዙውን ጊዜ ሕመምተኛው ሙሉ በሙሉ በትክክል አይሠራም.
ዕለታዊ ኑሮን የሚያበላሸ እጅግ የከፋ የስሜት ሁኔታ ነው. ስለዚህ የመንፈስ ጭንቀትን የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
በ Mania እና በመንፈስ ጭንቀት መካከል ያለው ልዩነት
ባይፖላር ዲስኦርደር በሽታ ነው - ይህ የስነልቦናዊ ችግር በ A ጠቃላዩ ተግባራት ምክንያት በሚከሰቱ ምልክቶች E ንዳይጋለጥ የሚያደርግ የሕክምና ሁኔታ ነው. በጣም የተለመደው የሕመም ምልክቶች በሽታዎች እና ዲፕሬሽን በመባል የሚታወቁት በጣም ሰፊ ስሜቶች ናቸው. እነዚህ የከፋ ስሜቶች ሁሉም ሰዎች ከሚገጥማቸው የተለመደ የስሜት መለዋወጥ በላይ ነው, እና በህይወት ክስተቶች የተመጣጣኝ ምላሾች አይደሉም.
ቀይ ወረቀት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
ብዙ ምልክቶች - ቀይ ባንዲራዎች - እርስዎ ወይም የሚወዱት ሰው የመንፈስ ጭንቀት ሊያጋጥማቸው ይችላል. እነዚህ የመንፈስ ጭንቀቶች ምልክቶች ለቀላል ማጣቀሻ በስፋት ምድቦች ተደራጅተዋል. የመንፈስ ጭንቀት ከአንድ ሰው ወደ ሚቀጥለው ሁኔታ እንደተለመደው ልብ ይበሉ, ስለዚህ ሁሉም ምልክቶች ለሁሉም ግለሰቦች አይገኙም.
የእንቅስቃሴ ወይም የኢነርጂ ደረጃ ለውጥ
- የተቀነሰው ኃይል
- ድካም
- ድካም
- የቀነሰ እንቅስቃሴ
- Insomnia ወይም hypotheromnia
- ደስ በሚሉ ተግባራት ላይ የወለድ አለመሆን
- ማሕበራዊ ገንዘብ ማውጣት
በዲፕረስት ምክንያት የተከሰቱ አካላዊ ለውጦች
- ያልተጠበቁ ሕመሞችና ህመሞች
- ክብደት መቀነስ ወይም ትርፍ
- የምግብ ፍላጎት ቀንሷል ወይም ጨምሯል
- ሳይኮሶፖተር የጭንቀት ወይም የዘገየ
በስሜት ላይ የሚከሰት የስሜት ጭንቀት
- ለረዥም ጊዜ ሀዘን
- ያልተረዳ, ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ማልቀስ
- የጥፋተኝነት ስሜት
- የከንቱነት ስሜት
- በራስ መተማመን ማጣት
- ተስፋ አስር
- ተስፋ ቢስነት
- ሞገስ
ከዲፕሬሽን ጋር የተዛመዱ ስሜቶች
- አለመበሳጨት
- ቁጣ
- ጭንቀት / ጭንቀት
- አተያይ
- ግድየለሽነት
- ራስን መመርመር
በደረሰው ጭንቀት ምክንያት የአዕምሮ ንድፎች ለውጦች
- ትኩረት ማድረግ አለመቻል
- ገለልተኛነት
- የማስታወስ ችግሮች
- ያልተደራጀ
ስለ ሞት መጨነቅ
- የሞት ጽንሰ-ሐሳብ
- የራስን ሕይወት የማጥፋት ሐሳብ
- ተሞልቶ ወይም ተዳክቷል