Bathmophobia ወይም የተራራ ወይም የጭንቅላት ፍራቻ የተራቀቀ ፎቢያ ነው . ከተጨናነቀ ትኩሳት በስተቀር አከባቢ አፍሮፊባ ወይም ከፍ ያለ ደረጃ መውጣትን የሚፈራ ነው. ጥምዝዞፊክ ካጋጠምዎት, ተራራ ላይ በቀላሉ የሚንሸራተቱበት ቦታ ሲመለከቱ በድንጋጤ ይረበሻሉ, ክላክሮፎቢያ ያለባቸው ሰዎች በተለምዶ የሚወጣ ወይም የሚወርዱበት በሚሆንበት ጊዜ የሚከሰቱ ምልክቶች ብቻ ይታይባቸዋል.
ልዩነቱ ስውር ሆኖም አስፈላጊ ነው, እና በሰለጠነ የጤንነት ባለሙያ ብቻ በትክክል ሊታወቅ ይችላል.
Bathmophobia ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች ሊታዩ ይችላሉ. በተጨማሪም በእንስሳት በተለይም በቤት እንስሳት ውስጥ የተለመደ ነው. ልጅዎ ደረጃዎችን ወይም ስቅሮችን መፍራት ካለበት, ፍራቻዎች የተለመዱ የልማት ክፍሎች መሆናቸውን ያስታውሱ. እንደ አጋፔባ የመሳሰሉ ድብደባዎች ሁሉ Bathmophobia በአብዛኛው ህጻናት ከ 6 ወር በላይ ካልቀጠሉ በስተቀር በምርመራ አልተወሰዱም.
የባትሪፊክ ምክንያቶች
Bathmophobia በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል. በተለይም የተለመደው መንስኤ ደረጃዎች ወይም ከፍ ወዳለ ኮረብታ ላይ መጥፎ አጋጣሚ ነው. ከፍ ባለ ደረጃ ላይ ሲንሸራተቱ ወይም ሲወድቁ ወይም እየበረሩ እያሉ አንድ ሰው ትንፋሹን ሲያንሸራሸሩ ሲመለከቱ, የመታጠቢያ ቤቶችን በማጋለጥዎ ከፍተኛ የመሆን አደጋ ሊኖር ይችላል.
በተለይም በልጆች ላይ የባህር ውስጥ ደካማ አፍሮ-አፍሮ-ሾፌር በተለይም በጣም አስፈሪ ደረጃዎች ላይ በማሰላሰል ሊነሳሳ ይችላል.
አንድ ምሳሌ በአካባቢያዊ የማህበረሰብ ቲያትር ውስጥ ያለ ልጅ ወደ ወደጀርባው የውስጠኛ ልብስ ጣሪያ ወደሚያመራ ደረጃዎች. ወደ ላይ ስትወጣ ማየት ትችላለህ, ደረጃዎች ደግሞ ወደ ታችና ጀርባ ላይ ክፍት ናቸው, እና ምንም እንኳን ራሷ እራሷ ላይ አልወረደም ባትትም እንኳን በእነሱ ውስጥ ማለፍ ትችል ነበር. የእነዚህ ደረጃዎች ትዝታዎች ወደ ሕልም ዎች ያደረጓት መድረሻዋን እየደረሰች ስለነበረ ወደ ታች በሚጠጋ ቀዳዳ በኩል ለመሻገር ትግል ለማካሄድ ትግል ያደርጉ ነበር.
ዝቅተኛ በሆነ ወለል ወይም በጣም አስቸጋሪ ደረጃዎች በሚገጥሙበት ጊዜ ስጋት ያድርባለች.
ዲፈረንሺያል ዲያግኖስቲክስ
ከላይ ከተጠቀሰው የሳተላይት አፍሪካዊነት በተጨማሪ የባህር ማሞብያ በሽታዎች ከሌሎች ችግሮች ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ. አክሮሮፖፓስ ወይም ከፍ ያለ ቦታን መፍራት በጣም የተለመደ ነው. ደረጃዎችን መፍራት በእርግጥ ደረጃ መውጣቱ የሚያስፈራውን ከፍ ያለ ፍርሃት ሊሆን ይችላል. ኢሌሊንጎፖቢያ ወይም የፅንፈኛ ፍራቻ , እንደ መታጠቢያ ቧንቧ ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ.
የሕክምና መንስኤዎችም ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. ፈዘዝ ማለት የመድከም ሚዛን (ሚዛን) ወይንም የማዞር ስሜት የሚያመጣ የጤና ችግር ነው. ቃሉ በሂሳብ መዛባት ምክንያት ያልተከሰቱ ተመሳሳይ ምልክቶች ላይ በህክምና የሚሰራ ነው. በሁለቱም ዓይነቶች በ ቁመት ላይ ባሉ ጥቃቅን ለውጦች እንኳን ሊበዙ ይችላሉ. በተሰየመበት ሁኔታ, አሁን ባለው የጤና ችግር ምክንያት ምክንያታዊ የሆነ ፍርሃት ፊቢያን ተብሎ ሊጠራ አይችልም. ስለዚህ, ደረጃዎች እና መወጣጫዎች ምልክቶቹን ሊያስነቅፉ ስለሚፈሩ የወሲብ ነቀርሳ በሽታ ካለብዎት, እርስዎም ደግሞ የባኞ ሕመም ማለትዎ ነው ማለትዎ አይደለም.
Bathmophobia ን ማከም
ሐኪምዎ መታመምዎ በባህር ወራጅ በሽታ ምክንያት የተከሰተ መሆኑን ካረጋገጠ, ኮምፕላርቲ -የባህርይ ቴራፒ (CBT) ሊያገኙ ይችላሉ. የዚህ ዓይነት የሕክምና ዓይነት ግብ, የጭንቀት ሃሳቦቻችሁን እና ባህሪዎን በተሻለ ምክንያቶች ለመተካት ማገዝ ነው.
ለመረጋጋት እንድትረዷቸው የሚያግዙ ልምምድዎችን ይማራሉ, እና ስልታዊ ስሜትን የሚያደነዝዝ ሂደት በመባል በሚታወቅ ሂደትን ቀስ በቀስ ያስፈራሀል .
ምንም እንኳን ጊዜ ቢወስድም, እንዲህ ዓይነቱን ፎፊያ ለማከም የሚያስችለው ሕክምና ጥሩ ውጤት አለው. እርስዎ የሚፈጽሙት የሕክምና ባለሙያ መምረጥ ከፍርሃትዎ ውስጥ ለመውጣት ወሳኝ አካል ነው.
> ምንጭ
- > የአሜሪካ የሥነ ልቦና ማኅበር (ኤፒአ). የመመርመሪያ እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም (DSM-5). ዋሽንግተን ዲሲ; 2013.