ሌሎችን የማሳፈር ፍርሃት
"የፌርሃት እክል" ተብሎ የተተረጎመው, ታይኩን ኩይፉፉ (ታይኪ), ወይም ቲስኪ, በጃፓን የሚኖረው ማኅበራዊ ፉፍራ ፍርሃት ችግር ነው. ይህ ፍርሃት ከጃፓን ውስጥ ከ 10 እስከ 20 በመቶ የሚሆነውን ሲሆን በሴቶች ላይ በወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ነው. በተቃራኒው የወንድነት ችግር ከሴቶች ይልቅ ሰፋፊ ነው.
አጠቃላይ እይታ
የጃፓን ባህል የግለሰቡን ፍላጎት ከቡድኑ ጎን ያጎለብታል.
ስለዚህ, ይህ ፎቢያ ካለዎት የሰውነትዎ ገጽታ ወይም ተግባሪ ሌሎችን ለመረየትና ለማያስደስት ከፍተኛ የሆነ ፍርሃት ሊሰማዎት ይችላል.
አንዳንድ የጃፓን ህመምተኞች የኢንጂን ኩይፉፉ በተለይ በኩሬዎች ላይ, ሌሎች በሚንቀሳቀሱበት መንገድ እና ሌሎች ደግሞ በሰውነታቸው ቅርፅ ወይም ስነ-ገጽታ ላይ ያተኩራሉ. ፍርሃትም ከሥጋዊው አካላትህ ይልቅ የአዕምሮህ ገጽታዎች ሊሆን ይችላል. የእርስዎ አስተሳሰብ, ባህሪዎች, እምነቶች ወይም ሐሳቦች ከእኩዮችዎ የተለዩ እንደሆኑ ሊፈሩ ይችላሉ.
ታይኒን ኮይፉፉኦ በ 300.2 (F42) ውስጥ "ሌላ ተለይተው የሚታዩ አስቂና ተያያዥ ችግሮች" በሚለው "Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM-5) ውስጥ ተዘርዝሯል.
ምልክቶቹ
ታይሩኪ ኩዮውሺኦ እና ማህበራዊ ድንገተኛ ችግሮች ወይም የማኅበራዊ ጾታዊ ጭንቀት ተመሳሳይ ሕመም አላቸው. የተለመዱ ምልክቶች የሚያካትቱት:
- በማደብዘዝ
- ተገቢ ያልሆነ የዓይን ግንኙነት
- መንቀጥቀጥ
- መናገር ይቸግራል
- ማላጠብ
- የጨጓራ እጢ ችግር
- ሁኔታውን ለማምለጥ ከፍተኛ ፍላጎት
ሁለቱም ፈገግታዎች ያለባቸው ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ፍላጎታቸው ይፈልጓቸዋል እንዲሁም የሚፈነጥቁትን ጣልቃገብነቶች ያስፈራሉ, እና ፍራቻዎቻቸው እንዳይከሰቱ በሚያደርጉት ጥረት ቀስ በቀስ እየራሱ ሊሄዱ ይችላሉ.
ከማኅበራዊ ደቦብ የሚለያይ እንዴት ነው?
በኩኒን ኩይፉሺ እና በማኅበራዊ ፍጡር መካከል ያለው ወሳኝ ልዩነት በጣም ግልፅ ነው. የማኅበራዊ አፍንጫ ያሉ ሰዎች በሌሎች ፊት ኀፍረት እንዳይሰማቸው ይፈራሉ, ነገር ግን የኢያሱ ካይፉሺን ጃፓኖች ያላቸው ሰዎች እዚያው በመገኘታቸው ሌሎችን ማፍራት ይፈራሉ.
ከባህላዊ ብስለት ጋር በሚስማማ መልኩ የማህበራዊ ፉስ መሠረት የሆነው በበሽተኛው ግላዊ ምላሽ ላይ ሲሆን, የኩሊኒ ኩይፉፉ መሰረት ደግሞ በቡድኑ የተሰጠው ምላሽ ላይ ነው.
ንዑስ ዓይነት
የጃፓን የምርመራ ስርዓት ኢንጄኒ ኪዮፉፉን በአራት ዋና ምድቦች ይከፋፍላል. እያንዳንዱ የንኡስ አይፒን ከተወሰኑ ፎቢያዎች ጋር ተመሳሳይ ነው.
- የሰምኪን-ኪዮፉ የንቅፋት ስሜት ነው.
- Shubo-kofof የተሰለለ አካልን መፍራት ነው.
- ጃኮ-ሺስከን-ኮዮፉ የየራሱን ፍራቻ ነው.
- ጆኪ-ሹ-ኪዮፉ የሰውነትን ሽታ ማስፈራራት ነው.
ከባድነት
የጃፓን የስነ-ልቦና ምህረቱ በአስከፊነት ላይ የተመሠረቱ አራት የኩሊን ኮይሮፉሮዎችን ይቀበላል-
ሽግግር-አጭር ጊዜ, መጠነኛ የከፋ, በወጣቶች ቁጥር በጣም የተለመደ ነው
ፎብክ: ከደረሰብን, ከመካከለኛ ወደ ከፍተኛ, በጣም የተለመደው ዓይነት አብዛኛውን ጊዜ ከ 30 ዓመት በፊት ይጀምራል
- ፈዛዛ-ታማሚው በየጊዜው የሚለዋወጥ የአካል ወይም የአእምሮ ጉድለት አለብዎት.
- ስኪዝፈሪንያ: ይህ ልዩና በጣም የተወሳሰበ ችግር ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ታይኩን ኮይፉፉ በበሽተኛው የስነ-ልቦና ምላሾች ላይ እንጂ ፈላሽ አይደለም.
ሕክምና
በምዕራቡ ዓለም ዶክተሮች ኢኪኒን ኩይፉፉ የተባለውን የተለየ መድሃኒት አይገነዘቡም እና አብዛኛውን ጊዜ እንደ ማህበራዊ ፍርሀት ያዙታል.
የጃፓን ሐኪሞች አብዛኛውን ጊዜ ሞሪታ ህክምና ይጠቀማሉ.
በ 1910 ዎቹ የተገነባው ባህላዊው ሞሪታ ቴራፒ ህመምተኞቹ አስተሳሰቡን ለመቀበል እና አቅጣጫቸውን እንዲቀይሩ የሚያግዘው ከፍተኛ ደረጃ ነው. ደረጃ አንድ አንደኛ ደረጃ አልጋ ነው, በሁለት እና ሶስት ስራዎች ላይ ትኩረት ያደርጋሉ, እና ደረጃ አራት የምዕራባውያን ሰዎች እንደ የንግግር ቴራፒ (ቴራፒ) (ቴራፒ) (ቴራፒ) (ቴራፒ) (ቴራፒ) (ቴራፒ) ዘዴዎችን ያካትታል.
ዛሬ የጃፓን ሐኪሞች የሞኒታ ህክምናን ለተለመደው ህመምተኛ ወይም ለቡድኑ መቼት ያስተካክላሉ, ነገር ግን መሰረታዊ መርሆዎች አንድ አይነት ናቸው. ልክ እንደ ምዕራባዊያን የሥነ-ህክምና ባለሙያዎች, አንዳንድ ጊዜ የጃፓን ዶክተሮች መድሃኒቶችን እንደ ቴራፒ ጨምረው ያቀርባሉ.
> ምንጮች:
> የአዕምሮ ህመም መመርመሪያዎች እና ስታትስቲካል የአእምሮ ችግር-DSM-5 . ዋሽንግተን: - የአሜሪካ የሥነ ልቦና ህትመት; 2014.
> ጃክ ጃክ. ኢንሳይክሎፒዲያ የመድብለድ ባህል ሳይኮሎጂ ሺዎች ኦክስ, ካ.ዲ.: ስጌ; 2006.
> Wu H, Yu D, He Y, Wang J, Xiao Z, Li C. ሞሪታ ለጭንቀት መታወክ በአዋቂዎች የሚደረግ ሕክምና. የኮቻርኔዝ ሲስተም ሲስተምስ ግምገማዎች . 2015. ጥ. 10.1002 / 14651858.cd008619.pub2.