የሚጣስ የሆድ ህመም እና የፓኒስ ዲስኦርደር

በፓንሲስ ዲስኦርደር, ስጋት እና አይ ኤስ ቢ መካከል ያለው ግንኙነት

የማይበሰብስ የአንጀት የመተንፈስ ችግር, ወይም በቀላሉ IBS, በቅሪተ አካላት ችግር ምክንያት የሚፈጥሩ ችግሮችን የሚያስከትል የጨጓራቂ ህመም አይነት ነው. አይ.ኤስ.ቢ ወደ 20% የሚጠጋ የአሜሪካ ጎልማሶች እንደሚደርስ ይገመታል. የ IBS ምልክቶች ለተለያዩ ሰዎች ሊለያይ ይችላል. IBS ከሚታወቁት የተለመዱ ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙባቸዋል:

• የሆድ ህመም
• ተደጋጋሚ የሆድ ህመም
• ጭንቅላት
• ከሆድ እና ከልክ በላይ ጋዝ

• መቆረጥ, ተቅማጥ
• በሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ መካከል የመቀነስ ጭምር ጨምሮ በበሽታው ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች

ምንም እንኳን አይኤስቢ ለሕይወት አስጊ የሆነ ህመም ባይሆንም ብዙውን ጊዜ የህይወቱን ገፅታዎች በእጅጉ ሊያመጣ የሚችል ሥር የሰደደ ሁኔታን ይፈጥራል.

IBS እና Panic Disord

ሪፖርቱ እንዳመለከተው IBS በከፍተኛ ደረጃ የመረበሽ መታወክ እና / ወይም የስሜት መለዋወጥ ካለባቸው ሰዎች መካከል ከፍተኛ መሆኑን ያመለክታል. የ IBS ሕመም ምልክቶች በጣም በተለየ ሁኔታ የበሽታ ምልክት ለተጋለጡ ሰዎች ከፍተኛ ሆኖ ተገኝቷል. ልክ እንደ ፓኒስ ቫይረስ ሁሉ IBS ሊያሳፍሩ የሚችሉ እና አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ አሳዛኝ ምልክቶች ያጋጥሙታል.

ተደጋጋሚ እና ብዙ ጊዜ ያልተጠበቁ የድብሮች ጥቃቶች ዋናው የ panic መታወክ ምልክቶች ናቸው. ከ IBS ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው አስፈሪ ጥቃቶች ብዙ ምቾት ያላቸው አካላዊ ስሜቶች ናቸው. አንዳንድ የተለመዱ የ panic ጥቃት ምልክቶች ላብ, መደንዘዝ, የደረት ሕመም , የተጠናከረ የልብ ድካም እና የትንፋሽ እጥረት ናቸው.

ሁለቱም ሁኔታዎች እንደ ቅድመ ጭንቀት እና የማስወገድ ባህሪያት ያሉ ተመሳሳይ ምልክቶችም ያጋራሉ. የሁለቱም IBS እና የፓንሲ ቫይረስ ምልክቶች ሊያንቀሳቅሱ, ሊያሳፍሩ እና ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ናቸው.

በአሁኑ ጊዜ ለበርካታ አሳዛኝ የሕመምተኞች ህመምተኞች ከ IBS የበሽታ ምልክቶች ጋር መታገላቸውን ለምን እንደቀጠለ በአሁኑ ጊዜ ግልጽ አይደለም.

ሁለቱም ሁኔታዎች በድርጊት ወይም በበረራ መቋቋም ምላሽ ምክንያት መነሳሳት ተመስጥቷል. የጠብቃሽ ወይም የበረራ ምላሽ በንቃታዊው የነርቭ ሥርዓተ ምላሽ ይነሳል , በአካሉ ውስጥ ለውጥን ለመከላከል ወይም ከአሸባሪነት ለመሸሽ ለመዘጋጀት ለመዘጋጀት. የተለመዱ የአካል ምላሾች, ላብ, ፈጣን የልብ ምት, እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ፍጥነት መቀነስንም ያካትታል. የድኅረ-ተረት በሽታ እና I ቢዎች ያለባቸው ሰዎች ከአደጋ በላይ የሆነ ጥቃት ወይም የበረራ ምላሽ ሊኖራቸው ይችላል.

በሽታው (ግራኝ በሽታዎች) በተጋለጡ ሰዎች ለግብርና አሳሳቢነት የበሽታ መከላከያ (ኢቢኤስ) መከሰቱ ከፍ ያለ ነው. አፍራራቦሚያ ያለባቸው ሰዎች ከቦታዎች እና ሁኔታዎች ለመራቅ የሚያስችሏቸው ብዙ የማስወገድ ባህሪያት ያሳያሉ, የሚያስፈራሩባቸው አስፈሪ ጥቃቶች ይከሰታሉ ብለው ያስባሉ. ለአፍሪካ አግሪባይ ተላላፊ በሽተኞች ከፍተኛ መጠን ያለው የኤች አይ ቪ መጠን በከፊል በተጋለጡ የመከላከያ ባህርያት ምክንያት ሊሆን እንደሚችል ይገመታል. ለምሳሌ ያህል የመጸዳጃ ቤት የት እንደሚገኝ, የ IBS የሕመም ምልክት ጋር የተዛመዱ ሀሳቦች, እና አስቸጋሪ የሆኑ የጨጓራ ​​ምች ምልክቶችን ማስተዳደር አለብን.

እንዲሁም አንዳንድ ምግቦች, ቁሶች እና የአኗኗር ዘይቤዎች ድግግሞሽ እና የ IBS የበሽታ ምልክቶች መኖራቸውን የሚያሳዩ አንዳንድ መረጃዎች አሉ. በሁለቱም ሁኔታዎች ውስጥ የተለመደው የአመጋገብ ቀስቅሴዎች ካፌይን, የአልኮል እና ስኳር ይገኙበታል.

IBS እና የ panic disorders ምልክቶች በአሰቃቂ ውጥረት እና በተለምዶ አሉታዊ አስተሳሰብ ምክንያት ሊበላሹ ይችላሉ.

ለሁለቱም ሁኔታዎች የሕክምና አማራጮች

ልክ እንደ ፓኒክ ዲስኦርደር ሁሉ ዛሬ ለ IBS መድኃኒት የለም. ይሁን እንጂ ሁለቱም የፓንሲስ ህመም እና አይ.ኤስ.ቢ የሕክምና ሁኔታ ሊሆኑ ይችላሉ. ለፓንሲስ ህመምተኞች የተለመደው የሕክምና አማራጮችም ለ I ቢች በ A ስተማማኝነት E ና በ A ስተማማኝ መንገድ ለማከም የተመለከቱ ናቸው. ለምሳሌ, ለስጋቱ በሽታዎች በተደጋጋሚ የሚነገርባቸው አንዳንድ የሴሮቶኒን ዳቦ የመጠባበቂያ መድሃኒቶች ( ኤስኤስአይኤስ ) በአይ.ቢ.ኤስ. የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ ተገኝተዋል. በሌላ በኩል ለፓንሲስ ህመም የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች የ IBS የበሽታ ምልክቶች ሊያባብሱት ስለሚችሉ ስለርሶ ምልክቶች እና የሕክምና አማራጮች ከዶክተርዎ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው.

ሳይኮቴራፒም በሁለቱም የፓንሲስ ህመም እና I ቢት ላይ ሊረዳ የሚችል የተለመደ የሕክምና ዓይነት ነው. የጭንቀት አመራር ቴክኒኮችን ለመርዳት ሊረዳ ይችላል. ከፍተኛ ጭንቀት ያለበት ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ ሁለቱንም ሁኔታዎች ያባብሰዋል. ወደ ሕክምና መምጣት ከሁለቱም በሽታዎች ጋር የተያያዘውን አካላዊ እና ስሜታዊ ስሜት እንድትቋቋም ይረዳሃል. በተጨማሪም የሥነ-ልቦ-ሕክምና እንደ ድብርት የመሳሰሉ የተለመዱ የተለመዱ ሁኔታዎች ምልክቶች ለመቀነስ ይረዳል.

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የኮግኒቲቭ ቴራፒ በተለይም ከ IBS እና ከፓኒክ ስስታምነት ጋር ለሚታገሉ ሰዎች ውጤታማ የስነ-ልቦ-ሕክምና አይነት ሊሆን ይችላል. CBT ብዙውን ጊዜ ትምህርትን, የዝምታ ማስወገጃ እንቅስቃሴዎችን, የቤት ስራዎችን እና የመዝናኛ ዘዴዎችን ያጠቃልላል. የ CBT ቴክኒኮች የፓንሲንግ ዲስኦርደር ምልክቶችን እና ከ IBS ጋር የተዛመደ የምግብ መፍጫ ችግርን ለመቀነስ ይረዳሉ.

የ IBS ምልክቶች የሕይወትን ጥራት በእጅጉ ሊነኩ ይችላሉ. ሁለቱም IBS እና ፓኒክ ዲስኦርደር መቋቋም በጣም ከባድ ሊሆንባቸው ይችላል. ሆኖም ግን, የባለሙያ እርዳታ እና ውጥረትን ለመቆጣጠር, እነዚህን ሁለቱንም ሁኔታዎች በሚገባ ለመቋቋም መማር ይችላሉ.

_{ምንጮች:}

_{የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. "የአዕምሮ ምርመራና ስታትስቲክ የአእምሮ ህመም ማስታዎሻዎች, 4 ኛ እትም, የጽሑፍ ክለሳ" 2000 Washington, DC: ደራሲ.}

_{Gros, DF, Antony, MM, McCabe, RE, Lydard, RB "የኩራት ቅሌት ስሇሚያዯር የስኳር ህመም ውጤቶች በፓርኮስቲክ ስዴስት በኩስትሮሜንትስትር ቫይረስ ሊይ በሚገኙ ታካሚዎች በኩራስተር ፓኒስ ዲስኦርደር እና በተናጠሌ የበሽታ መወጋት" የመንፈስ ጭንቀትና ስጋት, 2011, 28 , 1027-1033.}

_{Gros, DF, Antony, MM, McCabe, RE, & Swinson RP. "ከጭንቀቱ መዛባትና ጭንቀት መሃከል የአፍንጫ ሥር ነቀርሳ ምልክቶች የሚታዩበት ድግግሞሽ እና ድካም" ጆርናል ኦፍ ኖክሪስ ዲስኦርደርስ, 2009, 23, 290-296.}

_{ከግብጽ በሽታዎች ጋር ተያይዘው የሚመጡ የሕመም ምልክቶች እና ስጋንዲቫኒያን ጆርናል ኦቭ ጋስትሮንስቴዎሎጂ, 2008, 43, 675-681.}