አንድ የኤክስ ማጨስ ታሪክ ማቆም
የኒኮቲን ሱስን መምታት በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን በአካባቢያችሁ ያሉትን ሰዎች ድጋፍ በማይኖርበት ጊዜ እርስዎ እንደሚያጨሱ ስለማያውቁ ስራውን እጥፍ ያደርገዋል.
ስለ አንድ ሚስጥር የሲጋራ ታሪክ የሚያወራው ይህ ታሪክ ከክልሉ የሚመጣውን ውጥረት የሚያሳይ ሲሆን የመስመር ላይ ማህበረሰብ ወደ መመለሻ መንገድ ላይ ሊያመጣ ይችላል.
ምስጋና ለሲጋራ ማቋረጫ መድረክ አባል አባል ቁጥር Nope55 ታሪኳን እዚህ ስላካፈለው ምስጋናዬ ጋር ነው.
ሲጋራ ማጨስ የጀመርኩት በ 12 ዓመቴ ነበር - በገንዘብ ወረቀቴ ገንዘብ መጓጓዣ ፓኬጆቼን በመግዛት.
ያደግሁት ማጨስ በአጠቃላይ ተቀባይነት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው.
ሁለቱም ወላጆቼ ማጨሳቸውን ቢናገሩም አባቴ ግን ሲጋራ ማጨሱን ካሳሸብኩ አንድ ሙሉ እንክብል ያጨስልኝ ነበር, ስለዚህም በጣም ታምሜአለሁ, እንደገና ማጨስ ፈጽሞ አልፈልግም ነበር.
የሚያሳዝነው ግን በፍጹም አልተያዝኩም እና ሲጋራ ማጨሴን አልቀነሰም. በዙሪያችን ያሉ ሰዎች ሲጨሱ ማንም ሊያይ አይችልም.
ገና በሁለተኛ ደረጃ ት / ቤት ውስጥ በአንድ ፓኬት ውስጥ ማጨስ ውስጥ ነበርኩ - በመታጠቢያ ቤቴ ውስጥ የምሳ ሰዓቱን ከሌሎች "አሪፍ ልጆች" ጋር አሳልፍ ነበር.
እያንዳንዱ ጓደኞቼ ማጨስ እና ኮሌጅ ውስጥ ጭስ በማስተማርም ማጨስ እችላለሁ. ህይወቴ ቀጥል እና እኔ የወዯሇትን ባሇቤቴ አገኘሁት. እርሱ ፀረ-ማጨስ ነበር, ስለዚህ እኔ አንድ ማህበራዊ ጠባዥ ነኝ, (እንዲህ የመሰለ ነገር ካለ) በአንድ ፓርቲ ላይ ወዘተ. እኔም በዛ አንድ ቀን ማጨስ ደርሶ እንደነበረ አያውቅም ነበር.
ወደ ቤት ከመግባቱ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ማጨስ አቆምኩኝ, በቀን ብዙ ጊዜ መታጠብና ልብሶቼን መታጠብ ከሚችልበት በላይ ልብሴን ቀየረ.
በሳጥኖቹ ጀርባ, ልብሶቹ ላይ እምብርት, ወይም በጨርቅ ውስጥ በኪስ ኮርቻዎች ውስጥ የሲጋራ ፓኬጆችን እደብደዋለሁ. በሀቲንግ የወረቀት ፎጣዎች ውስጥ ሻንጣዎችን ለመጠቅለል እና በቦርሳ ውስጥ በማቅለልና በሱቅ ውስጥ እጥለዋለሁ.
ብዙም ሳይቆይ በሠላሳዎቹ ውስጥ እና የማውቃቸው ሰዎች ሁሉ ማጨሱን አቁመው ነበር.
ወላጆቻቸው በማጨስ በተከሰቱ በሽታዎች ሳቢያ በወሊጆቻቸው ምክንያት ነፍሰ ጡር ሆኑ.
ማጨስ ለማቆም ብርቱ ስለሆንኩ እና ገና ወጣት ነበርኩ ብዬ አላሰብኩም ነበር.
በሁለት እርግቤቼ አቆምኩኝ ሆኖም ግን ብዙም ሳይቆይ እንደገና ጀመርኩ. እኔ በጣም ደካማ ስለሆንኩ የማላጨቅኩትን ሁሉ ለእውነት አልተናገርኩም . የልጆቼን ፊቶች ስመለከት እና "ለእነርሱ ማቋረጥ ያለባቸው - እናታቸውን በዙሪያቸው ነው."
በ 2003 ለመጀመሪያ ጊዜ የማቆም ሙከራዬን ጀምሬያለሁ. ዘይቤን ተጠቀምኩ እና ለማጨስ የተጋለጥኩን ነገር ሁሉ አድርጌ ነበር. በጣም ቀላል ነው. ምንም የቤት ስራ አልሰራም, እና ብዙም ሳይቆይ ውጥረት እና እምነበረኝ - በመደብሩ ውስጥ አቆማለሁ እና ያንን ቀን ሙሉ እሽት ያጨስ ነበር. እኔም ለራሴ እንዲህ አልኩ: - " በቅርቡ እንደገና እዘጋጃለሁ. "
የጨርቅ ጠረጴዛ መሆን በጣም ያስጠላኝ ነበር.
እኔ ማጨስ ስለማልችል ለቤተሰብ በዓላቶች በጣም እፈራ ነበር. ሁሉም ቅደም ተከተል ስለነበር ቅዳሜና እሁድ ጠላቼ ነበር. በመንገዶቹ ላይ መቆም እና ማጨስ መቆም እንድችል የማያቋርጥ ጉዞዎችን ወደ ሱቁ አደረግኩ. ከሁሉም የከፋው ደግሞ አንዳንድ ጊዜ ልጆቹን ወደ ፊልሞች ሄጄ ቤት እና ቤት ማጨስ እና ቤት ማጨስ እችላለሁ. በተጨማሪም እንደሚያውቁኝ ባውቅ ወደ ቤት ቢመለሱ እኔ ከእነሱ ረዳት እቀባለሁ.
አንዳንዴ ሰዎች የሲጋራ ጭስ በእኔ ላይ ማሽተት አለበት ብዬ አስባለሁ, ነገር ግን ማንም አልተናገረም.
ፈጣን ትራክ 2009 ነው. አዎ, ለሁለተኛ ጊዜ ለመሞከር ጊዜ ወስዶብኛል. በሺዎች ዘጠኝ ወራት ውስጥ በሲጋራ ውስጥ በሚከሰት ህመም ምክንያት ከሞቱ ሁለት ወሮች ጋር ስለሆንኩ, ከዚያ ፈጥኜ እሄዳለሁ, ነገር ግን ጭንቀት ብቻ አጨመርኩ.
በዚህ ጊዜ የኒኮቲን ምትክ ሕክምናን ተጠቀምኩ . ዚይባን ቀላል አልነበረም, ነገር ግን ለጥቂት ሳምንታት ያዝሁ ነበር. ከዚያ ጭንቀት ተከቦበታል እና መኪናው በድጋሜ አንድ ጥቅል ለመግዛት ወደ መኪናዎች በመኪና ውስጥ ነበር.
አሁን ስለ ማቆም ላይ ሀሳብ ነበር. የጄኔቲክስ ከኔ ጋር አለመሆኑ እና ገና በእውነት አንድ ነገር ማድረግ እንዳለብኝ ወደ እድሜዬ እየደረሰ እንደሆነ አውቃለሁ. ግን ዛሬ ወይም በዚህ ወር በሕይወቴ ውስጥ እየተከናወነ ያለ አንድ ነገር የማይሰራበት አንድ ምክንያት ነበር.
ከዚያም አንድ ቀን አንዳንድ የበጎ ፈቃድ ስራዎችን እሠራ ስለነበር አንድ ሰው ሬዲዮ ቴራፒን ወደ ሆስፒታል መውሰድ ነበረብኝ. እሷ 65 አመት ያለች ሲሆን በጣም ደካማ ስለነበረ መናገር አልቻለችም.
እሷ እድሜዋ ነች እና እሷ የሳንባ ካንሰር እንዳለባት እና መኪኖቿን እንዳመጣች ነገረችኝ. ሙሉ በሙሉ ጠፋሁ. እኔ ከእኔ ያነሰ እና አጫሽ እና አመታት ያነሰ ሲጋራ አጨስ ነበር.
ወደ ቤት ሄድኩ, አንድ የመጨረሻውን ሲጋራ አጨስኩ እና ጥቅሉን ጣው. በመስመር ላይ ያሉ ቡድኖችን ማቆም እና ይህን መድረክ አገኘሁ. ከዚያ ጊዜ ጀምሮ ወደኋላ ተመልሼ አላውቅም.
በመጀመሪያው ወር ውስጥ የኒኮቲን ምትክ ሕክምናን ተጠቀምኩኝ እና ከባድ ነበር, እንዳሰብኩት ግን ከባድ አይደለም. የቤት ስራዬን አደረግሁ እና በየቀኑ አልንር ካርርን አነብሁ . እሱ አሁንም በምሽቱ ማረፊያ ውስጥ ነው. የዚህ ሁሉ ውህደት እስከዛሬ አንድ አመት ከጭስ-ነፃነት አምጥቶ ከኒኮቲን ሱስ ወጥቼ እና ያደረሰብኝን አስከፊኝ ሁለት እጥፍ አሳደፈኝ.
በመንገዱ ላይ ለተረዱኝ ሁሉ, እና በሌላው የዓለም ክፍል ለሚኖሩ ህፃናት ለሚሄዱ ሰዎች ምስጋና ይግባውና. ቤተሰቦቼን እየሠራሁ በሌላ ደሴት ላይ እየኖርኩኝ ላለፉት ሁለት ወራት በጣም ትግል ሆኗል - ቴሌቪዥን, የቤት እቃዎች, ፍሪጅ, ኮምፒተር, ወዘተ. ወዘተ. እኔ በቀድሞዋ ከተማ ክሪስቸርች ነበር. እስካሁን ድረስ የመሬት መንቀጥቀጦችን ውድመት ያሳያል, ቤቴ ተካቷል. እኔ ግን ጭስ-አልባ እሆናለሁ.
Kia Kaha (ሞሪሪያ ጠንካራ ለመቆየት)