ከታሪክ አኳያ አጠቃላይ የአዕምሮ ጭንቀት (ጋድ) እና የአእምሮ-አስገድዶ ህመም (OCD) እንደ ጭንቀት መታወክ ይቆጠር ነበር. ቀደም ባሉት ጊዜያት የአዕምሮ እድገት ውስብስብ እና ስታትስቲካል የአእምሮ ህመም ማስታዎሻዎች (DSM) እትም, በክሊኒክ ውስጥ የአዕምሮ ስነ-ምግባራዊ ሁኔታዎችን ለመከፋፈል የተጠቀመበት የምርመራ ማጣቀሻ መመሪያ በአንድ ክፍል ውስጥ GAD እና OCD ተካተዋል. ሆኖም ግን, በግንቦት 2013 የታተመውን የዲኤምኤስ አምስተኛ እትም እነዚህን ምርመራዎች በተለያዩ ምዕራፎች ለይቷል.
GAD በጭንቀት ችግሮች ክፍል ውስጥ ቢቆይም, OCD አሁን የሚገመተው ኦብስሲስ-አስመሳይ እና ተዛማጅነት ያላቸው ክፍሎች ውስጥ ነው. "ተያያዥ ሁኔታዎች" የሚለው ቃል እንደ አደገኛ ችግር, ትሪኮቲሞኒያ (ለምሳሌ, የፀጉር ማዛባት) እና የሰውነት መቆረጥ ችግር የመሳሰሉ ችግሮች ናቸው.
የባህሪይ ልዩነቶች
በ GAD እና OCD መካከል (እንዲሁም በዚያ ክፍል ውስጥ ያሉ ተዛማጅ ሁኔታዎች) ያለውን ልዩነት ለመረዳት አንዱ መንገድ ስለ እያንዳንዳቸው ችግር የባህሪዩ አካል ወይም ማነጣጠር ማሰብ ነው. ከጎል ሰዎች ጋር ብዙ ግጭቶች ቢኖሩም, ጭንቀታቸውን ለመቋቋም በተፈጥሮአዊ, በሃይማኖታዊ ሥነ-ምግባር ባህሪያት ውስጥ አይካፈሉም. የኦክሳይድ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ግን በጨለመና ስሜት ምክንያት የሚፈጠረውን ውጥረት ለመቀነስ የሚደጋገሙ ስነምግባሮች (አካላዊ ወይም አእምሮአዊ የአምልኮ ሥርዓቶች) ናቸው. አንዳንድ ጊዜ የኦሲዲ ግዳታዎች ባህሪው የተከሰተው አስፈሪ ውጤትን ከመከሰቱ ሊያድን ይችላል በሚለው እምነት ምክንያት ነው.
ለዚህ ምሳሌነት የብክለት አደጋን ለመከላከል ከልክ በላይ ከመጠጥ እና ከእውነተኛነት ወደ እጅ መንቀሳቀስ. ሙሉ በሙሉ የተቃጠለ ኦዲሲ ላላቸው ሰዎች የግድ አስፈጻሚዎች አብዛኛውን ጊዜያቸውን (ለምሳሌ> 1 ሰዓት / ቀን) ይወስዳሉ እንዲሁም በዕለት ተዕለት ኃላፊነቶች ውስጥ ጣልቃ ይገባል. ምንም እንኳን አንዳንድ ባህሪያት በ GAD ውስጥ ከሚታየው ወሳኝ ነገር ጋር ቢገናኙም, በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ መረጋገጡ-ከሌሎች መፈለግ እንደሚመስለው በተለመደ, በዘልማድ ወይም አስነዋሪ በሆነ መንገድ መከናወን የተለመደ ነው.
በማሰብ ላይ ያሉ ልዩነቶች
የጂአዲ ልዩ ባህሪ ያላቸው ባህሪያት ከ OCD ለይተው ይለያዩታል. የጂአይኤድ (GAD) ህይወት ያላቸው ሰዎች ስለእውነተኛ ህይወት ስጋቶች ይጨነቃሉ. ምንም እንኳን ከፍተኛ ጭንቀት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ቢደርስም, እነዚህ ርእሶች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ናቸው. ጭንቀት እንደ ዋነኛው የጤና ጉዳይ, ገንዘብን ወይም ግንኙነቶችን የመሳሰሉ ዋና ዋና የሕይወት ጉዳዮች ሊሆኑ ይችላሉ - ነገር ግን ሌሎች በጣም ጥቃቅን የዕለት ተዕለት ውጥረቶች ናቸው, ሌሎች ደግሞ በጣም ከባድ እንደማያደርጉት - እንደ የሥራ ዝግጅት ወይም አለመሆን የመሳሰሉት. የአንድ ቀን ዕቅድ ምን እንደሚሆን መገመት ይችላል. የጂአይኤስ ጭንቀት , የጂአይኤ ምርመራ ለመድረሻ ደረጃውን የሚያሟላ ነው, እጅግ ሰፊ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ እና ብዙ አስደንጋጭ ወይም በተዘዋዋሪ አስተሳሰቦች ላይ የሚያተኩር ይሆናል.
የኦዲኤን ተምሳሌትነት ባህሪያት እና አሰራሮች, ለተጎዳውም ግለሰብ ቁጥጥር ለማድረግ አስቸጋሪ ናቸው. ይሁን እንጂ ከጂአይኤስ በተቃራኒ እነዚህ ሀሳቦች ወይም የአዕምሯዊ ስሜቶች በዕለት ተዕለት ጉዳዮችን እና ችግሮችን ከማራቅ በላይ ናቸው. አስጨናቂ አስተሳሰብ የበለጠ እውነታዊነት የሌለው እና አንዳንድ ጊዜም አስማታዊ የሆነ ባሕርይ አለው. ለምሳሌ, አንድ ኦዲጂ ያለው ተማሪ እሷን ጠረጴዛ ላይ ያሉ እቃዎች በጥቁር ሚዛናዊነት እና በተወሰነ ጊዜ መቁጠርን መቁጠር ይችላሉ.
ወይም ደግሞ የኦክሲጅ (ኦክሲ) አባት ያለው ወላጅ ልጆቻቸውን በደህና ለማቆየት በቀን ውስጥ በተደጋጋሚ አንድን የተለየ ቃል መናገር እንዳለባቸው ያምን ይሆናል.
እነዚህ ችግሮች እየጨመሩ ነው?
ከጎደለው ግለሰብ ጋር ላለው ሌላ የሥነ-ህክምና ምርመራ ዕድሜያቸው አልፎ ተርፎም በተመሳሳይ ጊዜ ተመሳሳይ መስፈርት ማሟላት የተለመደ ነው. ብዙውን ጊዜ በአብዛኛው የሚከሰተው ችግር የመንፈስ ጭንቀት ነው . ሆኖም ግን, አንድ ታሳቢ ግለሰቦች ለችግሩ መንስኤ ከሆኑት የጂአር ኤንድ ኦዲዲ ጋር ትግል ያደርጋሉ.
የጂአር ኤዲ እና ኦዲ (OCD) ሕክምናዎች እንዲሁ ተመሳሳይነት አላቸው. ብዙዎቹ መድሃኒቶች ለሁለቱም ችግሮች ጠቃሚ ናቸው, ልክ እንደ የእውቀት ባህሪ የሳይኮቴራፒ አቀራረብም .
ነገር ግን, ለ OCD, የተራቀቀ የጠባይ መታወቂያ እና የተጋላጭነት መከላከያ ዘዴዎች እጅግ በጣም ጠንካራ ማስረጃዎች ናቸው.
> ማጣቀሻዎች
> Abramowitz JS, Foa EB. (1998). በጭንቀት እና በጭንቀት ውስጥ በሚገኙ ግለሰቦች ኮሞራቢድ በአጠቃላይ በጭንቀት የመያዝ ችግር ያለባቸው ሰዎች. ቴቭቭ ፐርየር, 36: 695-700.
> የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም. የአዕምሮ ውስንነት ምርመራ እና ስታትስቲክካል መመሪያ (አምስተኛ እትም). ዋሽንግተን ዲሲ; የአሜሪካ የሥነ አእምሮ ሐኪም; 2013.
> ኒውማን ኤምጂ, ክሪስስ-ክሪስቶፍ ፒ ኤፍ, ሳዝድዲይ LE. (2013). አጠቃላይ የተጨነቁ በሽታዎች. በ LG Castonguay & TF Oltmanns (Eds), ሳይኮፕቶሎጂ ; ከሳይንስ እስከ ክሊኒካዊ ልምምድ (ገጽ 62-87). ኒው ዮርክ, ኒው ዮርክ: - ጊልፎርድ ፕሬስ.